Mums patīk receptes no Marijas Zoitas, Marijas mājās gatavoto īpaši sagatavoto ēdienu radītāja Westside Market NYC. Viņa piekrīt šim uzturvielām bagātajam pilngraudu desertam un mudina mūs visus to apēst, kad pēc brīvdienu beigām mēs atgriežamies pie veselīgākas ēšanas.
Mums patīk receptes no Marijas Zoitas, Marijas mājās gatavoto īpaši sagatavoto ēdienu radītāja vietnē Rietumu tirgus NYC. Viņa piekrīt šim uzturvielām bagātajam pilngraudu desertam un mudina mūs visus to apēst, kad pēc brīvdienu beigām mēs atgriežamies pie veselīgākas ēšanas.
Marijas mājās gatavots kviešu ogu deserts
Saistīts stāsts. Šie vegānu maiznieki liks jums pārdomāt savu kāzu kūku
Kalpo 8
Sastāvdaļas:
-
t
- 1 mārciņa kviešu ogas
- Sāls
- 1/2 mārciņas grauzdētas mandeles
- 1/2 mārciņas granātābolu sēklu
- 1/2 mārciņas valrieksti
- 1/2 mārciņas žāvētas dzērvenes
- 1/2 mārciņas zelta rozīnes
- 1/2 mārciņas melnās rozīnes
- 1 tējkarote maltā kanēļa
- 1/2 tējkarotes maltas krustnagliņas
- 10 tējkarotes cukura vai stevijas
- 3 tējkarotes sezama sēklu
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Norādes:
-
t
- Uzkarsē lielu katlu ar ūdeni uz lielas uguns un nedaudz sāli.
- Pievienojiet kviešu ogas, samaziniet uguni līdz vārīšanās temperatūrai un vāriet, līdz kviešu ogas ir maigas, bet joprojām košļājamas, apmēram 1 stundu.
- Bļodā sajauciet kviešu ogas ar pārējām sastāvdaļām.
- Pirms pasniegšanas ļaujiet nostāvēties vienu stundu.
t
t
t
Vairāk garšīgu un veselīgu vegānu recepšu!
