Jūsu seja un āda ir logi jūsu iekšienē veselība. Lūk, ko jūsu lielākās skaistuma sūdzības patiesībā var pastāstīt par jūsu labsajūtu.
Ja skatāties spogulī un tumšos, pūšos lokos, ir viegli atlaist lielāku attēlu; sarkana āda; un negaidītas pinnes gar jūsu žokļa līniju skatās uz jums. Ādas problēmas un citi nevēlami sejas defekti bieži tiek uzskatīti par to, kā tie ir nepatīkami acīm un atņem cilvēka dabisko skaistumu. Taču šis domāšanas veids neņem vērā svarīgo faktu, ka riņķi zem acīm, sarkani vaigi un neparastas pinnes, kas parādās tādās vietās kā ausis vai gar pieri var pastāstīt par uztura trūkumiem un jūsu veselību orgāni.
Šeit ir septiņas izplatītas sejas un ādas problēmas, ar kurām mēs dažkārt saskaramies, un ko tās patiesībā nozīmē mūsu veselībai.
1. Tumši loki zem acīm
Āda zem acīm ir papīra plānas, tāpēc, ja gēnu, saules radīto bojājumu un asinsrites kombinācija šajā zonā liek jums izskatīties tā, it kā jūs nekad nebūtu labi atpūties, tas būs redzams. "Tā kā jūsu plakstiņu āda ir visplānākā ķermeņa āda, saules radītie bojājumi ātri parādās kā paplašināšanās un palielināta asins plūsma šajā zonā," saka Dr. Deivids E. Banka, autors
Skaista āda: rokasgrāmata katrai sievietei, lai jebkurā vecumā izskatītos vislabākajā veidā un dibinātājs un direktors Dermatoloģijas, kosmētiskās un lāzerķirurģijas centrs. "Diemžēl atbilde uz tumšo loku uzlabošanu nav tikai vairāk miega. Varat izmēģināt balināšanas līdzekli (piemēram, hidrohinonu) kopā ar alfa-hidroksi aģentu (kaut ko no A vitamīna saimes) un sauļošanās līdzekli. Jums ir jābūt pacietīgam, jo atkarībā no pigmentācijas vai loku smaguma pakāpes var paiet pat seši mēneši, lai redzētu jebkāda veida uzlabojumi.” Banka saka, ka smagas aprindas var gūt labumu no mājas ārstēšanas, piemēram, glikolskābes, aminoaugļskābes, mikrodermabrāzijas vai pat lāzera. terapija.2. Piepampušas acis
Galvenā problēma, ja jums ir pietūkušas acis, varētu būt saistīta ar nieru problēmām, un tās ir jāizmeklē ārstam, saka Dr. Bassam Zeina, dermatologs Ananas klīnika kurš praktizē 27 gadus. Ja šajā zonā esat veicis Botox injekcijas, Zeina saka, ka tās var izraisīt muskuļu vājumu un nespēju izvadīt šķidrumu, kas varētu radīt pietūkušas acis. "To var atrisināt, nākamajā ārstēšanā izmantojot mazāk Botox," saka Zeina. "Apsveriet arī limfedēmas masāžu (masāžas veidu, kas ietver maigu pieskārienu starp zonu un kakla augšdaļu)."
3. Sarkani vaigi / sejas āda
Asinsvadi ir vairāk pamanāmi cilvēkiem, kuriem ģenētiski ir plāna āda, taču var būt arī sarkana āda novecošanās un ādas bojājumi, saka Zeina, kā rezultātā āda kļūst plānāka un asinsvadi ir mazāk spējīgi līgums. "Daudzi izvēlas to pieņemt (līdz 20 procentiem zviedru ir sarkana sejas krāsa, un arī princim Harijam)," saka Zeina. “Ja jūs meklējāt ātru labojumu, varat vienkārši izmantot maskēšanās krēmu. Ir daži apsārtuma krēmi, kas palīdz (jaunāko sauc par Mirvaso). Lāzera ārstēšana ir arī iespēja. Lielāko daļu laika to var novērst, izmantojot krēmus, kas satur A un C vitamīnu.
Vairāk:Pavārgrāmata anoreksijas un bulīmijas slimnieku atveseļošanai novērš bailes no ēdiena
4. Pēkšņaina āda
Šķiet, ka nevarat nokratīt šīs kaitinošās ādas pārslas? Visticamāk, jūs cīnāties ar sausu ādu, ko, pēc Zeinas, var ārstēt ar vienkāršiem mīkstinošiem līdzekļiem (krēmiem) un ziepju aizstājējiem. Vēl viens cēlonis ap degunu, uzacīm vai galvas ādu ir saistīts ar blaugznām, un to izraisa tas pats stāvoklis. Viņš saka, ka tas pat var ietekmēt krūtis. Seborejas dermatīts — ģenētikas izraisīts stāvoklis; stress; noteiktas zāles; vai auksts, sauss laiks — arī varētu būt vainojams.
