Fitbit lielākais “pro” bija kaut kas, ko es negaidīju - SheKnows

instagram viewer

Ja jūs esat kaut kas līdzīgs man, jūs esat pavadījis katru sekundi kopš ziņām par krāšņais jaunais FitBit Blaze tika paziņots, domājot drudzīgi, vai jums ir pietiekami labs iemesls to iegūt.

ko jums vēlas jūsu personīgie treneri
Saistīts stāsts. Ko jūsu personīgais treneris vēlas, lai jūs zinātu Fitness

Daudzus gadus es googlē “Vai man vajadzētu iegādāties Fitbit? ” katru nedēļu un apēda katru plusu sarakstu (acumirklī redziet, cik soļu esat nogājis, cik kaloriju esat sadedzinājis) un mīnusus (soļu skaitītājs nav tik precīzs, tas jums dos) impetigo) Es varētu atklāt. Kad es beidzot nolēmu, ka jā, es varētu tikt galā ar to, ka esmu viens no tiem cilvēkiem, kurš valkā dīvainu matētu gumijas rokassprādze visu laiku un spriedums, kas pamatoti radīsies, es devos all in ar Fitbit. (The Blaze nav šīs riebīgās gumijas rokassprādzes, bet es domāju, ka mēs visi varam piekrist, ka tā nav Kartjē Bainjora.)

Vairāk: Iepazīstieties ar Fitbit Blaze - Apple Watch sliktāko murgu

Patiesajam iemeslam, kāpēc es mīlu savu Fitbit (man ir Fitbit Charge HR, vispopulārākais pulkstenis bez pulksteņa), nav nekāda sakara ar tā zvaniem un svilpieniem. Tas ir saistīts ar veidu, kā tas liek diētai justies sasniedzamai, zinātniski izmērāmai un - es nejokoju - jautrai.

click fraud protection

Kā ikviens, kurš jebkad ir neapmierināti pacēlis rokas, jo nav svara atskaitītāju punktu atskaitīšanas jo “es ēdu savas jūtas” zina, ka diēta ir nomākta kontroles, kaulēšanās un pacietības kombinācija. Tas novērtē kaloriju skaitu noteiktā ēdienreizē, racionalizējot šo papildu glāzi vīna, jo jūs kāpāt pa kāpnēm, domājot, vai jūsu džinsi kļūst stingrāki vai ir tikai noslēpumains pēcpusdienas vidus uzpūsties. Uzsākot jaunu diētu, jums ir jāuzticas daudz uzticības: es vairākus mēnešus nezinu, vai tas patiesībā darbojas, bet drauga draugam tas izdevās, tāpēc, turot īkšķus, paejiet garām bez lipekļa.

Vairāk: Mans fitbits padara mani resnu - smieklīgs apgalvojums vai patiesība?

Fitbit nomierina diētas nogurušo, izdomāto līdzsvarošanas darbību. Tā patiešām ir atklāsme, ja uz rokas ir kaut kas, kas izseko, cik soļu esat veicis, aprēķina, cik kaloriju esat sadedzinājis, un ziņo par progresu. Tie ir dati. Tas ir neapstrīdams. Tas izbeidz pārtikas patēriņa novērtēšanu un racionalizēšanu. Tā vietā, lai justos vainīgs par to, ka esmu ēdis lielas vakariņas, kad nepaspēju apmeklēt sporta zāli, es varu pārbaudīt katru dienu statistiku par manu Fitbit un bez pašvērtējuma saku: “Es zinu, ja šodien ēdīšu vairāk, es nezaudēšu svars. ”

Ap jums šobrīd ir milzīgs plusu un mīnusu saraksts, kas sniegs visu informāciju, ko varētu vēlēties par Fitbit tehniskajām specifikācijām un iedomātas iespējas Vienīgais “profesionālis”, kas man patiešām ir svarīgs, ir tas, ka Fitbit palīdz man būt mazāk emocionāli noslogotām attiecībām ar ēdiens. Tas nav viens no tā izcilajiem pārdošanas punktiem, piemēram, automātiskais miega izsekotājs vai krāsu skārienekrāns, bet tam tā patiešām vajadzētu būt.

Šis raksts sākotnēji parādījās dažādās formāsBiedējošā mamma.