이것들 도시락 상자 점심 아이디어는 개학 시간에 적합합니다. 만들기도 간단하고 먹기도 좋으며 모든 것이 재미있습니다.
1. 테디베어 도시락 레시피
도시락을 열고 이 사랑스러운 테디베어를 찾는다고 상상해보세요. 땅콩 버터는 곰 조각을 서로 붙일 수 있는 완벽한 방법이며 귀여운 디테일(초콜릿 칩과 골든 샌드위치 쿠키)은 작고 맛있는 간식을 만듭니다.
1인분
재료:
- 통밀 빵 2조각
- 분리된 땅콩 버터 2-1/2큰술
- 잼 2큰술
- 골든샌드위치 쿠키 1개
- 초코칩 2개
- 미니 초콜릿 칩 6개
- 치즈 큐브, 땅콩 버터 샌드위치 크래커, 신선한 과일, 프레즐, 푸딩과 같은 기타 스낵
지도:
- 식빵 1장의 한쪽 면에 땅콩버터 2큰술을 바르고 다른 쪽 식빵에 잼을 발라주세요. 2 조각을 함께 샌드위치하십시오.
- 큰 원형 쿠키 커터를 사용하여 중앙을 잘라 곰의 머리를 만듭니다. 아주 작은 원형 쿠키 커터를 사용하여 발 2개를 잘라냅니다.
- 빵 껍질을 모양으로 만들어 귀를 만들고 여분의 땅콩 버터를 사용하여 샌드위치에 밀어 넣으십시오.
- 쿠키의 1면을 제거하고 먹거나 버리십시오. 땅콩 버터를 사용하여 쿠키를 곰에 부착하십시오. 눈을 위해 쿠키 바로 위에 2 개의 초콜릿 칩을 놓습니다.
- 미니어처 초콜릿 칩 쿠키를 발에 넣습니다.
- 자녀가 점심으로 좋아하는 다른 간식(제안은 재료 목록에 있음)을 도시락 상자의 작은 용기에 정리하십시오.
2. 바닷가에 사는 게 도시락 레시피
이 멋진 점심은 함께 보낸 여름의 즐거움을 자녀에게 상기시켜 줄 수 있는 좋은 방법입니다. 해변을 방문했든 아니면 막 수영을 하는 아이를 데려갔든, 아이들은 즐거운 여름날을 기억하고 자신이 사랑받고 있다는 것을 알게 될 것입니다.
1인분
재료:
- 베이글 1개
- 크림 치즈
- 케일잎 1개
- 두꺼운 슬라이스 모짜렐라 치즈 1장
- 바나나, 딸기와 같은 신선한 과일
- 식용 잉크가 있는 펜 1개
- 추가 신선한 과일 및 모짜렐라 치즈 큐브와 같은 기타 스낵
지도:
- 베이글을 반으로 자릅니다. 베이글의 1/2을 큰 조각으로 자르고 따로 보관하십시오.
- 베이글의 나머지 절반을 가로로 반으로 자릅니다. 절반은 게의 몸을 형성합니다.
- 케일 잎을 상자 바닥에 놓고 몸체를 케일 잎 바로 위에 놓습니다.
- 베이글의 나머지 부분을 칼로 게용 집게를 잘라냅니다.
- 아이싱 팁의 뒷면을 사용하여 게 눈을 잘라냅니다. 식용 마커로 눈동자에 점 2개를 그리고 크림치즈를 발라 눈을 게에 붙입니다. 집게도 크림 치즈와 함께 붙입니다.
- 다시 밀봉할 수 있는 작은 용기에 크림 치즈를 채웁니다. 신선한 과일을 상자에 넣어 바다 바위와 태양을 위한 바나나 조각을 만드세요.
- 자녀가 점심으로 좋아하는 다른 간식(제안은 재료 목록에 있음)을 도시락 상자의 작은 용기에 정리하십시오.
3. 베리 블루 양 레시피
귀여운 양은 자녀가 과일을 더 많이 먹을 수 있는 좋은 방법입니다. 옆에 있는 간식은 이 식사를 마무리하는 데 도움이 됩니다. 견과류와 치즈에 들어 있는 많은 단백질과 피타 빵의 약간의 탄수화물입니다.
1인분
재료:
- 26 블루베리
- 아시아고 치즈 2장
- 미니어처 브라운 M&M 캔디 1개
- 큰 소수의 트레일 믹스
- 얇게 썬 피타 빵, 추가 아시아고 치즈 큐브 및 오트밀 초콜릿 칩 쿠키와 같은 기타 스낵
지도:
- 블루베리를 양의 몸 모양으로 배열합니다. 치즈를 슬라이스 한 다음 양 머리 모양으로 자릅니다.
- 갈색 미니어처 M&M의 캔디를 양 머리에 올려주세요.
- 치즈를 더 썰어 양의 다리를 만듭니다.
- 치즈 다리의 바닥에 너트를 부착하여 발굽을 만듭니다. 상단 모서리에 너트로 태양을 형성하십시오.
- 자녀가 점심으로 좋아하는 다른 간식(제안은 재료 목록에 있음)을 도시락 상자의 작은 용기에 정리하십시오.
4. 비린내 친구들 도시락 레시피
이 사랑스러운 물고기 친구들은 정말 귀엽게 잘라낸 땅콩 버터와 꿀 샌드위치입니다. 귀하의 자녀는 도시락을 열 때 이 물고기를 보고 싶어할 것입니다.
