Ēšanas traucējumu risināšana var pietiekami satraukt, bet ko jūs darāt, kad esat attiecībās? Ēšanas traucējumu atklāšana pirmajā randiņā ir liels nē, bet dalīties tajā ar Mr Right ir pareizi.
Lūk, kā kopīgošana ar partneri var palīdzēt virzīties uz dziedināšanas ceļu.
Ēšanas traucējumi vai nē, mums visiem ir problēmas
Pateikt kādam, ka jums ir ēšanas traucējumi, nenozīmē, ka attiecības ir nolemtas. Bieži vien, apspriežot savas problēmas ar mīļoto personu, jūsu partneris var arī atklāt savas personīgās problēmas. Kopīgojot intīmas detaļas, cilvēki var tuvināties.
Pastāstīt kādam nozīmē, ka jūs atpazīstat problēmu
Kad pastāstāt mīļajiem, ka ciešat no ēšanas traucējumiem, tas var palīdzēt viņiem saprast jūsu dziļāko daļu. Ja jūsu partneris ir ieinteresēts nopietnās un apņēmīgās attiecībās, viņš, iespējams, vēlas zināt labo, slikto un starplaiku. Pirmais solis problēmas risināšanā ir tās atpazīšana un tās risināšana!
Jūsu partneris var jums palīdzēt jūsu dziedināšanā
Dalīšanās ar savu partneri, ka jums ir ēšanas traucējumi, nozīmē, ka jūsu partneris var palīdzēt izvairīties no izraisītājiem un atbalstīt jūs dziedināšanas procesā. Ja jūsu partneris patiešām ir pareizs kungs, tad viņa atbalstīšana, iespējams, ir viņa saraksta augšgalā. Tur ir daudz Garīgā veselība profesionāļi, kas specializējas ēšanas traucējumi kas var palīdzēt izskaidrot jūsu partnerim, ko jūs, iespējams, pārdzīvojat, ja uzbraucat šķēršļiem.
Ja viņš tevi izmet, viņš jebkurā gadījumā nav tas, ko tu vēlies
Ja jūs dalāties ar savu partneri, ka jums ir ēšanas traucējumi un viņš jums nav uzņēmīgs, tad viņš, iespējams, nav īstais puisis. Ēšanas traucējumi nekad pilnībā nepazūd, un tā ir cīņa visu mūžu. Ja vēlaties kļūt labāks, jums ir nepieciešams partneris, kurš jūs atbalstīs neatkarīgi no tā.
svarīgs
Neatkarīgi no tā, vai gadiem ilgi vai tikai pāris mēnešus esat cīnījies ar ēšanas traucējumiem, ir svarīgi saņemt palīdzību no profesionāļa. Ēšanas traucējumi ietekmē ne tikai jūsu fizisko, bet arī garīgo veselību. Sazināšanās ar speciālistu var palīdzēt pārvaldīt uztraukumus par ēšanu. Profesionālis var arī nodrošināt drošu vietu jums un jūsu partnerim, lai apspriestu problēmas un risinātu tās ar kādu, kurš zina, ko jūs pārdzīvojat. Nemēģiniet to izdarīt pats!
Vairāk par ēšanas traucējumiem
Ortoreksija: ja veselīga ēšana ir bīstama jūsu veselībai
Fat-Haters Club: Ēšanas traucējumi un pusaudži
Anoreksija un bulīmija: slimības vai dzīvesveida izvēle?
