Kādā brīdī jūs, iespējams, uz pēdas zoles izveidosit plantāra kārpu. Lūk, kas jums jāzina, lai novērstu un ārstētu šīs sāpīgās, lipīgās neērtības.
Zoles kārpu izraisa cilvēka papilomas vīruss (HVP), kas izraisa ādas virsējā slāņa sabiezēšanu nelielā vietā. Dažas kārpas paliek mazas, taču, ja tās neārstē, tās var izaugt diezgan lielas un apvienot visu pēdas zonu.
Kam draud plantāra kārpas?
Ikviens var tos iegūt, bet daži cilvēki ir uzņēmīgāki. Bērni vecumā no 12 līdz 16 gadiem visvairāk cieš no plantāra kārpām, jo viņi biežāk staigā basām kājām sabiedriskās vietās. Turklāt tie, kuriem ir veikta orgānu transplantācija vai ķīmijterapija, ir pakļauti riskam, jo viņu imūnsistēma ir apdraudēta. Augu kārpas ir ekskluzīvas kājām: nav nekādu iespēju, ka šāda veida kārpas izplatīsies uz citām ķermeņa zonām.
Plantāra kārpas ir viegli noķert
Vīruss, kas izraisa plantāra kārpas, var iekļūt ķermenī caur griezumu vai nelielu nobrāzumu uz pēdas. Augu kārpas viegli izplatās kopienas vietās, piemēram, publiskajos peldbaseinos, ģērbtuvēs un jebkurā vietā, kur staigāt basām kājām. Tie var izplatīties arī no viena ģimenes locekļa uz otru, ja pārvadātājs nevalkā kurpes vai čības telpās.
Plantāra kārpas anatomija
Zoles kārpu parasti sāk kā mazu, raupju dzeltenu vai brūnu plankumu uz pēdas zoles. Sākotnēji tas pat nebūs tik pamanāms, bet laika gaitā tas pieaugs un atgādinās nejūtīgu. Zoles kārpa ir plakana pret ādu un piparota ar maziem melniem plankumiem, kas ir salauzti asinsvadi. Lai gan plantāra kārpas nav bīstamas jūsu veselībai, to klātbūtne var izraisīt sāpes kājās, jo staigājot spiediens uz jūsu zoli.
Zāļu kārpu ārstēšana
Lai gan dažas plantāra kārpas izzūd pašas, spītīgo kārpu samazināšanās var ilgt pat divus gadus. Tikmēr kārpai ir iespēja izplatīties uz citām pēdas vietām, kā rezultātā veidojas kopums, kuru būs grūtāk ārstēt. Jums, iespējams, būs nepieciešama medicīniska iejaukšanās, lai izskaustu plantāra kārpu. Šeit ir dažas stratēģijas, kuras ārsts var izmantot vai ieteikt:
Krioterapija: Ārsts uzklāj kārpu šķidru slāpekli, lai to sasaldētu, iedarbinot imūnsistēmu, lai cīnītos pret vīrusu un samazinātu kārpu.
Salicilskābe: Ārsts uzklāj kārpu par 40 procentiem šķidras salicilskābes.
Lāzera un ķirurģiska noņemšana: Lāzera ārstēšana dažos gadījumos ir veiksmīga. Ļoti spītīgām plantāra kārpām, kas izraisa stipras lokalizētas sāpes vai ir ļoti dziļi iesakņojušās, kā pēdējo līdzekli tiek izmantota ķirurģiska noņemšana.
Bezrecepšu komplekti: Pēdējos gados ir kļuvuši pieejami daži bezrecepšu medikamenti. Šie produkti var būt noderīgi, kamēr kārpas vēl ir mazas, taču var nebūt piemērotas lielām kārpām vai daudzām zonām. Viņiem ir saldēšanas maisījums, kas ir līdzīgs tam, ko izmantotu ārsts, taču sastāvdaļas parasti nav tik koncentrētas.
Alternatīvi līdzekļi plantāra kārpu ārstēšanai
- Pārklājiet kārpu ar līmlenti. Žūrija nezina, vai šī ārstēšana darbojas, lai gan daudzi slimnieki ir ziņojuši par panākumiem. Izgrieziet līmlenti tā, lai tā pārklātu kārpu, bet nepārklātu apkārtējo ādu. Atstājiet līmlenti sešas dienas, pēc tam noņemiet. Izmantojiet smilšpapīru vai pumeka akmeni, lai noslīpētu kārpas augšdaļu. Atstājiet kārpu 24 stundas bez vāka un pēc tam atkārtoti uzlīmējiet līmlenti. Ja nepieciešams, atkārtojiet šo procesu līdz diviem mēnešiem.
- Uz plantāra kārpas uzklājiet tīru alvejas želeju, kas iegūta tieši no dzīvā alvejas auga
- Mērcē kokvilnas bumbiņas ābolu etiķī; piestiprinot tās pie kārpas ar līmlenti vai lentes palīglīdzekļiem.
Zāļu kārpu novēršana
Labākā pieeja, lai novērstu plantāra kārpas, ir stingri valkāt apavus vai sandales sabiedriskās vietās - īpaši peldbaseinos, pludmalē un jebkura veida ģērbtuvēs. Ja kādai mājsaimniecei attīstās plantāra kārpu, pārliecinieties, ka viņai ir tikai savs dvielis un vannas paklājiņš un viņa valkā kurpes vai čības, lai novērstu kārpu izplatīšanos. Ja jums ir peldbaseins vai tas ir regulāri pieejams, pēc iespējas ātrāk meklējiet ārstēšanu pret kārpu, lai novērstu vīrusa izplatīšanos. Neliels piesardzības pasākums var pasargāt kājas no šīm nepatīkamajām kārpām.
Vairāk par kāju kopšanu
Drošie pedikīri, ko nedrīkstViss par sportista pēdāmVeselības padomi pietūkušām kājām
Lai šovasar kājas nesāp
Plantāra fascīts
