새로운 연구에 따르면 유형 2를 가진 사람들은 당뇨병 저칼로리 식단을 고수함으로써 상태를 되돌릴 수 있습니다.
더: 나중에 당뇨병을 유발할 수 있는 지금 하고 있는 7가지
에 발표된 연구 결과는 신문 당뇨병 관리, 영국의 260만 명의 제2형 당뇨병 환자에게 희망을 줄 수 있습니다.
뉴캐슬 대학교, 글래스고 대학교 및 라고스 대학교의 연구원들은 다음을 수행했습니다. 10년 미만 동안 당뇨병을 앓았던 30명의 지원자 그룹이 참여한 실험 연령. 그들은 8주 동안 매우 저칼로리 식단(하루에 600~700칼로리만)을 따르고, 그 후 6개월 동안 덜 급진적인 체중 조절 식단을 따르도록 요청받았습니다.
실험이 끝났을 때 평균 체중 감소는 두 돌이었고 환자 중 12명이 당뇨병을 회복했습니다.. 6개월 후에도 그들은 여전히 그 상태에서 벗어나지 못했다고 보고했습니다. 거울.
자원자들은 실험이 끝날 때까지 체중이 감소했지만 여전히 과체중 또는 비만으로 분류되었습니다. 그러나 그들은 췌장에서 지방을 제거하고 정상적인 인슐린 생산을 촉진하기에 충분한 체중을 잃었습니다.
Newcastle 대학의 Taylor 교수는 “우리가 보여준 것은 당뇨병을 앓은 지 10년이 넘었다 하더라도 당뇨병을 되돌릴 수 있다는 것입니다. 그보다 더 오래 진단을 받았다면 희망을 버리지 마십시오. 혈당 조절의 주요 개선이 가능합니다.
“이 연구는 또한 사람들이 저에게 자주 묻는 질문에 대한 답변이기도 했습니다. 즉, 체중을 줄이고 체중을 줄이면 당뇨병에 걸리지 않을 것입니까? 간단한 대답은 예입니다.”
더: 십대의 제2형 당뇨병: 제어?
Taylor 교수는 이 결과가 지방이 몸 전체에 저장될 수 있지만 개인 지방 역치 이론을 뒷받침한다고 말했습니다. 일정 수준 이상에서는 간과 췌장에 축적되어 손상을 일으키고 적절한 인슐린을 방해할 수 있습니다. 생산.
“흥미롭게도 우리의 모든 지원자가 비만이나 과체중을 유지했음에도 불구하고 지방이 췌장을 막히기 위해 역류하지 않았습니다.”라고 그는 말했습니다. “사람이 자신이 견딜 수 있는 것보다 더 많은 체중이 증가하면 당뇨병이 유발되지만 그 만큼의 체중이 감소하면 정상으로 돌아갑니다.
“신진대사에 영향을 미치지 않으면서 체중을 지탱할 수 있는 정도는 개인차가 있습니다. 중증 비만인의 70%는 당뇨병이 없다는 사실을 잊지 마십시오. 결론은 사람이 정말로 제2형 당뇨병을 없애고 싶다면 체중을 줄이고 체중을 유지하고 정상으로 돌아갈 수 있다는 것입니다. 이것은 당뇨병을 없애고자 하는 의욕이 매우 강한 사람들에게 좋은 소식입니다.”
NHS는 개인 지방 역치의 과학이 "흥미롭다"고 말했지만 결과는 "소그룹 의욕이 넘치는 자원봉사자들입니다.” 이것은 얼마나 많은 사람들이 다이어트를 따르고 체중을 감량할 수 있는지에 대해 의문을 제기합니다. 그것.
NHS는 저칼로리 다이어트를 시도하기 전에 GP와 상의할 것을 권장하고 장기간의 건강 "요요" 다이어트의 의미(급격한 다이어트로 많은 체중을 감량한 후 곧바로 다시 시작).
280명의 환자를 대상으로 하는 대규모 시험이 현재 일반의의 관리 하에 체중 감량을 통해 제2형 당뇨병을 성공적으로 역전시킬 수 있는지 알아보기 위해 진행 중입니다.
더: 당뇨병이 있는 호주 소녀, 섭식 장애 위험 증가
