Plākšņu tīrīšana var atspēlēties — SheKnows

instagram viewer

Nesen izdotajos pētījumos ir runāts par sekām, kas rodas, piespiežot bērnus tīrīt šķīvjus augot.

skolniece ar mugursomu
Saistīts stāsts. Šis tētis savam bērnam izsauca policistus par to, ka viņš no viņa paņēma 20 $, un Reddit ir rokās
bērns ēd

Likts bērnam ēst visu ēdienu, kas atrodas uz šķīvja, var darboties, kad viņš vai viņa ir mazs bērns, taču prakse var izraisīt aptaukošanos, bērnam augot.

Tas ir saskaņā ar jauno Minesotas universitātes ziņojumu, kurā konstatēts, ka līdz pat divām trešdaļām vecāku joprojām mudina pusaudžus tīrīt šķīvjus, pat ja bērnam ir liekais svars. Pētījumu paredzēts publicēt maija numurā Pediatrija, un tajā bija iesaistīti divi atsevišķi pētījumi, kas tika veikti dažus gadus atpakaļ.

Pētījumā atklājās, ka pusaudžu vecāki joprojām kontrolē pārtikas uzvedību, liekot dažiem ēst vairāk, bet citiem ēst mazāk. Kontrolējošu apgalvojumu piemēri ietvēra tādas lietas kā “Man ir jābūt pārliecinātai, ka mans bērns neēd pārāk daudz saldumi” vai “Ja es nevadītu vai neregulētu sava bērna ēšanu, viņš ēdu pārāk daudz sava mīļākā ēdiena ēdiens."

click fraud protection

Ierobežojošas darbības biežāk novēroja to bērnu vecākiem, kuriem bija liekais svars, savukārt vecāki spieda ēst bērnus, kuriem nebija liekā svara. Vecāki, kuri mudināja bērnus ēst, atbildēja ar tādiem izteikumiem kā “Ja mans bērns saka: “Es neesmu izsalcis”, es cenšos viņu piespiest ēst.”

Pētnieki saka, ka to vecāku bērniem, kuri ierobežoja pārtiku, biežāk bija liekais svars vai aptaukošanās.

"Vecāki izmanto augstu kontroles līmeni, piemēram, ierobežojumus un spiedienu ēst," atzīmēja pētījuma autore Keitija Loth, reģistrēts dietologs, doktora grāda kandidāts un zinātniskais asistents Minesotas Universitātē Mineapolisa.

"Es biju pārsteigts par dažu vecāku uzvedību, piemēram, sajūtu, ka viņu bērniem jātīra šķīvji un nevajadzētu izšķērdēt pārtiku," piebilda Lots. “1950. gados šķīvja tīrīšana nozīmēja kaut ko citu. Porciju izmēri laika gaitā ir kļuvuši lielāki, un, ja jūs mudināt bērnus paļauties uz vides rādītājiem, piemēram, cik daudz pārtikas ir uz šķīvjiem vai diennakts laikā, viņi zaudēs spēju paļauties uz iekšējām norādēm, lai uzzinātu, vai viņi ir izsalkuši vai pilns.”

Saistītās tēmas

Vai jūsu bērnam ir aptaukošanās?

Ierobežojiet nevēlamo pārtiku, palieliniet aktivitāti, lai cīnītos pret bērnību

Bērni mazāk ēd uz maziem šķīvjiem