나는 그녀의 그룹을 위한 차에서 현재 63세인 Debbie Phillips를 만났습니다. 불타오르는 여인들, 약 8년 전. 그녀의 그룹 이름을 감안할 때, 나는 전형적인 - 이제 유비쿼터스 - 자체 축하, 우리 모두가 승자인 "여성 권한 부여" 네트워킹 그룹을 기대했습니다. 대신 죽음, 이혼, 파산, 새로운 사랑, 새로운 직업을 다루는 중년 여성들로 가득 찬 친밀한 테이블을 찾았습니다. 및 기타 삶의 전환. 이것은 거들기 그룹.
Debbie는 그녀의 손을 잡고 그녀의 눈을 바라보며 "여기에 있어줘서 고마워"라고 부드럽게 말하면서 그 차에서 각 여성을 맞이했습니다. 그 간절하지만 완전히 비열한 진심 갇힌 나랑. 그러나 우리가 점심 데이트 친구가 되었을 때 나는 그녀의 무례함과 유머, 관대함과 열정을 보았습니다.
많은 위대한 중년 여성과 마찬가지로 Debbie는 자수성가합니다. 오하이오에서 가난하고 일시적인(가족은 6년 동안 여섯 번 이사함) 부모를 매우 격려하는 다섯 자녀 중 맏이로 성장한 Debbie는 자신만의 성인기를 만들었습니다. 그녀는 주지사의 홍보 비서에서 라이프 코치로, 그리고 전국의 여성들을 돕고 영감을 주는 그녀의 메가 지원 그룹의 창립자로 거듭났습니다.
첫 번째 불꽃
Debbie는 만족스럽지 못한 첫 결혼 생활을 했고, 20년 조금 전, 이혼한 지 6년 만에 그녀를 만났습니다. 뉴브루클린과 우드스톡에서 자란 반 유태인 반아프리카계 미국인 수석 코치인 롭 버클리(Rob Berkley) 요크. Rob과 Debbie의 회의는 그룹 전화 회의를 통해 전화로 이루어졌습니다. 그들은 직접 만나서 이야기를 계속하기로 했습니다. 우정을 쌓은 후 그들은 사랑에 빠졌고 결혼했으며 부부로서 "사람들이 자신의 재능, 강점 및 재능을 표현하도록 돕는 데 전념"하기로 약속했습니다.
작가 및 블로그그녀의 동문 Phoebe Lapine 롭은 "친구, 멘토, 아버지 같은 존재, 현자, 공모자"라고 설명했습니다. 그는 무한히 낙관적이었지만 완벽하게 선택된 비속어의 힘도 알고 있었습니다. 그는 남자답다는 것을 알고 있었습니다.” 롭은 아마추어 축구 스타였습니다. 그는 자신을 위한 삶과 남을 열렬히 지원하는 것 사이에서 완벽한 균형을 찾았습니다.”
사람들 사랑하는 역동성, 재치, 정서적 관대함으로 인해 Debbie와 Rob. Rob이 지난 12월에 사망했을 때 1년 반 만에 59세 17세 위암과의 싸움, 페이스북은 진심 어린 애도의 물결로 넘쳐났다. Debbie는 Rob을 기리기 위해 모든 친구들이 누군가와 상호 작용하여 그 사람의 하루를 시작보다 더 좋게 마무리하기를 바랐다고 게시했습니다. Debbie만이 그렇게 말할 수 있고, 신랄하지 않고 진지하게 들릴 수 있습니다.
감성적인 우아함
Rob이 죽은 지 10일 후 나는 Debbie와 지난 15개월에 대해 이야기했습니다. 그녀에도 불구하고 고통, 그녀는 열렬한 이야기하다 — Rob을 축하하기 위해, 모든 것을 이해하기 위해, 몇 가지 삶의 교훈을 주기 위해. 우리 대다수는 이제 이것들이 필요하지 않을 것입니다. 하나님께 감사드립니다. 그러나 두 사람이 어떻게 할 수 있는지 보는 것은 고무적입니다 주장 최악의 상황에도 불구하고 정서적 우아함, 창의적인 투지, 생산적인 낙관주의, 그리고 현실주의에 관한 것입니다. 어쩌면 우리는 작은 도전에 대해 그들의 큰 교훈을 조금 사용할 수 있습니다.
당신이 압도 당하지 않고 중요한 것에 가까이 있는지 확인하기 위해 함께 계획을 세우십시오.