1인분
재료:
- 통밀 빵 2조각
- 땅콩 버터 2큰술
- 꿀 1큰술
- 아시아고 치즈 1장
- 미니어처 초콜릿 칩 2개
- 신발끈 당근
- 랜치 딥 2-3큰술
- 땅콩 버터 샌드위치 크래커, 신선한 파인애플, 신선한 딸기 및 M&M's와 같은 기타 스낵
지도:
- 식빵 1장에 땅콩버터를 발라줍니다. 땅콩 버터에 꿀을 뿌리고 식빵 2장을 함께 끼웁니다.
- 날카로운 칼을 사용하여 빵을 물고기 2마리 모양으로 자릅니다.
- 아이싱 팁의 뒷면을 사용하여 물고기의 눈과 물고기 몸에서 나오는 거품을 잘라냅니다.
- 물고기 2마리의 밑둥에 당근을 놓고 작은 용기에 랜치 딥을 숟가락으로 떠냅니다.
- 자녀가 점심으로 좋아하는 다른 간식(제안은 재료 목록에 있음)을 도시락 상자의 작은 용기에 정리하십시오.
5. 길들인 사자 도시락 레시피
사자는 길들일 수 있지만 그의 갈기는 그렇지 않습니다. 그것은 구두끈 당근으로 만들어졌으며 아이가 야채를 먹도록 격려하는 재미있는 방법입니다. 이 사자의 나머지 부분은 조립하기 쉽고 아기를 기쁘게 할 것입니다.
1인분
재료:
- 베이글 1개
- 크림 치즈
- 신발끈 당근 1컵
- 두꺼운 슬라이스 모짜렐라 치즈 1장
- 아시아고 치즈 1장
- 3 블랙 올리브
- 추가 Asiago 치즈 큐브 및 망고, 검은콩, 고추를 곁들인 케일 쿠스쿠스 샐러드와 같은 기타 스낵
지도:
- 베이글을 반으로 자르고 한쪽 면에 크림치즈를 발라주세요. 베이글을 다시 끼워 도시락에 담는다.
- 베이글 주위에 당근을 펼칩니다.
- 두툼한 모짜렐라 치즈를 사자의 코 부분으로 잘라주세요. 크림치즈로 붙인 뒤, 올리브 반으로 자른 크림치즈를 코에 붙인다.
- 작은 원형 쿠키커터를 이용해 아시아고 치즈를 눈구멍용으로 잘라낸 후 크림치즈를 발라주세요. 슬라이스한 올리브 조각과 크림 치즈를 치즈 아이 소켓에 붙입니다.
- 자녀가 점심으로 좋아하는 다른 간식(제안은 재료 목록에 있음)을 도시락 상자의 작은 용기에 정리하십시오.
- 샐러드는 케일, 망고, 고추를 썰어주세요. 익힌 쿠스쿠스, 검은콩, 아이가 좋아하는 드레싱과 함께 버무려 보세요.
6. 꼬마 돼지 베이글 레시피
이 작은 돼지 도시락은 신선하고 과일 풍미가 가득하고 만들기도 쉽습니다. 가족의 동물 애호가는 이에 미쳐버릴 것입니다.
1인분
재료:
- 베이글 1개
- 딸기 크림 치즈
- 분리형 트위즐러 1개
- 초코칩 2개
- 중간 크기 바나나 1개
- 큰 딸기 1개, 줄기 제거, 얇게 썬 것
- 추가 딸기, 미니어처 마시멜로, 초콜릿 샌드위치 쿠키, 쌀 Chex 시리얼 및 땅콩 버터 샌드위치 크래커와 같은 기타 스낵
지도:
- 베이글을 반으로 자릅니다. 베이글의 한쪽 면에 딸기 크림치즈를 발라주세요. 베이글 중앙에 껍질을 벗기지 않은 바나나 슬라이스를 배열합니다. (나머지 바나나는 도시락통에 넣되 바나나의 신선도를 유지하기 위해 껍질은 그대로 두세요.)
- 바나나 슬라이스 위에 초콜릿 칩 2개를 올려 눈을 만듭니다.
- 새끼 돼지의 귀를 만들기 위해 2개의 딸기 조각을 놓습니다.
- 입에 Twizzler 조각을 추가하십시오.
- 자녀가 점심으로 좋아하는 다른 간식(제안은 재료 목록에 있음)을 도시락 상자의 작은 용기에 정리하십시오.
7. 썬문 도시락 레시피
태양과 달을 보여주는 재미있는 방법이 있습니다. 둘 다 영양가 있고 재미있는 빵 대용품인 피타 빵을 사용하여 만듭니다.
1인분
재료:
- 1 조각 피타 빵
- 1 슬라이스 바나나
- 1 컵 로메인 상추
- 방울토마토 4-5개
- 옥수수 1/4컵
- 익힌 퀴노아 1/4컵
- 2큰술
- 이탈리안 드레싱 3큰술
- 블루베리, 체리 토마토, 미니어처 M&M 및 모듬 견과류와 같은 기타 스낵
지도:
- 피타 빵을 반으로 자른 후 달을 모양으로 썬다. 남은 피타 빵을 잘라 태양 광선을 만드십시오.
- 바나나 조각을 배열하여 태양을 만들고 바나나에 피타 빔을 부착하십시오.
- 샐러드는 로메인 상추를 자르고 방울토마토는 반으로 썬다. 이탈리안 드레싱에 로메인 상추, 방울토마토, 옥수수, 건포도, 익힌 퀴노아를 함께 버무립니다.
- 피타 빵 달 안에 샐러드를 넣으십시오.
- 자녀가 점심으로 좋아하는 다른 간식(제안은 재료 목록에 있음)을 도시락 상자의 작은 용기에 정리하십시오.
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