레몬 타라곤 버터와 함께 오븐에 구운 연어는 믿을 수 없을 정도로 쉽습니다

연어와 잘 어울리는 향긋한 버터를 만들기 쉽습니다. 또한 이 맛있는 연어와 아스파라거스 요리를 오븐에서 쉽게 준비할 수 있습니다. 모든 쉬운 준비가 당신을 속이지 않도록하십시오. 특별한 모임에서이 세련되고 즐거운 식사를 확실히 제공 할 수 있습니다.

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이 요리는 환상적입니다! 아스파라거스와 레몬 타라곤 버터를 곁들인 오븐에서 쉽게 구운 연어는 기쁨입니다.

번거로움 없이 간편하게 맛있는 요리를 만들 수 있습니다. 정말로. 아스파라거스와 레몬 타라곤 버터를 곁들인 오븐 구이 연어는 가족 식사 또는 우아한 저녁 식사 식사로 적합하며, 특히 시간이 부족하거나 아주 쉬운 준비를 원할 때(버터를 위해 약간의 추가 시간을 계획해야 함을 명심하십시오 식히다).

특별한 모임이나 가족을 위한 식사를 위해 이 쉽고 우아한 요리(아스파라거스와 레몬 타라곤 버터를 곁들인 오븐에서 쉽게 구운 연어)를 만드십시오.

레몬과 타라곤의 결합된 맛은 연어와 잘 어울리고 음식을 밝게 유지하는 데 도움이 됩니다. 완전한 식사를 위해 이것을 밥이나 구운 감자와 함께 제공하는 것을 고려하십시오.

아스파라거스와 레몬 타라곤 버터 레시피를 곁들인 오븐에 구운 연어

이 요리는 재료의 풍미를 향상시키기 위해 간단한 조미료에 의존합니다. 버터는 연어와 아스파라거스에 감귤류 허브 느낌을 더합니다.

4인분

준비 시간: 10분 | 조리 시간: 8-12분 | 총 시간: 18-22분

재료:

레몬 타라곤 버터의 경우

1/2 컵 무염 버터, 약간 연화
레몬즙 1-1/2큰술
레몬 제스트 1/2작은술
말린 타라곤 1큰술
소금 1/4작은술
갈은 후추 1/8작은술

아스파라거스의 경우

1 묶음의 아스파라거스는 깨끗이 씻고 끝 부분을 손질합니다.
올리브 오일 1큰술
소금 1/4작은술
갈은 후추 1/8작은술

연어의 경우

연어 필레 4개(4온스)
올리브 오일 2큰술
간을 맞추기 위해 소금과 후추 간
논스틱 쿠킹 스프레이
알루미늄 호일
장식용 레몬 슬라이스

지도:

레몬 타라곤 버터의 경우

푸드 프로세서에 모든 재료를 섞은 다음 작은 볼이나 라메킨에 옮깁니다.
서빙할 준비가 될 때까지 냉장고에서 20분 동안 식힙니다.

아스파라거스의 경우

오븐을 화씨 425도로 예열합니다.
베이킹 팬에 아스파라거스 조각을 놓고 올리브 오일을 뿌립니다. 소금과 후추로 간을 합니다.

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연어가 요리되는 동안 오븐에 넣으십시오. 그러나 연어가 요리를 마치기 전에 아스파라거스를 제거해야 할 수도 있습니다. 약 8~10분 동안 요리하고 요리하는 동안 한 번 저어줍니다.
오븐에서 꺼내 따뜻하게 유지하십시오.

연어의 경우

베이킹 팬에 알루미늄 호일을 깔고 논스틱 쿠킹 스프레이를 살짝 뿌립니다.
연어 필레를 종이 타월로 두드려 말립니다. 양면에 올리브유를 두르고 소금과 후추로 간을 한다.
팬의 피부가 아래로 향하도록 놓습니다. 요리 시간은 필레의 두께에 따라 다릅니다. 연어 두께 1/2인치당 4~6분 동안 요리하십시오.
연어는 다 익으면 포크로 쉽게 부서집니다. 연어의 가장 두꺼운 부분에서 이것을 시도하십시오. USDA는 다음과 같이 언급합니다. 물고기를 위한 안전한 내부 온도, 식품 온도계로 측정한 온도는 화씨 145도입니다.
연어와 아스파라거스를 한 덩어리의 레몬 타라곤 버터와 함께 서빙합니다.