5. Asins noplūdušas acis
Jūsu asiņainajām acīm var būt dažādi iemesli, sākot no alerģijām līdz pārmērīgai šķaudīšanai un beidzot ar sārtām acīm. Uzmanieties, Zeina saka, un vienmēr pārbaudiet acis.
6. Pārmērīgs apmatojums uz zoda/sejas
Ja jūs vai jūsu attālie radinieki nāk no Vidusjūras vai Indijas subkontinenta, pārmērīgs sejas apmatojums ir izplatīta iezīme (uzskatiet to par nelielu upuri, kas jums jānes, lai nodrošinātu labāko virtuvi planēta). Tomēr, ja tas ir saistīts ar īpaši smagām, sāpīgām un/vai neregulārām mēnešreizēm un cistiskām pūtītēm, jums var būt policistisko olnīcu sindroms (PCOS), saka. Dr. Cipora Šainhausa Beverlihilsas Rapaportas dermatoloģijā.
"Tas parasti ir saistīts ar vairākām, asimptomātiskām cistām olnīcās, kas var palielināt estrogēna ražošanu tādā mērā, ka daži tiek pārveidoti par testosteronu," saka Šainhauss. “Tādējādi jums sāk parādīties pārmērīga testosterona pazīmes, tostarp pinnes un matu izkrišana tur, kur jūs to vēlaties (galvas ādā) un matu augšanu tur, kur to nevēlaties (seja). Tas var arī ietekmēt jūsu auglību. Ja domājat, ka jums tas varētu būt, jums jāapmeklē gan dermatologs, gan ginekologs. Ir iekšķīgi lietojamas zāles, kuras ir viegli lietot un kuras var palīdzēt regulēt testosterona līmeni un to klīnisko iedarbību.
7. Pinnes
Sadalīsim pūtītes sejas zonās jeb ķīniešu diagnozi, kas ir viena no sejas kartēšanas filozofijām. Atkarībā no tā, kur pēkšņi parādās pūtītes, balti punktiņi, melni punktiņi vai apsārtums un jutīgums, jūs varat daudz pastāstīt par savu veselību. Sejas kartēšana sadala jūsu seju 14 zonās atkarībā no atrašanās vietas un tā, ar ko tās ir savienotas iekšēji. Šeit ir katras zonas sadalījums:
- 1. un 3. zona (piere): Šī zona ir pazīstama kā urīnpūšļa un gremošanas sistēmas māsa. Ja bieži uzliesmojat gar pieri, tā var būt zīme, ka jums ir jādzer vairāk ūdens un jāēd vairāk pilnvērtīgas pārtikas.
- 2. zona (pieres vidusdaļa): Pieres vidusdaļa starp acīm ir saistīta ar aknām. Sastrēgumi šeit var būt saistīti ar alkohola vai bagātīgas pārtikas lietošanu, vai arī tas var norādīt uz pārtikas alerģiju.
- 4. un 10. zona (ausis): Jūsu ausis ir ļoti jutīga zona, kas saistīta ar jūsu nierēm. Ja jūsu ausis ir karstas, iespējams, vēlēsities samazināt kofeīna un alkohola patēriņu.
- 5. un 9. zona (vaigi): Jūsu vaigi var tikt novirzīti uz elpošanas traucējumiem. Smēķētājiem vai cilvēkiem, kuri cieš no alerģijām, šajā zonā bieži tiek bojāti kapilāri vai sastrēgumi, jo tas ir saistīts ar plaušām.
- 6. un 8. zona (acis): Acis ir saistītas ar jūsu nierēm. Tumši loki, lai gan tie bieži ir iedzimti, var pasliktināties ar dehidratāciju un sliktu izvadīšanu.
- 7. zona (deguns): Ja jūsu deguns ir sarkans, tas var liecināt par paaugstinātu asinsspiedienu vai rosacejas sākuma stadiju. Komedogēnās lūpu krāsas vai starplikas var izraisīt arī izsitumus ap augšlūpu.
- 11. un 13. zona (žokļa līnija): Izsitumus gar žokļa līniju var saistīt ar jūsu olnīcām, un tas bieži ir saistīts ar menstruāciju.
- 12. zona (zods): Zoda izsitumi bieži norāda uz hormonālo nelīdzsvarotību, ko, iespējams, izraisa stress. Nepareizs uzturs un pārtikas alerģijas var ietekmēt arī šo zonu.
- 14. zona (kakls): Virsnieru stress var rasties jūsu kaklā, īpaši pietvīkuma gadījumā. Arī smaržas bieži izraisa kairinājumu.