Rob이 2017년 9월에 이 가장 치명적인 형태의 암 진단을 받은 직후, “우리는 치료사, 훌륭하고 현명한 Norman Shub는 고객, 가족, 우리 자신을 돕기 위한 계획을 세울 수 있도록 도와줍니다.” 데비가 말합니다. “그는 우리 사람들의 범위가 너무 크기 때문에 Rob의 암에 대한 이야기를 계속해서 이야기하면 PTSD가 발생할 수 있다고 말했습니다. 그는 우리에게 경계를 정하고 그 말을 제한할 것을 촉구했습니다. 그는 그 초기 몇 주 동안 우리를 엄청나게 도왔습니다.” 그런 다음 도움이 된 세션 직후에 “Norman 자신도 췌장암 진단을 받았고 2주 후에 사망했습니다. 파괴적이었어요.”
자신을 데리러 저것 비극, “롭과 나는 맹세했다: 우리는 그가 치유될 수 있도록 모든 것을 하기로 했다. 그리고 그것을 모험으로 만들고 가능한 한 정상적인 삶을 유지하십시오.” 높은 바, 그. 그들은 보스턴으로 이사하여 그가 Beth Israel Deaconess Medical Center에서 치료를 받고 있었습니다. 그녀는 이렇게 회상합니다. "우리는 매일 도시를 탐험했고 창밖으로 펜웨이 파크의 경기를 볼 수 있는 아파트를 얻었습니다."
힘들더라도 감사하는 마음을 유지하고 미래가 있는 프로젝트를 고집하십시오.
2018년 4월, Debbie는 병원 대기실에 앉아 "매우, 매우 희망적입니다." 만약에 외과의 사는 Rob의 악성 종양을 모두 제거 할 수 있습니다 (이 낙관적 인 여성은 확신 한 것). 수술은 8 시간 동안 지속됩니다. Debbie는 모니터를 보고 매우 느리게 행진하는 시간을 세었습니다. 두 시간, 세 시간, 네 시간. 모두 좋았습니다. 그러다 모니터가 멈췄다. 외과의사가 나타났다. "정말, 정말 죄송합니다."라고 그는 Debbie에게 말했습니다. "우리는 그의 위벽에서 암을 발견했습니다." 그 다음에: "더 이상 우리가 할 수 있는 일은 없습니다.”
집으로 돌아온 그녀는 “롭과 나는 소파에 앉아 흐느끼며 말했다. 그러자 Rob은 '나는 굴복하지 않을 것입니다.'라고 말했습니다.” 이것은 그녀가 친절하게 반응하도록 유도했습니다. 하지만 불치병에 걸린 당신은 어떻게 “굴복하지” 않습니까?
첫째, Debbie는 Rob과 함께 순간을 유지하기 위해 그녀가 할 수 있는 모든 것을 하기로 결정했습니다. “우리는 육체적 보살핌을 친밀한 행위로 만들었습니다. 나는 그에게 그의 샷을 주었다. 나는 그에게 샤워를 할 것이고, 나는 그에게 옷을 입힐 것입니다 — 그가 평소에 하던 것 절대 내가 할 수 있게 해줘.” 그들은 그들을 관능적으로 만들었습니다. “인내와 연민, 가장 강렬한 친밀감이 자연스럽게 발전했습니다. 우리는 이것을해야했다 함께.”
Rob은 실험적 치료와 완화 화학 요법을 시도하고 호스피스 치료의 일환으로 간호사의 정기적인 방문을 받으면서 쇠약해지고 있었습니다. 지난 7월까지 그는 결혼 생활의 습관인 모닝 커피를 데비에게 가져다 줄 힘이 없었습니다. 얼마 지나지 않아 그는 너무 약해서 그녀를 전신으로 안아줄 수 없었습니다. "그는 '나는 당신을 더 이상 안을 수 없다'고 말했을 때 울었습니다."
그것은 이 매우 남성적인 남자가 자신의 취약성을 인정하는 데 도움이 되었고, Debbie의 Women on Fire에서 연설할 때 다른 사람들에게도 도움이 되었습니다. "강력한 여성들과 함께하는 것이 좋아요!" 그는 자신의 외모에 대해 농담을 하기 전에 그룹을 극찬했습니다. 당신은 나처럼 체중을 잃고 싶지 않아." 그런 다음 그는 다음을 요구하는 장점을 포함하는 인생 코칭 교훈을 돕다. “무엇이 우리 모두가 도움을 요청하지 못하게 합니까?” 롭이 물었다. “두려움과 수치심. 나는 이것을 배웠다. 암으로 인해 매일 두려움과 부끄러움이 있습니다. 하지만 난 극복했어.” 두 가지를 모두 넘으면 바위가 생긴다”고 말했다.
