최근에 아이들과 시간을 보낸 적이 있다면(혹은 마음이 어린아이일 수도 있습니다), 아마도 닌텐도에게 Wii 소용돌이. 인기 있는 게임 시스템은 초고감도 리모컨과 플레이어의 손 동작을 결합하여 테니스, 야구, 볼링, 골프, 복싱의 5가지 개별 스포츠를 시뮬레이션합니다. Wii 스포츠를 하는 것은 재미있고, 엄청나게 재미있고, 확실히 약간의 땀을 흘립니다. 근데 합법인가요 운동하다?
정확하지는 않지만, 닌텐도의 끊임없이 진화하는 레퍼토리의 최신작인 Wii Fit으로 변경될 예정입니다. 2008년 5월 19일 미국에서 출시되었으며, Wii 핏 $100 미만으로 제공됩니다.
당신이 얻는 것
약 40가지의 다양한 피트니스 운동과 게임으로 구성된 이 땀을 흘릴 준비가 된 번들로 가상의 조깅을 할 수 있습니다. 등산로, 훌라후프(오른쪽 아래 참조), 스키 점프, 줄타기 등 거실. Wii Fit 기능의 맛을 보려면 하단의 비디오 클립을 확인하십시오.
첨단 피트니스 기기는 운동에 대한 동기를 부여할 뿐만 아니라 다양한 피트니스 지수를 추적합니다. 저울과 유사한 압력 감지 발 패드(밸런스 보드)를 사용하여 움직임을 제어할 수 있습니다. 발 패드는 또한 체질량 지수(BMI)를 선택하고 최대 8명의 가족 또는 친구와 진행 상황을 추적하고 비교할 수 있습니다.
일본에서는 이미 1.4개 이상 출시 백만 Wii Fit의 사본은 2007년 12월 1일에서 2008년 1월 말 사이에 판매되었습니다.
Stateside, 젊은 게이머 및 가제트 괴짜 모두 5월 출시 전에 시스템을 손에 넣으려고 애쓰고 있습니다. 그러나 Nintendo는 Wii Fit에 대한 더 넓은 매력을 기대하고 있으며 여성과 고령 소비자에게 다가가고 있습니다. 주류 잡지에 광고하고 쇼핑몰, 유람선 및 은퇴에 Wii 키오스크 설치 센터.
재미있지만 게임은 아니다
“게임이 아니라 광범위한 청중이 적응할 수 있도록 돕는 도구입니다. 그것이 개발을 주도한 것입니다.”라고 Nintendo의 Reggie Fils-Aime은 최근에 말했습니다.
USA 투데이. (이미 Wii가 없으시다면, 당신은 번들 버전을 구입할 수 있습니다 "게임", 밸런스 보드 및 Wii 자체와 함께.)다른 게임 콘솔과 함께 즐기는 피트니스
5월까지 기다릴 수 없다면 피트니스 중심의 확립된 몇 가지가 있습니다. 비디오 게임 PlayStation, Xbox 또는 PC에서 시도할 수 있지만 이러한 게임은 Wii Fit만큼 첨단 기술은 아닙니다. 그러나 비디오 게임에 대한 마지막 경험이 80년대의 아타리(Atari) 시대나 90년대의 닌텐도(Nintendo)로 돌아간다면 이 천년의 모든 비디오 게임은 당신을 날려버릴 것입니다!
NS 당신 자신! Playstation, Xbox 및 PC에서 플레이할 수 있는 피트니스 시리즈는 Maya라는 가상 개인 트레이너와 함께 요가, 필라테스, 안정 공 및 에어로빅 세션을 제공합니다.
또한 비디오 게임 운동의 황금률은 — 댄스, 댄스 레볼루션(DDR) — TV 화면의 지시에 따라 댄스 패드의 화살표에서 화살표로 발을 뒤섞습니다. 에 따르면 미국 운동 위원회, 20~30분 분량의 DDR은 게임의 라이트 모드에서 러닝머신 위를 쉽게 걷는 것과 비슷합니다. 표준 모드에서 12~14mph 사이클링; 그리고 어려운 모드의 고강도 에어로빅과 동등합니다.
마지막으로: 비디오 게임을 하는 것이 좋습니다
키네틱 비디오 게임의 이러한 새로운 경향은 비디오 게임을 몇 시간 하면 건강과 건강을 해친다는 오랜 통념을 깨뜨릴 것입니다.
지루함 해소를 위한 더 많은 아이디어를 원하세요 연습? 체크 아웃:
- My sexy little pole: 피트니스를 위한 폴댄스
- 살을 빼는 댄스 운동
- 섹시한 운동 = 섹시한 몸매
