Neatkarīgi no tā, vai jūs alkstat tomātu zupu, kad našķējat grilētu sieru (vēlams ar Daiya produktiem), vai jūs Vienkārši apskatiet tomātu zupu kā galēju komforta ēdienu, šo vienkāršo tomātu zupas recepti var pagatavot minūtes.
Neatkarīgi no tā, vai jūs alkstat tomātu zupu, kad našķējat grilētu sieru (vēlams ar Daiya produktiem), vai jūs Vienkārši apskatiet tomātu zupu kā galēju komforta ēdienu, šo vienkāršo tomātu zupas recepti var pagatavot minūtes.
Saistīts stāsts. Vegānu Lieldienu ēdienkarte
Komforta ēdiens: tomātu zupa
Kalpo 4
Sastāvdaļas:
-
t
- 2 ēdamkarotes olīveļļas
- 1-1/2 tases kubiņos sagrieztu sīpolu
- 2 ķiploka daiviņas, maltas
- 1 tējkarote itāļu garšvielu
- 2 ēdamkarotes universālie milti
- 2 glāzes dārzeņu buljona
- Šķipsna sāls
- Svaigi malti melnie pipari pēc garšas
- 1 ēdamkarote agaves
- 1 (28 unces) var veseli plūmju tomāti
- 1/2 tase sojas piena
- 3 ēdamkarotes smalki sagrieztas svaigas bazilika lapas plus vēl dekorēšanai
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
t
Norādes:
-
t
- Lielā katlā uz vidējas uguns sakarsē eļļu. Pievienojiet sīpolu un, bieži maisot, vāra, līdz tas ir mīkstināts. Pievienojiet ķiplokus un itāļu garšvielas un vāra, maisot, 1 minūti.
- Apkaisa sīpolus ar miltiem un maisot vāra, līdz milti kļūst zeltaini. Ielejiet buljonu un pievienojiet sāli un piparus. Maisiet, lai apvienotos. Iemaisa agavu.
- Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai. Pievienojiet tomātus un uzvāra. Samaziniet siltumu līdz vidēji zemam un turpiniet vārīt 10 minūtes.
- Izmantojot iegremdējamo blenderi, biezenī pagatavojiet zupu, līdz tā kļūst kupla. Pievieno baziliku un biezeni līdz vēlamajai konsistencei.
- Iemaisa sojas pienu un vāra 5 minūtes vai līdz labi uzsilst. Pielāgojiet garšvielas ar sāli un pipariem.
- Pasniedz karstu, dekorējot ar baziliku.
t
t
t
t
t
Vairāk vegānu zupas receptes!
