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어유에 대한 흥분

셰릴

생리주기 동안 일어나는 일
관련 이야기. 월경 주기의 매일 몸에 일어나는 일

2010년 7월 13일

우리 모두는 우리의 건강 우리가 관리할 수 있는 것처럼. 진단을 받은 직후 내 마음은 예방을 위해 할 수 있는 일에 집중했습니다. 다시 인사드립니다. 식단에서 어떤 음식을 제거해야 하나요? 어떤 것을 더 많이 먹어야 하나요? 내가 복용해야 하는 보충제가 있었습니까? 내가 피해야 할 다른 사람들은?

답은 느리고 불규칙하게 나에게 다가왔다. 암 예방, 그것은 (또 다른) 연구원 그룹에 의해 반증되었습니다. 적절한 사례: 내가 언급하는 새로운 연구(아래)에서 한때 항암 효과가 있을 것으로 생각되었던 특정 보충제가 전혀 없는 것으로 밝혀졌습니다. 글루코사민, 콘드로이틴, 포도씨, 블랙코호시, 대두, 당귀, 세인트존스워트, 코엔자임 Q10, 마늘 알약, 은행나무, 인삼, 멜라토닌, acidophilus 및 메틸설포닐메탄.

따옴표 열기생선 기름은 유방암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기서 단어는 MAY입니다. 따옴표 닫기

이제 어유와 유방암에 대한 뉴스가 있습니다. 보충제가 만성 질환을 예방하는 역할을 할 수 있다는 증거가 증가하고 있습니다.

비타민과 생활방식(VITAL) 코호트 연구에서 워싱턴주 시애틀에 있는 프레드 허친슨 암 연구 센터의 연구원들은 35,000명 이상에게 질문했습니다. 유방암 이력이 없는 폐경 후 여성은 비 비타민, 비 미네랄 "전문" 사용에 대한 24페이지 설문지를 작성합니다. 보충제.

6년 동안 추적 조사한 결과, 그들은 어유 보충제의 사용과 유방암 감소 사이의 연관성을 발견했습니다. 이 링크를 제안한 첫 번째 연구입니다. 연구를 시작할 때 어유를 복용했다고 보고한 여성은 추적 기간 동안 유관암(유방암의 가장 흔한 형태)에 걸릴 확률이 대략 절반 정도였습니다. 연구 기간 동안 과학자들은 암 위험에 영향을 줄 수 있는 다양한 요인(나이, 신체 체중, 과일 및 채소 섭취, 아스피린 사용, 흡연, 출생 연령 및 발병 연령 초경).

생선 기름은 유방암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 여기서 단어는 MAY입니다. 주목해야 할 한 가지 중요한 점은 소엽 유방암으로 알려진 덜 흔한 형태의 유방암의 위험을 감소시키지 않았다는 것입니다.

이 보호 효과에 대한 정확한 메커니즘은 완전히 알려져 있지 않지만 한 이론은 많은 연구에서 암과 관련된 염증을 억제하는 능력과 관련이 있을 수 있다는 것입니다.

어유와 비타민 D는 현재 하버드 의과대학에서 5년 간의 무작위 시험에서 연구되고 있습니다. 20,000명을 대상으로 암, 심장병 및 기타 위험에 미치는 영향 조사 병.

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