Šiandien yra Nacionalinė vaikščiojimo diena! Švęskite tai nueidami dar vieną mylią arba pradėdami vaikščiojimo fitneso programą, kuri jums bus naud...
Dabar, kai atostogų užimtumas (ir persivalgymas) praėjo, laikas naujus metus pradėti sveikai, fiziškai aktyviai kojai (skirtas kalambūras). Jei būt...
Numatydami vasaros pradžią ir tingias dienas gulėdami prie baseino, būkite greitesni aštuoni paprasti patarimai, kuriuos kūno rengybos ekspertė ir ...
Ne tai, kad jums reikia pasiteisinimo, kad nuvestumėte savo šeimą į parką, „National Park Trust“, ne pelno siekiančios organizacijos, skirtos išsau...
Ar kas nors tikrai tiki, kad laikysis naujųjų metų pažadų po sausio? Aš nesakau, kad žmonės negali pasiekti savo tikslų, aš tik sakau, kad sausio 1...
Be to, kad mėgaujatės Velykų puota su savo šeima ir draugais, atsitraukite nuo stalo ir linksminkitės. Nuo pasivaikščiojimo jėga iki Velykų svečių,...
Ar pirkote tonizuojančius „Skechers“ batus tikėdamiesi gauti „Brooke Burke“ bodį? Jei taip, jums gali tekti susigrąžinti pinigus.Ar pirkote tonizuo...
Vasario 3 -ąją, Nacionalinę raudonų drabužių dieną, vieni žmonės vilkės raudoną šaliką, kiti - raudonus marškinius, norėdami parodyti paramą moterų...
Ar reikia prarasti keletą, kad įsispraustumėte į tą mažą juodą suknelę savo Valentino dienos pasimatymui? Nereikia badauti, o paskui pasimatymui įr...
Sep 28, 2021
Pradėkite ruoštis dabar, kad išvengtumėte baimingo atostogų svorio padidėjimo. Jei nesportavote, eikite į tai! Jei reguliariai lankotės sporto salė...