부부는 "Grati Pads"라고 불리는 루틴을 개발했습니다. 매일 밤 그들이 잠들기 전에 Debbie는 그녀와 Rob이 패드와 펜을 휘둘렀고 “우리 각자는 감사한 일을 적었습니다. 가장 작은 것. '좋은 포도 주스 한 잔.' '안아주세요.'” 그리고 Rob은 미래 종료일: 작업하던 새에 대한 커피 테이블 사진집 마무리. 그는 죽기 한 달 전에 커피 테이블 책을 완성했습니다. 그가 말을 마치자 “여보, 새 프로젝트가 필요해요!”라고 말했습니다. Debbie는 동의할 수 없었습니다. 계속한다는 믿음이 중요했다. 부부는 Rob이 쓴 미공개 블로그 글에서 Rob의 지혜를 게시할 새로운 계획을 세웠습니다. “고객 덕분에 동기 부여가 더 생겼습니다. 당신이 사람들에게 더 나은 삶과 직업을 갖도록 코칭할 때 그들은 당신을 바라봅니다. 당신은 그들을 실망시킬 수 없습니다.”
유머를 살려라
그 과정에서 롭은 마지막에도 유머 감각을 드러냈다. 예를 들어, Debbie는 몇 달 동안 위로 음식을 먹었고 "어느 날 나는 그가 간호사에게 '그녀의 다음 챕터에서 그녀는 샐러드를 먹기로 돌아갈 것이다'라고 말하는 것을 우연히 들었습니다."라고 말했습니다.
우스꽝스러운 부분을 생각하면 눈을 뗄 수 없는 완고한 남성 부분조차도 카타르시스가 될 수 있습니다. 그래서 Debbie는 지금 그렇게 하고 있습니다. 그녀는 "아직 가장 슬픈 날이지만 [웃음을 기억하면] 기분이 좋아집니다."라고 말합니다.
Rob이 죽기 전에 Debbie가 그가 없이 어떻게 계속될 것인지에 대한 질문은 공중에 떠돌았습니다. “나는 Rob이 나에게 그가 없는 미래에 대한 '허락'을 주기를 기다렸다. 하지만 그는 하지 않았다. 호스피스 사람들은 남편이 종종 다른 사람과 아내를 생각하는 것을 좋아하지 않는다고 말했습니다. 여자들은 종종 '오, 자기야, 멋진 여자를 만나서 다시 행복해'라고 말합니다. 그가 죽기 직전에 롭은 말했습니다. '앞으로 데이트가 많으니 꼭 좋은 동반자를 찾아 함께 여행을 가세요... 분리 된 침대.' 별도의 침대; 그는 진지했다! 그게 날 망쳤어!”
Debbie가 사망한 지 며칠 후 모임에서 이 이야기를 했을 때 어쩐지 웃음이 터져 나왔습니다.
공기를 맑게하고 마지막에 따뜻함을 유지하십시오
“롭이 죽기 전 월요일, 그의 호스피스 간호사가 그의 손을 잡고 다음과 같은 아름다운 말을 했습니다. 당신은 순전한 의지에 살고 있습니다. 우리는 당신이 가고 싶지 않다는 것을 알고 있지만 남은 준비금이 없습니다. 결국 자연이 이깁니다. 항상 이긴다.’”
Rob은 "이제 어떻게 됩니까?"라고 물었습니다. 그녀는 "우리는 단지 당신을 편안하게 유지합니다."라고 말했습니다. 그런 다음 Rob이 Debbie에게 물었다. 무슨 일이든 내 용서가 필요합니까?” 그녀는 그에게 아무 것도 없다고 말했다. Debbie는 이렇게 말합니다.
“그가 죽기 전날 밤, 나는 그와 함께 밤새도록 깨어 있었습니다. 그는 '내 시간이 짧다'고 말했다. 나는 그를 안고 울었다. 그는 쇠퇴하고 있었지만 의식이 있었다. 나는 그에게 묶여 있다고 느꼈다. 나는 몇 시간 동안 그와 함께 있었다. 시간이 좀 더 남았다고 생각해서 물을 마시기 위해 아래층으로 내려갔습니다. 내가 방으로 돌아갔을 때 그는 죽었다. 나는 침대로 돌아가 그와 함께 누웠다. 나는 머물며 일출을 보았다. 전혀 오싹하지 않았습니다. 그것은 아름답고 강력하고 믿을 수 없었습니다. 죽을 때 차가워야 하지만 놀랍게도 몇 시간 동안 Rob은 따뜻하게 지낼 수 있었습니다.”
인생 코치는 사람들이 자신의 운명과 미래를 만든다고 가르칩니다. 그래도 가끔 기적이 일어납니다.
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