Aptaukošanās Oza zemē - SheKnows

instagram viewer

Tā ir auksta alus, Tima-Tama, gaļas pīrāgu un zivju un čipsu zeme, papildus visiem tiem amerikāņu ātrās ēdināšanas ēdieniem, piemēram, McDonald's un KFC, un tagad, Austrālija ir vērsusies pret ASV, kad runa ir par to iedzīvotāju skaitu, kuriem ir liekais svars vai aptaukošanās.

Austrālijas iezīme
Saistīts stāsts. 95% koalu ir pazuduši - lūk, kā palīdzēt dzīvniekiem, kurus skāris Austrālijas ugunsgrēks
Aptaukošanās sieviete pludmalē

Austrālija nav iekļauta top 10 resnāko valstu sarakstā Pasaules Veselības organizācija- bet tas nav pārāk tālu. Aptuveni 60 procenti Austrālijas pieaugušo ir aptaukojušies, un valsts atrodas aiz Apvienotās Karalistes, kas ar 61 procentiem aptaukošanās līmenī, ienāca 10. vietā. ASV ieņem 3. vietu ar 66,7 procentiem, bet Jaunzēlande ieņem septīto vietu ar 62,7 procentiem. Sabiedrības veselības amatpersonas ir nobažījušās, ka Austrālija drīzumā esi tik resna kā Amerika.

Un piesardzība pret valstīm, iespējams, nav slikta ideja, jo līdzīgi faktori paplašina vidukļa līnijas Austrālijā. Kopš Otrā pasaules kara ir notikusi pāreja no mājās gatavotiem ēdieniem un svaigiem ēdieniem uz pārstrādātiem atkritumiem, kurus paņemat brauciena laikā. Pilsētās un piepilsētās straujš dzīvesveids atstāj maz laika, lai pagatavotu kvadrātveida maltīti, un automašīnas nozīmē, ka mazāk cilvēku staigā jebkur. Austrālijas lauku kopienās smaga darba lauksaimniecība ir aizstāta ar mašīnām, kas to dara jūs, saka Īans Katersons, Sidnejas Universitātes Bodenas aptaukošanās, uztura un Vingrinājums. Viņš saka, ka no dzimumiem vairāk jāuztraucas sievietēm.

click fraud protection

"Interesanti ir tas, ka it īpaši Austrālijas sievietes kļūst resnākas ātrāk nekā amerikāņu sievietes," viņš saka.

Runājot par sievietēm divdesmitajos un trīsdesmitajos gados, alkohola lietošana un ēšana, atrodoties ceļā, veicina mīklas izcelšanos un vēdera uzpūšanos. Bet arī mātes faktoram ir nozīme - pēc laulībām un bērniem dažas sievietes pārstāj būt tikpat aktīvas kā agrāk, kas liek mārciņām ložņāt, saka Katersone.

"Mēs sēžam pie rakstāmgaldiem, sūtām e-pastus, braucam ar automašīnām, neejam ārā no koridora, lai runātu ar cilvēkiem," viņš skaidro. “Sociālajos izbraucienos tas attiecas uz ēdienu. Mums ir jāiemācās, kāda summa mums ir piemērota, taču to ir grūti izdarīt sabiedrībā, kur visapkārt ir ēdiens. ”

Šķiet, ka aptaukošanās epidēmija visvairāk skar Austrālijas lauku apvidus, kur abi dzimumi ir aptuveni par 5 procentiem resnāki nekā viņu pilsētas kolēģi. Elizabete “Lilija” Hills, dzīves trenere, darbnīcas vadītāja un grāmatas autore Ķermeņa mīlestības rokasgrāmata un sievišķīgs manifests, saka, ka tas pats ir ASV.

"Demogrāfiskā populācija, kas visvairāk cīnās ar aptaukošanos, ir cilvēki ar zemākiem ienākumiem, kuri pērk vairāk ātrās ēdināšanas un vairāk skatās televīziju," viņa saka.

Ekonomika arī nepalīdz, jo īpaši emocionālajiem ēdājiem. Lai gan Austrālijas ekonomika nebija tik brutāli ietekmēta, apziņa par globāliem draudiem finanšu stabilitātei var likt vairāk austriešu izēst savas bailes.

"Prognozēšana nākotnē par to, kas varētu notikt ar Austrālijas ekonomiku, var radīt tādas pašas piespiedu ēšanas tendences, kādas notiek ar faktisku ekonomikas lejupslīdi," viņa saka. “Prāts ne vienmēr nošķir ekonomiskās lejupslīdes draudus un faktisko ekonomikas lejupslīdi. Jebkurā gadījumā tas rada iekšēju trauksmes stāvokli, kas rada augstāku piespiedu pārēšanās līmeni.

Bērni ir arī populācija, kurai jāpievērš uzmanība - Austrālijā katram ceturtajam bērnam ir liekais svars vai aptaukošanās. Bērni arī tērē 650 kalorijas mazāk nekā to darīja pirms 50 gadiem. Ja vēlaties uzzināt, kāpēc tas notiek ar Austrālijas bērniem, skatieties uz viņu vecākiem, kuriem arī, iespējams, ir svara problēmas.

"Bērniem ir maz paraugu, kuriem sekot," saka Hills. “Pieaugot aptaukošanās rādītājiem pieaugušo vidū, bērni ātri seko šim piemēram. Viņi ēd vienu un to pašu pārtiku un dzīvo tādu pašu dzīvesveidu, kādu demonstrē viņu vecāki, visu mūžu piespiedu kārtā pārēdoties. ”

VAIRĀK SAISTĪTIE RAKSTI

Novērst bērnu aptaukošanos
Bērnu aptaukošanās: palīdziet saviem bērniem ht
Kā aprēķināt ķermeņa masas indeksu