Man jāatzīst, ka esmu skeptisks attiecībā uz “Prātīgo oktobri” vai “Sauso janvāri”. Ne tāpēc, ka neredzu atmešanas priekšrocības alkohols bet tāpēc, ka tie, kas to dara, šķiet, svin savu mēnesi ilgo atturību, iznākot nākamā mēneša 1. dienā un kļūstot pilnīgi āmuru.
Vairāk: Acīmredzot japāņu juzu augļiem piemīt nopietnas brīnumu spējas
Tomēr, iespējams, man jāatzīst, ka kļūdījos, jo jauns pētījums apgalvo, ka alkohola lietošana tikai vienu mēnesi var novērst nopietnas slimības vēlāk. Pētnieki no Londonas Universitātes koledžas pārbaudīja dalībniekus pēc mēnesi prom no alkohola un konstatēja aknu darbības, asinsspiediena un holesterīna līmeņa uzlabošanos. Tika arī uzskatīts, ka viņiem ir mazāks diabēta un aknu slimību attīstības risks.
Tie, kas piedalījās atturēšanās mēnesī, ziņoja par svara zudumu, uzlabotu koncentrāciju un labāku miega kvalitāti.
"Ja jūs lietotu zāles, kas pazemina asinsspiedienu un uzlabo holesterīna un insulīna rezistenci, tas būtu būt populāra narkotika, kas būtu miljardu vērta, ”sacīja profesors Kevins Mūrs, kura līdzautors. pētījums.
Vairāk: Kas sievietēm jāzina par vilkēdi
Katrs no dalībniekiem - 102 “salīdzinoši veseli” vīrieši un sievietes 40 gadu vecumā - pirms pētījuma bija dzēruši vairāk nekā valdība ieteica. Vīrieši bija dzēruši vidēji 31 alkohola vienību nedēļā, bet sievietes - 29 vienības.
"Šie subjekti, iespējams, bija vidēji dzērāji - viņi dzēra, pārsniedzot norādījumus. Mēs tos pētījām pirms un pēc sausā mēneša, ”sacīja profesors Mūrs. "Noteikti tika ievērojami uzlaboti dažādi aknu parametri. Arī citi parametri, asinsspiediens, holesterīns, cik labi subjekti gulēja, bija būtiski. ”
"ES esmu sajūsmā. Ir daži atklājumi, kas būs diezgan jauni, ”pastāstīja aknu speciālists Gautams Mehta Ikdienas pasts. "Tas ir svarīgs pētījums, kas parāda ieguvumu no mēneša atturēšanās. Mēs nevaram pateikt, cik ilgi šie pabalsti ir, cik ilgstoši tie ir. ”
Pētījums vēl nav publicēts, bet sākotnējos rezultātus pārbauda Veselības departamenta amatpersonas, lai palīdzētu sagatavot jaunas vadlīnijas par drošu dzeršanu.
Vairāk: Pusaudži nomirst pēc tam, kad vecāki mēģina “iemācīt viņam mācību” par alkoholu
