클래식 치킨 Parm 컴포트 디쉬를 머핀으로 바꿔 간단히 한입 먹습니다.
![치킨 파마산 머핀](/f/bcc138b2ddede9263af2ce2e95a65539.jpeg)
치킨 파르마는 모두가 알고 좋아하는 고전적인 요리 중 하나이지만 레스토랑 메뉴에서 주문할 만큼 돈을 지불할 수는 없었습니다. 나는 맛을 좋아하지만 너무 많은 곳에서 나오는 소스와 치즈에 익사하는 기름에 흠뻑 젖은 튀긴 접시는 접시를 정의하지 않습니다. 이 머핀은 튀김을 제외한 치킨 파마산의 모든 맛있는 요소를 결합합니다. 건강에 좋은 음식을 찾고 있다면 파스타 위에 얹고 스파게티 스쿼시와 함께 제공하십시오.
![레이첼 레이](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
관련 이야기. Rachael Ray는 바베큐 소스를 완전히 대체하는 쉬운 발사믹 치킨 마리네이드를 공유했습니다.
치킨 파마산 머핀 레시피
10인분
재료:
- 갈은 닭고기 1파운드(칠면조도 잘 먹음)
- 1 큰 마늘 정향, 다진 것
- 중간 크기의 노란 양파 1/2개, 잘게 썬 것
- 계란 1개
- 토마토 페이스트 1큰술
- 빵가루 1/3컵
- 1/4 컵 강판 파마산 치즈
- 잘게 썬 모짜렐라 치즈 1/4컵
- 다진 신선한 바질 1/4컵
- 다진 신선한 파슬리 1/4컵
- 소금과 후추, 기호에 따라
지도:
- 오븐을 화씨 375도로 예열하고 머핀 틀에 베이킹 스프레이를 바르십시오.
- 큰 볼에 모든 재료를 넣고 완전히 섞일 때까지 주걱으로 섞습니다.
- 혼합물을 손으로 동그랗게 만든 다음 각 머핀 틀에 넣습니다.
- 완전히 익을 때까지 25분간 굽습니다.
- 오븐에서 꺼내 따뜻한 토마토 소스와 함께 제공합니다.
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