Neatkarīgi no tā, vai fitnesa dīva jūsu svētku dāvanu sarakstā ir veltīta trenažieru zālei vai dod priekšroku treniņam mājās vai brīvā dabā, mūsu 10 labākās fitnesa dāvanas ir paredzētas smagajiem sportistiem vai sievietēm mīlulis.
TRX balstiekārtas apmācības komplekts
Apsvēra Amerikas padome Vingrinājums Kā fitnesa instruments atbilstoši 2011. gada fitnesa tendencēm, TRX piekares trenažieris sniegs jūsu dedzīgajam fitnesa priekam visa ķermeņa treniņš (nopietni-vairāk nekā 300 vingrinājumi), ko viņa var veikt jebkur, izmantojot TRX un savu ķermeni svars. TRX Suspension Training Pro Pack, kuru godina labākie treneri, profesionālie sportisti un fizioterapeiti, ir pilns visa ķermeņa treniņu komplekts, kas ir komplektā ar TRX balstiekārtas trenažieri, DVD, ātro rokasgrāmatu un vienu gadu garantija. (Durvju enkurs nav iekļauts.)
Pieejams: www.fitnessanywhere.com
Cena: 189,95 ASV dolāri
Tējkannas
Viens no labākajiem visa ķermeņa treniņu rīkiem, ko jūsu fitnesa dīva kādreiz izmantos, tējkannas ir svērtas čuguna bumbiņas ar rokturi, kas var svārstīties no piecām mārciņām līdz vairāk nekā 100 mārciņām. Tējkanna treniņa priekšrocības ir neierobežotas-jūs ne tikai iegūstat lielisku spēka treniņu, bet arī tējkannas uzlabo sirdsdarbību un tonizē ķermeni, kā neviens cits vingrinājumu veids. Apsveriet iespēju iegūt tējkannu un mācību DVD savai fiziskajai sagatavotībai vai pierakstiet viņu uz tējkannas treniņu vietējā fitnesa iestādē.
Pieejams: www.ironcorekettlebells.com
Cena: Atkarīgs no tējkanna svara
Ziemeļu sejas skriešanas apavi Ultra 105 GTX XCR
Ja jūsu fitnesa fanātiķei patīk izturīgi vingrinājumi brīvā dabā, viņa, iespējams, nekad nenovilks šos apavus! Ultra 105 ir īpaši izstrādāti gariem, slapjiem skrējieniem pa nelīdzenu, nepiedodamu reljefu. Ar Gore-Tex ūdensnecaurlaidīgu elpojošu membrānu un izturīgu sintētiskās ādas virsu, tas ir apavi, kas izvēlēti izturības taku skriešanai skarbos apstākļos. Ziemeļnieciski konturēta pēdiņa un EVA starpzole papildina ergonomisku spilvenu, savukārt ar injekciju veidota TPU kāta plāksne samazina triecienu, kad ceļā nonāk mazi laukakmeņi, saknes un citi taku gruži. Šīs taku skriešanas kurpes šūpojas!
Pieejams: www.backcountry.com
Cena: 109,95 ASV dolāri
Digifit ekosistēma
Digifit ir ideāla dāvana jūsu fitnesa tehnofilam, un tas ir pilns lietotņu komplekts, tostarp iCardio, iRunner, iBiker, iSpinner un iPower - precīzi izseko sirdsdarbības ātrumu, tempu, ātrumu, kadenci, jaudu un svaru, izmantojot vadošo bezvadu sakaru standartu tehnoloģija. Jūs pat varat kartēt savus āra fitnesa maršrutus! Digifit, kas ieguva Hot for Brīvdienas CTIA Wireless 2010 balva ir arī vienīgais sirdsdarbības monitors iPhone, iPod Touch un iPad ierīcēs, pārvēršot jūsu tehnoloģisko ierīci par savu fitnesa un veselības datoru.
Pieejams: www.iTunes.com
Cena: Digifit ir pieejams bez maksas (kamēr preces ir pieejamas) ar maksas jauninājumu 14,99 USD
SheaNetics Fitness DVD un CD
SheaNetics ir jauna, revolucionāra fitnesa programma, ko izveidojusi eksperte fitnesa trenere Šīa Vona (tā būtu aktiera Vinsa Vona mamma), kas apvienota populārākie vingrinājumu veidi, tostarp tai chi, joga, pilates, žirokineze un citi, dodot mājas fitnesa dīvai pilnīgu prāta un ķermeņa treniņu. DVD/kompaktdisku kolekcijā ir trīs galvenie, visa ķermeņa treniņu DVD un trīs pilnvērtīgi mūzikas CD. Kā bonuss komplektam ir Vaughn buklets Pieci dzīves principi, ceļvedis, kas maina dzīvi, lai atrastu savu ceļu uz piemērotību un labklājību.
