홈메이드 그래놀라에는 뭔가 맛있는 것이 있습니다. 만드는 방법은 매우 간단하고 상점에서 지불하는 가격의 일부입니다. 또한 좋아하는 말린 과일이나 견과류를 섞을 수 있습니다.
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이 그래놀라에 말린 크랜베리, 말린 살구, 말린 자두를 넣고 저었습니다. "음... 자두는 내가 줄게." 잘 들어, 나는 그들이 나쁜 평판을 가지고 있다는 것을 알고 있지만 자두는 맛있고 당신은 확실히 시도해야합니다. 게다가, 그것들은 당신에게 좋은 것이고, 우리 모두는 우리에게 좋은 것을 사랑해야 합니다.
코코넛 오일 그래놀라 요거트 볼 레시피
4인분
준비 시간: 10분 | 요리 시간: 10분 | 총 시간: 20분
재료:
그래놀라의 경우
- 귀리 3컵
- 다진 호두 1컵
- 코코넛 야자 설탕 1/3컵
- 치아씨드 2큰술
- 아마씨 2큰술
- 녹인 코코넛 오일 3큰술
- 꿀 3큰술
- 메이플 시럽 3큰술
- 바닐라빈 페이스트 1/2작은술
- 말린 크랜베리 1/4컵
- 다진 말린 살구 1/4컵
- 다진 자두 1/4컵
요구르트 파르페의 경우
- 코코넛 오일 그래놀라 준비
- 바닐라 그릭 요거트 2컵
- 계피 설탕 (선택 사항)
지도:
그래놀라의 경우
- 오븐을 화씨 350도로 예열하고 테두리가 있는 베이킹 시트에 양피지를 깐다.
- 큰 그릇에 귀리, 다진 호두, 코코넛 야자 설탕, 치아씨, 아마씨를 넣습니다.
- 작은 그릇에 녹인 코코넛 오일, 꿀, 메이플 시럽, 바닐라 빈 페이스트를 함께 섞습니다.
- 코코넛 오일 혼합물을 귀리 혼합물 위에 붓고 섞이도록 저어줍니다.
- 혼합물을 준비된 베이킹 시트에 펼치십시오. 귀리 중 일부는 함께 뭉칠 수 있으므로 그래놀라를 선호하는 경우가 아니면 귀리가 완전히 부서졌는지 확인할 필요가 없습니다.
- 약 5분간 굽고, 저어가며 5분간 더 굽습니다. 귀리는 살짝 구워야 합니다. 필요한 경우 더 오래 굽습니다.
- 살짝 구운 후 오븐에서 꺼내 식힌다. 필요한 경우 작은 조각으로 나눕니다.
- 볼에 그래놀라를 넣고 말린 크랜베리, 말린 살구, 자두를 넣고 저어줍니다.
요구르트 파르페의 경우
- 볼에 요거트를 넣고 원하는 양의 그래놀라를 얹고 시나몬 슈가를 뿌린다.
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