클렌징이 대중화되면서 어린이 추세에 동참하고 있지만 성장하는 신체에 안전한가요?
사진 크레디트: MIXA/게티 이미지
그들의 "의식적 분리"에 비추어, 미국 주간 보고 Chris Martin은 Gwyneth Paltrow가 "자녀의 식단을 극단적으로 취하는 것"에 지쳤습니다. 분명히 Paltrow와 Martin은 아이들이 먹을 수 있는 것과 먹을 수 없는 것을 놓고 싸웠습니다. 그녀는 마크로비오틱 식품과 주스 클렌저를 밀어붙인 반면 “그는 아이들과 얼음이 있어야 한다고 생각했습니다. 가끔 크림." 그러나 당신의 아이들을 주스에 담그는 것은 정말 잔인하고 비정상적인 처벌입니까? 씻어 깨끗이 하다?
주스 정화는 전미적인 취미가 되고 있습니다. 코스트코에서 대량으로 구매할 수 있을 때 정말 물건이 도착했다는 것을 알 수 있습니다. 그래서 당연히 작년에 봤을 때 수축 포장된 거대한 유기농 신선한 압착 주스 병 세트를 샀습니다. 저는 3일 간의 주스 세척을 통해 두 가지를 배웠습니다. 첫째, 음식을 씹는 것을 좋아합니다. 내 모든 칼로리를 마시는 것은 믿을 수 없을 정도로 불만족스러웠습니다. 주스가 더 잘 떨어집니다. ~와 함께 음식. 둘째, 나는 다음 여자만큼 결핍의 좋은 운동을 좋아하지만 내가 바랐던 건강 혁명은 아니 었습니다. 하지만 나는 어른이고, 하루 종일 투덜거리는 뱃속으로 보내고 싶다면 내 고통은 나 자신의 특권이다. 아이들은 이야기가 다릅니다.
NS 뉴욕 포스트 기사 6세, 13세, 17세, 18세 등 4명의 젊은 쥬스 정화 신봉자를 소개합니다. 그들의 어머니에 따르면, 소녀들은 (물론 그들은 모두 소녀이기 때문에) 그들의 어머니와 다른 가족들이 사용하는 것을 본 주스를 먹고 싶어했습니다. 1학년의 경우 그냥 색깔이 예쁘다고 생각하고 주스가 맛있다고 생각하고 엄마도 고형 음식을 잘 먹는다고 한다. 그러나 고등학교 운동선수 중 한 명인 나이 많은 세 소녀는 100% 청소를 하고 있으며 한 소녀는 10일 만에 15파운드를 감량했다고 합니다.
“무도회가 다가오고 있고 그것을 시도하기에 가장 좋은 시간입니다. 나는 더 작은 드레스에 어울리고 내 몸의 차이를 볼 수 있는지 확인하고 싶었습니다.”라고 18세의 소년이 말합니다. “며칠 뒤에 또 한 번 하고 있어요. 더 잃고 싶어."
그 내용을 읽으면서 마음이 불편하다면 당신만 그런 것이 아닙니다. 어린이용 클렌징 산업이 빠르게 성장하고 있음에도 불구하고 — “Children's Cleanse”를 판매하는 캘리포니아 기반 회사 Dherbs.com 액체 추출물"을 99달러에 판매하고 있으며 지난 몇 년 동안 거의 50% 증가했다고 보고합니다. 점점 더 많은 전문가들이 관심있는.
첫째, 전문가들은 음식과 건강에 해로운 관계를 시작할 수 있다고 경고합니다. 뉴저지주 서밋의 청소년 의학 전문가인 Marisol Gonzalez는 이렇게 말했습니다. 우편 추세는 "고통"이며 아주 어린 나이에 정화에 대한 인식이 섭식 장애 행동으로 이어질 수 있다고 덧붙입니다.
둘째, 영양학자들은 주스(과일이나 야채를 통째로 사용하는 스무디와 달리)에는 성장하는 아이들에게 필요한 필수 영양이 부족하다고 지적합니다. 대부분의 비타민과 함께 사과 섬유질의 60% 이상이 껍질에 집중되어 있으므로 과일을 착즙하면 영양가가 현저히 낮아집니다. 실제로, 내가 시도한 인기 있는 클렌징의 영양 패널을 한 눈에 보면 모든 주스가 설탕 함량이 높고 섬유질과 단백질 함량이 낮다는 것을 알 수 있습니다. 그들이 나를 (말 그대로) 바로 통과 한 것은 놀라운 일이 아닙니다.
"[아이들은] 오즈 박사의 말을 인용하고 있습니다."라고 곤잘레스는 말합니다. “[하지만] 대장 [또는] 대장 내시경과 같은 의료 절차를 수행하지 않는 한 아이들은 먹어야 합니다. 그녀는 어린 시절 비만에 대한 모든 우려와 함께 부모가 좋은 곳에서 오는 경우가 많다고 덧붙입니다. 아이들이 몇 파운드를 감량하고 "건강하게" 먹으려면 심장이 작동하기 위해서는 신체가 일정량의 칼로리를 필요로 합니다. 이기다. “사춘기 전에 [청소를 하면] 성장을 늦출 수 있습니다.”라고 그녀는 말합니다.
마지막으로, 이 물건은 저렴하지 않습니다. 내 코스트코 할인 주스조차도 비쌌다. 프로파일링된 십대의 어머니 중 한 명은 그녀와 그녀의 5일 $600 집중 프로그램이 함께 일하고 있는 17세 딸, 가족 식료품 구입 비용의 두 배 네. 실제로, 6살짜리 엄마가 딸이 자신의 정화 주스를 마시는 것에 대해 갖는 주된 불만은 너무 비싸다는 것입니다.
그러나 전문가들이 말하는 것으로 충분합니다. 자녀가 주스 세척을 시도하도록 하시겠습니까?
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