Pieejams: www. SheaNetics.com
Cena: 87,77 ASV dolāri
Izelpojiet: Core Fusion Boot Camp Fitness DVD
Atbilstoši prāta un ķermeņa fitnesa tendencēm,. Izelpot: Core Fusion Boot Camp fitnesa DVD ir sirdsdarbību veicinošs, visa ķermeņa treniņš no vislabāk pārdotajām spa fitnesa līnijām, apvienojot kardio novājēšanu un spēka treniņu tonizējošo spēku. Pateicoties zīmola pierādītajai piecu 10 minūšu treniņu formulai, ātras, dinamiskas secības nodrošina arī intensīvu kaloriju sadedzināšanu, lai palīdzētu veidot muskuļus un sasmalcināt kalorijas. Jūsu fitnesa dīva var darboties kā zvaigzne; Core Fusion nodarbību slavenību klientu lokā ir Šarlīze Terona, Brūka Bērka, Anna Pakina, Heidija Kluma, Kamerona Diaza, Keita Hadsone, Mariska Hārgitaja un Mario Lopess.
Pieejams: www.acaciacatalog.com
Cena: 16,99 ASV dolāri
Sieviešu veselības lielā vingrinājumu grāmata
Fitnesa cienītājam jūsu dāvanu sarakstā nav jāuztraucas par treniņu monotoniju vai rezultātu trūkumu, izmantojot šo vingrinājumu pildīto resursu. The Sieviešu veselības lielā vingrinājumu grāmata Ādams Kempbels, fitnesa direktors Sieviešu veselība žurnāls, lepojas ar vairāk nekā 600 vingrinājumiem un burtiski simtiem treniņu (ieskaitot Skinny Jeans Workout!), kas garantē tievi, skulpturāli muskuļi, saspringts rumpis, aktivizēts vielmaiņa un absolūti nekāds attaisnojums, lai nonāktu nepietiekamā formā rutīna. Ja jūs arī meklējat partneru dāvanu savam iecienītākajam fitnesa puisim, apsveriet Liela vingrinājumu grāmata vīriešu veselībai, vēl viens nenovērtējams labāko vingrinājumu un treniņu resurss, lai iegūtu un uzturētu sevi formā.
Pieejams: www. Amazon.com
Cena: 24,99 ASV dolāri
Jogas grāmata NO OM ZONE
Kimberlija Faulere savā grāmatā runā ar nopietnajiem fitnesa mīļotājiem, kuriem nav laika nodarboties ar vingrinājumiem, kā arī visiem jogas skeptiķiem NO OM ZONE: No-Chanting, No-Granola, No-sanskrit Practical Guide to Joga. Šī grāmata pierāda, ka joga ir daudz vairāk nekā kulta prakse, un piedāvā patiesi izdevīgu uz rezultātu vērstu treniņu ikvienam. Neatkarīgi no tā, vai meklējat sportam raksturīgas pozas, stresu mazinošas un enerģiju palielinošas pozas vai vingrinājumus noteiktu muskuļu grupu stiprināšanai, NO OM ZONA īsā laikā jūs nonāksit no skrejceļa un uz paklāja. Šī ir fitnesa grāmata ikvienam, kurš vēlas izbaudīt jogas dziedinošo, stiprinošo un atjaunojošo atlīdzību... bez visa cita. Grāmatai ir pievienots arī jogas DVD.
Pieejams: www.thenoomzone.com
Cena: grāmata 19,99 USD; DVD 14,95 USD
Džeka Bleka Performance Ready dāvanu komplekts
Lai nomierinātu jūsu fitnesa mīļotāja sāpošos muskuļus, uzdāviniet aktuālu mierinājumu un dziedināšanu. Džeka Bleksa Performance Ready dāvanu komplekts tika īpaši izstrādāts sportistei, kurai ir jāaizsargā āda, jānomierina muskuļi un jāpalīdz ķermenim atgūties un atjaunoties pēc smagiem treniņiem. Dabiski veidotās procedūras ir izstrādātas, lai palīdzētu cīnīties ar nogurumu, uzmundrinātu sajūtas, paātrinātu atveseļošanos un veicinātu maksimālo sniegumu. Dāvanu komplektā ietilpst atjaunojošs balzams, enerģisks tīrīšanas līdzeklis, sauļošanās līdzeklis SPF 45 un intensīvas terapijas lūpu balzams.
Pieejams: www. GetJackBlack.com
Cena: 32 ASV dolāri
Oasis Ultimate hidratācijas kolekcija
Nosvīduši treniņi izsūc mitrumu no ķermeņa, ieskaitot ādu. Oasis Ultimate Hydration Collection ir bagātināta ar mitrinošu aļģu maisījumu un ar laiku atbrīvotu liposomu formulu, un tā ir paredzēta fitnesa dīvai, kura trenējas un skaistās sporta zālē. Luksusa dāvanu komplektā ietilpst attīrošs ūdens, mitrinošs pastiprinātājs un procedūra, mitrumu atjaunojoša procedūra acīm un atsvaidzinoša migla. Jūsu mīļākā fit meitene var viegli iebāzt šīs ceļojuma izmēra pudeles savā sporta somā un palutināt ādu katru dienu pēc spēcīgā sviedriem.
Pieejams: www. H20Plus.com
Cena: 78 ASV dolāri
Vairāk fitnesa dāvanu jūsu iecienītākajai fitnesa meitenei
- Svētku fitnesa dāvanu ceļvedis
- Top 20 fitnesa dāvanas Ziemassvētkos
- Labākās veselības un fitnesa Ziemassvētku dāvanas
