Tagad, kad ir iestājies pavasaris, daudzi no mums sāk attīrīt savas mājas no lietām, kuras neizmantojam un nenēsājam, un, lai gan virtuve un guļamistaba parasti ir mūsu pavasara tīrīšanas tendenču centrā, Sjūzena Gordone, CVS farmaceite Tampā, Floridā, veltīja zināmu laiku, lai izskaidrotu, kāpēc arī mūsu zāļu skapim vajadzētu būt prioritātei un kā farmaceiti var palīdzēt aizstāt jebkuru saturu mētājās.
Izmetiet zāles, kurām beidzies derīguma termiņš
SheKnows.com: Kāpēc cilvēkiem ir tik svarīgi mētāties ar zālēm, kurām beidzies derīguma termiņš?
Sjūzena Gordone: Derīguma termiņš beidzies zāles var zaudēt efektivitāti, un to nevajadzētu lietot pēc derīguma termiņa beigām. Ja zāles paliek neskartas, sastāvdaļas var sadalīties vai iztvaikot, padarot zāles mazāk efektīvas. Dažas zāles var arī kļūt sasmakušas.
Pareizi iznīciniet zāles
SheKnows.com: Kā cilvēki var pareizi atbrīvoties no zālēm?
Sjūzena Gordone: Ja jūsu reģionā nav pieejams zāļu savākšanas pasākums, ievērojiet šīs Baltā nama Nacionālās narkotiku kontroles politikas biroja vadlīnijas, lai veiktu pareizas iznīcināšanas procedūras:
- Nemazgājiet recepšu medikamentus tualetē vai kanalizācijā, ja vien etiķete vai pievienotā pacienta informācija to īpaši neliecina.
- Izņemiet recepšu zāles no to oriģinālajiem iepakojumiem.
- Sajauciet zāles ar tādām vielām kā kaķu pakaiši vai izlietoti kafijas biezumi.
- Ielieciet šo maisījumu vienreizējās lietošanas traukā ar vāku, piemēram, tukšā margarīna vannā, vai noslēgtā maisiņā.
- Noslēpiet vai noņemiet jebkādu personisko informāciju, ieskaitot Rx numuru, uz tukšiem konteineriem, pārklājot to ar melnu pastāvīgu marķieri vai līmlenti vai nokasot.
- Ievietojiet noslēgto trauku ar maisījumu un tukšos zāļu konteinerus miskastē.
Glabājiet zāles drošā un nepieejamā vietā
SheKnows.com: Kā cilvēki var pareizi uzglabāt zāles vai obligāto medicīnisko kabinetu?
Sjūzena Gordone: Karstums, gaisma un mitrums var izraisīt aktīvo sastāvdaļu ātru sadalīšanos, padarot zāles mazāk efektīvas. Neuzglabājiet zāles vietās, kur tās var tikt pakļautas ekstremālām temperatūrām, pārmērīgai gaismai vai mitrumam. Izvairieties no vietām, piemēram, virs plīts vai uz palodzes. Lielākā daļa zāļu jāuzglabā istabas temperatūrā, līdz 75 līdz 85 grādiem F. Neglabājiet zāles ledusskapī, ja vien farmaceits, etiķete vai lietošanas instrukcija neiesaka pēc atvēršanas atdzesēt. Lai aizsargātu bērnus, glabājiet zāles un vitamīnus nepieejamā vietā un aizslēgtā skapī.
Pirms zāļu iegādes konsultējieties ar farmaceitu
SheKnows.com: Kāpēc, nomainot priekšmetus zāļu skapī, ir tik svarīgi pirms zāļu iegādes runāt ar farmaceitu?
Sjūzena Gordone: Farmaceitiem ir plaša izglītība un pastāvīga apmācība, kas padara viņus par zinošiem zāļu ekspertiem. Tie ir jūsu labākais resurss, lai saņemtu padomu, kā lietot zāles, iespējamās blakusparādības un mijiedarbība ar citām zālēm, ieskaitot bezrecepšu zāles, vitamīnus un augu izcelsmes zāles piedevas. Katrs ceļojums uz aptieku ir arī lieliska iespēja noteikt iespējamos naudas ietaupīšanas veidus. Piemēram, farmaceits var palīdzēt noteikt jūsu zāļu vispārīgās versijas, kas ir tikpat drošas un efektīvas, bet par zemāku cenu.
Pirms zāļu sajaukšanas konsultējieties ar farmaceitu
SheKnows.com: Vai bezrecepšu zāles bez uztraukuma var lietot kopā ar recepšu medikamentiem?
Sjūzena Gordone: 2007. gada CVS/aptieku aptauja atklāja, ka 48 procenti pieaugušo respondentu nekad par to neinformē farmaceitu bezrecepšu produkti, ko viņi lieto, izrakstot recepti, un 30 procenti informē farmaceitu tikai vienu reizi pēc brīža. Šī tendence ir satraucoša, jo bezrecepšu zāles un pat augu izcelsmes zāles var mijiedarboties ar recepšu medikamentiem. Piemēram, cilvēkiem ar paaugstinātu asinsspiedienu jābūt uzmanīgiem, lietojot bezrecepšu zāles pret saaukstēšanos un gripu, kas var satur dekongestantus, kas var paaugstināt asinsspiedienu un, iespējams, traucēt recepšu asinsspiediena efektivitāti narkotikas. Ir ļoti svarīgi runāt ar farmaceitu par visām zālēm, kuras lietojat, lai viņi varētu palīdzēt pārbaudīt iespējamo zāļu mijiedarbību.
Kas ir jūsu zāļu skapī?
- Ziniet savas zāles
- Augu izcelsmes zāļu kabinets
- Novērst nejaušu pārdozēšanu
