Piektdiena bez lipekļa: vafeles ar zemeņu-kazenes kompotu-SheKnows

Izmēģiniet brokastu ēdienu, kas padarīs jūsu dienu gaišāku. Vafeles vien ir pasakainas brokastīs, bet pievienojiet saldu un spilgtu kompotu, un jūsu diena tiks pagatavota.

Saistīts stāsts. Padmas Lakšmi ogu pīrāgs dubultojas kā salds ēdiens un gardas brokastis

Vai jums nepatīk, ja skaistus ēdienus patiesībā ir ļoti vienkārši pagatavot? Vafeles ar zemeņu-kazenes kompotu noteikti iespaidos viesus un bērnus.

Kompots ir jauka tempa maiņa no parastā sīrupa, un ogas saldina mērci un piešķir lielisku krāsu. Kas varētu būt patīkamāks? Pēdējam pieskārienam iekļaujiet savu iecienītāko putukrējumu virs vafelēm.

Glutēnu var atrast daudzos dažādos pārtikas produktos un produktos, sākot no kečupu līdz sojas mērcei un beidzot ar konfektēm un garšvielām. Lai gan SheKnows cenšas nodrošināt, ka šīs receptes nesatur lipekli, uzmanīgi izlasiet visu šo ēdienu un pārtikas produktu sastāvdaļu etiķetes, kuras izmantojat šīm receptēm, lai pārliecinātos, ka tās arī nesatur lipekli.

Vafeles bez glutēna ar zemeņu-kazenes kompota recepti

Šis brokastu ēdiens ir sātīgs, un tas padara skaistu prezentāciju. Kompotam izmantojiet savas iecienītākās ogas. Vafeļu (kazenes) jogurta garšu saskaņoju ar kompotam izmantotajām ogām.

Kalpo 2-4

Pagatavošanas laiks: 10 minūtes | Gatavošanas laiks: 15 minūtes | Kopējais laiks: 25 minūtes

Sastāvdaļas:

Vafelēm

• 1 glāze bezglutēna universālie cepamie milti
• 2 ēdamkarotes brūnā cukura
• 1 tējkarote bezglutēna cepamā pulvera
• 1 tējkarote cepamā soda
• 1/8 tējkarotes sāls
• 2 olas, sakultas
• 1/2 tase piena
• 6 unces zemeņu vai kazenes jogurta
• Non -stick gatavošanas aerosols
• Saputota piedeva (pēc izvēles)

Ogu kompotam

• 1/2 tase apelsīnu sulas
• 2 ēdamkarotes brūnā cukura
• 1/2 tējkarotes tīra vaniļas ekstrakta
• 1 glāze sagrieztas zemenes (dažas rezervējiet dekorēšanai)
• 1 glāze kazenes (rezervējiet dažas dekorēšanai)

Norādes:

Vafelēm

1. Uzsildiet vafeļu gludekli. Viegli izsmidziniet sadaļas ar nelipīgu gatavošanas aerosolu.
2. Lielā bļodā pievienojiet miltus, brūno cukuru, cepamo pulveri, cepamo sodu un sāli, un samaisiet.
3. Atsevišķā traukā pievienojiet sakultas olas un pienu. Noslaucīt, lai apvienotu. Pievienojiet jogurtu un samaisiet, līdz tas ir apvienots.
4. Pievienojiet olu maisījumu miltu maisījumam un samaisiet līdz viendabīgai masai.
5. Kad vafeļu gludeklis ir karsts, pievienojiet mīklu vafeļu daļām. Cep, līdz viegli kraukšķīgi un zeltaini. Noņemiet no vafeļu dzelzs un pasniedziet siltu kopā ar kompotu.

Ogu kompotam

1. Katliņā uz vidējas uguns pievieno apelsīnu sulu un brūno cukuru. Maisījumu uzvāra, tad pievieno augļus.
2. Pagatavojiet maisījumu apmēram 10 minūtes vai līdz tas sabiezē. Noņemiet to no uguns un iemaisiet vaniļu.
3. Atdziestot kompots nedaudz sabiezēs. Pasniedz virs siltajām vafelēm ar saputotu virskārtu (pēc izvēles) un rezervētajām ogām kā rotājumu.

Vairāk recepšu bez lipekļa

Burkānu kūkas smalkmaizītes ar citrona-ingvera glazūru
Grieķu vistas burgeri ar ziedkāpostu maizītēm un tzatziki
Šokolādes čili brauniji ar šokolādes-vaniļas pilienu