Kā sievietes, mums patīk pavisam jauna pāra izskats un sajūta kurpes. Strūkot seksīgā stiletos vai mīļos ķīļos, var justies neparasti. Bet šie krāšņie Manolos un Gucci sūkņi var nodarīt jums vairāk ļauna, nekā jūs saprotat. Mēs dalāmies ar dažām lietām, kuras jūs varētu vēlēties apsvērt, pirms piesprādzēt savus iecienītākos vasaras papēžus.
Muguras sāpes
Saskaņā ar podiatrijas ķirurgu Maiks O’Nīls, Chiropodists and Podiatrists Society pārstāvis, augsti papēži izraisa jūsu smaguma centra bīdīšanu uz priekšu, kas maina mugurkaula stāvokli, cenšoties to kompensēt. To darot, var rasties sāpīgs stāvoklis, ko sauc par išiass, kur nervi tiek iesprostoti, kas izraisa sāpes un nejutīgumu līdz pēdām.
Ceļa locītavu bojājumi
Bioķīmiķa Daniela Barkema pētījums Aiovas štata universitātē norādīja, ka valkājot augstpapēžu kurpes, ir lielāks risks saslimt ceļa osteoartrīts vēlāk, jo augsti papēži rada lielāku spiedienu uz ceļa iekšpusi, kas var izraisīt locītavu deģenerācija. Pētījums arī norādīja, ka augstpapēžu kurpju nēsāšana maina sievietes stāju, izraisot potīšu sasvēršanos uz iekšu un destabilizējot potītes locītavas. Lai gan nav garantēts, ka papēžu valkāšana radīs ilgtermiņa bojājumus, Barkema secināja, ka pētījums palīdz iegūt uzkrāto pierādījumu tam, ka papēži nav labākā ķermeņa izvēle.
Muskuļu izmaiņas
2010. gadā,. Eksperimentālās bioloģijas žurnāls publicēja pētījumu, kurā sievietēm, kuras divus gadus valkāja papēžus piecas reizes nedēļā, bija teļu muskuļi, kas bija 13 uz centu īsākas un Ahileja cīpslas, kas bija ievērojami biezākas un stīvākas nekā sievietēm, kuras valkāja plakanas kurpes. Pētījums arī parādīja, ka sievietes, kuras regulāri valkāja augstpapēžu kurpes, nevarēja saliekties un norādīt kājas tādā pašā mērā kā citas sievietes. Pētījuma autors Marko Narici ierosināja, ka sievietēm, kuras regulāri valkā papēžus, var rasties teļu sāpes basām kājām vai valkājot plakanas kurpes, un tas var būt mazāk efektīvs ar plakanām apaviem, piemēram, skriešana. Viņš negaida, ka sievietes vispār pārtrauks valkāt papēžus, bet iesaka ierobežot to lietošanu īpašos gadījumos un bieži izstiept kāju muskuļus.
Pastāvīgas pēdu izmaiņas
Saskaņā ar Dr Orly Avitzur, medicīnas konsultants patērētāju ziņojumos, papēža nēsāšana var izraisīt gūžas, āmura pirkstus, lūzumus, saišu plīsumus un izmežģītas vai sastieptas potītes. Viņa iesaka izvairīties no to valkāšanas, lietojot alkoholu, jo tas pasliktina līdzsvaru un koordināciju, kā arī palielina risku uzņemt bīstamu vai kaitīgu trauku. Viņa arī iesaka izvēlēties plašu purngalu, nevis smailu pirkstu, un pēc iespējas pāriet uz dzīvokļiem. Avicurs saprot patīkamo papēžu izskatu, taču mudina sievietes bieži atvilkt elpu un pārģērbties plakanos apavos, ja rodas sāpes vai tuvojas dejas.
vairāk par sieviešu veselību
Iemesli izlaist nākamo sauļošanās seansu
Osteoporozes profilakse: ko jūs varat darīt
Kāpēc jums ir nepieciešams Pap uztriepes
