Kristen Bell atklāj dzīvi ar trauksmi un depresiju spēcīgā PSA - SheKnows

instagram viewer

Tieši tad, kad domājām, ka nav iespējams mīlēt Kristena Bella vairs viņa nāk klajā ar spēcīgu sabiedrisko pakalpojumu paziņojumu par dzīvošanu kopā nemiers un depresija. The Laba vieta aktieris publicēja videoklipu kā daļu no Bērnu prāta institūts#MyYoungerSelf kampaņa, kurā ir ietekmētāji no mākslas, izklaides un sporta pasaules, kas sūta cerības ziņas jauniešiem.

locītavu sāpju cēloņi
Saistīts stāsts. 8 iespējamie locītavu sāpju iemesli

Savā PSA Bels apspriež dzīvošanu ar trauksmi un/vai depresiju kopš 18 gadu vecuma un saka, ka viņa pateiks savu jaunāko sevi, lai viņu neapmānītu “šī pilnības spēle” cilvēki spēlē, jo Instagram, žurnāli un TV šovi tiecas pēc noteiktas estētikas ”, kur viss izskatās skaisti un cilvēkiem šķiet, ka viņiem to nav problēmas. Tā nav īstā dzīve.

Vairāk: Ko cilvēki neapzinās par pašnāvību novēršanu

"Ikvienam ir problēmas," saka Bells. “Ikviens dažreiz jūtas nejauks iekšpusē. Un jūs esat pelnījuši justies tikpat skaisti dienās, kad nelietojat kosmētiku un dienās, kad neiet dušā, un dienās, kad jūtaties nomākts. Un jums ir pienākums rūpēties par sevi no iekšpuses. ”

https://www.facebook.com/plugins/video.php? href = https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2FChildMindInstitute%2Fvideos%2F1700385113361493%2F & show_text = 0 & width = 476
Vēlāk videoklipā Bels paskaidro, ka ir pieejami resursi cilvēkiem, kuri, iespējams, jūtas nemierīgi vai nomākti, un “daudz risinājumu”, tostarp runājot ar terapeitu vai ārstu.

Vairāk: Runāt par depresiju ir labi - ieguldīt garīgajā veselībā ir labāk

"Jūs neesat viens," viņa piebilst. "Nekad nekautrējieties vai nekaunieties par to, kas jūs esat."

Ja jūs zināt bērnu, kurš, iespējams, cīnās ar Garīgā veselība problēmas, varat sazināties ar Bērnu prāta institūtu vietnē childmind.org, kur var atrast resursus un veidus, kā palīdzēt.