Šī tradicionālā austrumu tehnika var nopietni mainīt spēli, it īpaši, ja jums ir hroniskas sāpes.
t Jūs droši vien esat iepazinies ar akupunktūru. Tev ir draugs, kurš zvēr pie sava manuālā terapeita, vai varbūt regulāri dodies uz dziļo audu masāžām. Bet es varu derēt, ka jūs neesat pazīstams ar kādu citu dziedināšanas veidu, kas var nopietni mainīt spēli, it īpaši, ja jums ir hroniskas sāpes.
t To sauc par kausēšanu. Un tas atstāj šos dīvainos citplanētiešu sasitumus visā.
t 
t Līdzīgi kā dziļo audu masāža, kausēšana palīdz izvadīt toksīnus un aktivizēt limfātisko sistēmu. Jūsu limfātiskā sistēma ir jūsu ķermeņa tīrīšanas komanda, kas palīdz atbrīvoties no toksīniem, pārvietot baltās asins šūnas un ir būtiska asinsrites sistēmas apakškopa.
t Tāpat kā akupunktūra, kausēšana ir tradicionāla austrumu medicīnā sastopama ārstēšanas metode, kas aizsākta tūkstošiem gadu. To līdzīgi izmanto, lai novērstu Qi (dzīvības spēka enerģijas) stagnāciju visā ķermenī. Ķīniešu medicīnā iestrēdzis Qi tiek uzskatīts par vienu no galvenajiem hronisku sāpju un slimību cēloņiem.
t Kuplēšanu ievada ar mazām stikla glāzītēm, kas tiek uzklātas un iesūktas ādā, parasti mugurā, bet tās var uzklāt uz citām ķermeņa daļām gar meridiānu. Piesūcot ādu krūzītēs (no kurienes rodas šie sasitumi), krūzes izjauc stagnāciju, palielina asins plūsmu un sāk toksīnu izvadīšanas procesu.
t Saskaņā ar Klusā okeāna Austrumu medicīnas koledžu, “Kupinga radītais sūkšanas un negatīvais spiediens var atslābināties muskuļus, stimulē asinsriti un nomierina nervu sistēmu (kas padara to par lielisku līdzekli augsta asinsspiediena ārstēšanai). Kuplēšana tiek izmantota, lai mazinātu muguras un kakla sāpes, stīvus muskuļus, trauksmi, nogurumu, migrēnas, reimatismu un pat celulītu. Svara zaudēšanai un celulīta ārstēšanai vispirms eļļa tiek uzklāta uz ādas, un pēc tam krūzes tiek pārvietotas augšup un lejup apkārtnē. ”
t 
t Mana personīgā pieredze ar kausēšanu ir tāda, ka tā bija lieta, kas beidzot izbeidza manas mūža hroniskās sāpes.
Es mēnešiem ilgi biju redzējis pārsteidzošu akupunktūras ārstu, kā arī regulāri veicu masāžas un reizi nedēļā apmeklēju manuālo terapeitu. Es ēdu ķīniešu garšaugus un ievēroju veselīgu uzturu. Lai gan visas šīs lietas palīdzēja, es joprojām cīnījos ar biežām sāpēm visā ķermenī. Sāpes man bija bijušas kopš bērnības, un pusaudža gados man oficiāli tika diagnosticēts reimatoīdais artrīts.
t Visbeidzot, pēc tam, kad mana akupunktūras speciāliste veica otro cupping kārtu, es biju bez sāpēm. Pirmo reizi 24 gadu laikā.
t Lieki piebilst, ka es nevarētu ieteikt augstāku kausēšanu. Tas mainīja manu veselību un dzīvi un lika man kļūt apsēstai alternatīva medicīna. Daudzi akupunktūras speciālisti vai citi ķīniešu medicīnas speciālisti ir apmācīti izmantot šo metodi. Tas ir visefektīvākais kombinācijā ar citām procedūrām, bet var būt noderīgs pats par sevi.
t Piemēru skatiet šajā video. Krūzes var uzklāt karsējot vai ar lielisku skrūvējamu ierīci, kas, iespējams, būs lielākajai daļai ASV praktiķu. Lai cik dīvaini tas neizskatītos, tas tiešām nekaitē vairāk kā saspringta, saspiežama sajūta.
t Tā kā zilumi var ilgt vairākas nedēļas, es ieteiktu pēc iespējas ātrāk iekļūt cupping sesijā pirms peldkostīmu sezonas. Pretējā gadījumā jums būs daudz jāpaskaidro!
t Vai esat mēģinājis izmantot cupping?
