가렵고 비늘이 있는 발? 피부 상태가 무좀이 있을 수 있습니다. 북미에서는 10명 중 1명이 가지고 있습니다. 그리고 미국 인구의 70% 이상이 일생의 어느 시점에서 이 피부 감염을 겪을 것입니다. 그렇다면 무좀의 정확한 원인은 무엇이고 어떻게 예방할 수 있을까요? 알아 보려면 계속 읽으십시오.
무좀이란?
무좀은 발과 습하고 따뜻하며 종종 자극을 받는 신체의 다른 부분에 영향을 미치는 매우 흔한 피부 감염입니다. 발가락 사이, 손, 사타구니를 따라 나타날 수 있습니다.
상태를 유발하는 곰팡이는 일반적으로 체육관, 라커룸, 수영장, 네일 살롱 또는 양말이나 의복과 같이 습하고 습한 장소에서 발견됩니다. 그리고 항상 전염되는 것은 아니지만 사람에서 사람으로 전염될 수 있습니다(특히 중요한 다른 사람이나 룸메이트와 같이 누군가와 지속적으로 접촉하는 경우).
무좀이 있을 수 있는 징후
무좀은 일반적으로 발의 피부가 약간 갈라지면서 시작됩니다.다른 초기 징후 및 증상은 다음과 같습니다.
- 발가락 주변의 흰색 피부
- 피부에 스케일링
- 가려움
치료하지 않고 방치하면 무좀이 훨씬 더 심각한 피부 감염으로 발전할 수 있습니다. 하나 이상의 발톱이 감염될 수 있고(녹색 또는 노란색으로 변함) 발가락 사이에 액체 같은 물집이 형성될 수 있습니다. 의사의 간단한 피부 샘플 검사로 무좀 감염을 확인할 수 있습니다.
(피부 감염 족부 봉와직염에 대한 정보를 보려면 클릭하십시오)
무좀 위험이 높은 사람
무좀이 생기기 쉬운 사람들은 여러 그룹이 있습니다.여기에는 다음이 포함됩니다.
- 남자들
- 축축한 양말이나 꽉 끼는 신발을 신는 사람
- 매트, 러그 또는 침대 시트를 공유하는 사람
- 수영장, 사우나, 탈의실을 자주 이용하시는 분
- 면역 체계가 약해진 사람
무좀을 치료하는 방법
무좀으로 진단받은 경우 이를 치료하기 위해 할 수 있는 몇 가지 방법이 있습니다.
항진균 크림: 대부분의 경우 처방전 없이 살 수 있는 크림을 사용하면 4주에서 5주 안에 무좀을 치료할 수 있습니다. 크림을 사용할 때는 환부에 바른 후 즉시 손을 씻어야 합니다(감염이 퍼지는 것을 원하지 않음).
항진균성 분말 또는 스프레이 사용: 활동적이거나 발에 땀이 많이 나는 경우 약용 항진균 분말이나 스프레이로 신발이나 발을 처리하면 무좀 박테리아를 막을 수 있습니다.
약물에 대해 의사에게 문의하십시오. 가장 심한 경우에는 무좀을 치료하기 위해 경구용 항진균제가 필요합니다.
무좀을 예방하는 요령
무좀이 한 번 발병하면 다시 발병할 가능성이 50% 더 높습니다. 따라서 재발을 방지하기 위해 생활 방식과 발 관리 방식을 바꾸는 것이 중요합니다. 다음은 박테리아의 확산을 방지하기 위해 할 수 있는 빠른 목록입니다.
1. 신는 신발을 바꿔보세요. 무좀은 일반적으로 피부가 너무 축축하거나 젖었을 때 발달하므로 통기성이 더 좋은 신발로 교체하십시오.
2. 땀 흡수가 잘 되는 옷을 사세요. 땀을 발산하는 천연 섬유로 만든 양말이나 의복을 착용하십시오. 그들은 당신의 발을 건조하게 유지하고 땀이 나는 발을 막을 가능성이 더 큽니다.
3. 공공 장소에서 슬리퍼를 착용하십시오. 수영장이나 샤워실과 같은 공공 장소를 걸을 예정이라면 슬리퍼를 지참하여 무좀 감염 지역을 밟지 않도록 하십시오.
4. 발 조심하세요. 집에 있을 때 항상 발을 말리는 것을 잊지 마십시오(샤워 후 발가락 사이). 그리고 가능하면 맨발로 가능한 한 자주 가십시오. 결과적으로 발이 건조해지고 감염되기 쉽습니다.
5. 세면도구를 공유하지 마십시오. 미용실에 가든 체육관에 가든 자신의 손톱깎이나 매트를 가져오세요. 무좀이 있는 사람과 물건을 공유하는 것은 무좀에 걸릴 확률을 높일 뿐입니다.
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