Pēc tam, kad Ziemassvētku vecīša satraukums ir beidzies, viss, ko mēs vēlamies darīt, ir kopā ar ģimenēm paēst jaukas brokastis.
Saistīts stāsts. Tirgotājs Džo uzsāk divus gardus ēdienus Vegāns Dips 2021
Šī lieliskā vegānu auzu recepte ir lieliski piemērota ģimenes brokastu galdam Ziemassvētku rītā. Pat jūsu ģimenes locekļiem, kas nav vegāni, tas patiks. Mūsu dāvana jums!
Vegānu ābolu auzu pārslas
Sastāvdaļas:
- 2 āboli
- 1 puslitra ābolu sula
- 1,5 unces žāvētu aprikožu, sasmalcinātas
- 1,5 unces rozīnes
- 3 unces lēnas vārīšanas auzu pārslu
- Kanēlis
- Piparu pipari
- Muskatrieksts
- Citrona miza
Norādes:
- Ābolus nomizo, izņem serdi un sagriež mazos gabaliņos.
- Novietojiet ābolu gabaliņus, rozīnes un aprikozes vārīšanas katlā.
- Pievieno ābolu sulu, uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai.
- Ļauj vārīties 1 minūti un pēc tam pievieno auzu pārslas.
- Pagatavojiet 7-10 minūtes, pēc tam izslēdziet plīti un pārklājiet 3 minūtes.
- Pievienojiet garšvielas pēc garšas.
- Pasniedziet atsevišķi vai kopā ar banānu šķēlītēm.
Porcijas lielums:2
Gatavošanas laiks:15-20 minūtes
Vai vēlaties idejas un receptes vegānu maltītēm atlikušajā Ziemassvētku dienā? Lai iegūtu idejas, dodieties uz MisoVegan. Pateicoties Laimīgā govs par iedvesmu šai receptei!
Vairāk garšīgu vegānu recepšu
Saldo kartupeļu un makadāmijas riekstu zupa
Sāļo svētku vīģu izplatība
Brīvdienu salsa
