설문 조사에 따르면: 당신은 매년 2,000시간을 스트레스로 보냅니다 – SheKnows

NeuroBliss는 최근 18세 이상 미국인 1,200명 이상을 대상으로 한 스트레스 연구 결과를 발표했습니다. 그 결과는… 스트레스가 많았습니다.

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이 연구에 따르면 미국인의 76%가 일상 생활의 절반 이상을 스트레스로 보낸다고 말했으며 평균적인 근무 시간에 행복감을 느끼는 사람은 9%에 불과했습니다.

이 스트레스, 불행, 그리고 전반적으로 벗어나려고 하는 태도가 응답자의 27%만이 평균 근무 시간 동안의 기분을 다음과 같이 기술했기 때문입니다. 생산적인. 그것은 완전히 솔리테어입니다.

(편집자 주: 들어보셨나요? 다정다감? 연구 결과에 따르면 커피숍 환경에서 생산성이 더 높기 때문에 이 웹 앱을 사용하면 커피숍의 주변 소음을 스트리밍할 수 있습니다. 시도 해봐!)

스트레스와 도시

이 연구는 또한 뉴욕에 사는 사람들의 스트레스를 로스앤젤레스에 사는 사람들과 비교했습니다. Big Apple이 실제로 당신에게 피해를 줄 수 있다는 것이 밝혀졌습니다. 같은 느낌을 보고한 Angelenos의 62%와 비교하여 New Yorkers의 77% 이상이 스트레스로 하루의 절반을 보냅니다.

뉴요커들은 또한 캘리포니아 사람들보다 직장에서 불안하거나 좌절하는 데 더 많은 시간을 보낸다고 설명했습니다.

날 데려가

응답자의 절반 이상이 지금 가장 필요로 하는 것이 옛날식의 좋은 휴가라고 말했습니다.

2위는 개인적인 시간이 더 필요했기 때문에 응답자의 24%가 스트레스를 풀기 위해 혼자만의 시간을 갈망했습니다. 흥미롭게도 응답자의 11%만이 긴장을 풀기 위해 가장 필요한 것이 도시에서 밤을 보내는 것이라고 말했습니다.

이유나 해결 방법이 무엇이든 대부분의 사람들이 스트레스를 받고 있다는 것은 분명합니다. 미국인 10명 중 9명은 할 수만 있다면 기분을 고양시킬 것이라고 말했습니다.

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