버킷리스트 작성의 개념은 잘 알려져 있습니다. 가장 기본적인 것은 죽기 전에 달성해야 할 성취 목록입니다(양동이 차기라고도 함). 그러나 그러한 목록을 만든 결과는 기본적이지 않습니다. 자세히 알아보려면 계속 읽어보세요.
개인 버킷리스트를 작성할 때 사람마다 고유한 아이디어가 있지만 유사한 경우가 많습니다. 버킷리스트에는 일반적으로 건강 및 피트니스 목표, 세계 모험, 개인 성장 및 직업적 성취가 포함됩니다. 모든 사람의 목록은 고유하며 각자의 개인적인 관심사와 욕구가 있습니다. 그것은 "존스 가족을 따라잡는 것"이나 다른 사람을 능가하기 위한 경쟁에 관한 것이어서는 안 되며, 단순히 인생 여정에서 개인적인 성취와 발전에 관한 것이어야 합니다. 그렇다면 왜 그런 목록을 만들어야 합니까? 여기에 몇 가지 이유가 더 있습니다.
목표 설정
머리에 밀리는 1마일의 할 일 목록이 없는 사람은 누구입니까? 1마일이 되지 않더라도 거의 모든 사람은 일생 동안 하고 싶거나 보고 싶거나 성취하고 싶은 몇 가지 일이 있을 것입니다. 버킷리스트를 작성하는 것은 개인이 자신의 꿈을 구체적인 목표, 즉 계획하고 달성할 목표로 바꾸도록 장려할 것입니다. 또한 이러한 목표를 문서화하는 간단한 작업은 개인이 목표에 대해 책임감을 느끼는 데 도움이 되고 목표 달성에 필요한 조치를 취하도록 권장합니다.
선명한 초점 가능
버킷리스트는 그것을 쓴 사람을 반영한 것이므로 개인이 자신의 삶에서 중요한 것에 집중하고 우선순위를 정하는 데 도움이 되는 도구로 사용될 수 있습니다. 목록에 무엇이 있습니까? 마라톤을 완주하려면? 아프리카에서 포토 사파리를 가시나요? 보람 있는 직업을 찾으십니까? 당신의 목록에 무엇이 있든 그것은 당신이 당신의 삶을 명확하게 볼 수 있게 하고 당신의 삶의 원동력이 무엇인지 인식하게 할 것입니다. 행복.
연구, 창의적 사고 및 상상력을 장려합니다.
궁극적인 할 일 목록을 작성하는 것은 상자 밖에서 생각하는 것을 장려합니다. 광범위한 목표는 유럽 여행일 수 있지만 버킷리스트 목표가 더 구체적일수록 계획은 더 창의적이고 상상력이 풍부해집니다. 유럽 여행은 이탈리아를 방문하는 것으로 분류할 수 있으며, 그 다음에는 투스카니 여행에 대해 더 구체적으로 설명할 수 있습니다. Lajatico를보고 마침내 Teatro del에서 Andrea Bocelli의 일년에 한 번 공연에 참석하기까지 실렌치오. 계획과 창의적인 사고 과정이 결실을 맺는 것과 같은 구체적인 버킷리스트 항목입니다.
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