Cassey Ho kalpo par iedvesmu daudzām sievietēm - un vīriešiem! - vēlos kļūt formā ar viņas YouTube treniņu videoklipu sēriju. Tomēr pēdējā laikā viņa pamanīja, ka arvien vairāk cilvēku komentē viņas izskatu, nevis treniņus.
Komentāri pamudināja viņu izveidot jaunu videoklipu “Ideāls” ķermenis, kurā redzams, kā Ho noņem visus savus “trūkumus” Photoshop, lai izveidotu kaut ko pieņemamu lietošanai sabiedrībā.
“Photoshopping un ķermeņa attēls - tas viss - ir tik liela problēma, ar kuru nodarbojas daudzas meitenes, jo žurnālu vāki ir Photoshoppēti, un pat Instagram Photoshop lietotāji savas fotogrāfijas, ” viņa stāsta Cilvēki kas iedvesmoja viņu uzņemt video. "Mūsu draugi, mūsu ģimenes un vienkārši nejauši komentētāji var patiešām mainīt mūsu attieksmi pret savu ķermeni un likt mums justies nedroši."
Tas viss ir taisnība, bet vēl vairāk satrauc tas, ka tagad pat fitnesa emuāru autori un treneri nav pat pietiekami labi - nav pietiekami plāni, nepietiekami laupīti, nav pietiekami uzbūvēti - utt., Utt., Utt. Problēma ir tā, ka daudzas no šīm Instagram un YouTube fitnesa slavenībām ir radījušas šo attēlu, kas visu laiku parāda tikai to perfektākajā formā. Jūs reti redzat patieso cīņu, kas nepieciešama, lai tur nokļūtu, tāpēc skatītāju uztvere tiek sagrozīta, pieņemot, ka būt „perfektam” ir tikpat viegli kā ieslēgt gaismas slēdzi.
Brīdinājums par spoileri: tas nav… un ir neveselīgi kritizēt šos fitnesa emuāru autorus kā nepietiekamus, jo jā, tas ir ķermeņa apkaunošana, bet arī tāpēc, ka viņiem ir tūkstošiem - dažreiz pat miljoniem - cilvēku, kas viņiem seko iedvesma. Ja šie koncentrētie sportisti nav pietiekami labi, tad kur ir cerība, ka kāds no mums var sasniegt savus fitnesa mērķus? Tas ir bīstams apkaunojošs ceļš, lai dotos lejā.
Vairāk: “Resna meitene” apstrīd skrējēju stereotipus
Tāpēc Ho ieniršana Photoshop dūmu un spoguļu pasaulē ir tik svarīga. Viņa uzdrīkstas būt īsta un parāda, ka “ideālam” ir dažādas formas, un patiesībā nav neviena ideāla, lai arī kāds jums mēģinātu pateikt. Mums ir jāpalūkojas uz tiem, kuri uzdrošinās to saglabāt īstu un parāda, ka skaistums ir pieejams visos svaros, augumos un fiziskās sagatavotības līmeņos-ne tikai astoņos iepakojumos vai skulpturālos augšstilbos.
