간식은 하루 종일 에너지 수준을 안정적으로 유지하는 맛있는 방법일 뿐만 아니라 일부 연구에 따르면 하루 종일 꾸준히 간식을 먹으면(세 끼의 큰 식사에 탐닉하는 것과는 대조적으로) 대사. 이를 염두에 두고 다음 간식에 대한 갈망을 충족시킬 수 있는 최고의 기발한 아이디어를 모았습니다.
건강한 간식
낮에 배가 고프면 간식을 준비하는 것이 중요합니다. 그러나 너무 자주 우리가 가장 먼저 손을 대는 것은 사탕이나 초콜릿 한 봉지입니다. 이 간식은 인공 첨가물로 가득 차 있으며 설탕으로 가득 차 있습니다. 여전히 맛있고 단것을 만족시킬 수 있는 천연 대안이 많이 있다는 것을 아는 것이 중요합니다.
바나나 바이트, 이용 가능 아마존
채식 간식
파티 간식은 10센트이지만 채식 파티 간식을 찾는 데는 조금 더 기교가 필요합니다. 우리는 실사를 마치고 독특하고 맛있는 것을 발견했습니다. 간식 아이디어 채식주의자와 비채식주의자 모두를 기쁘게 할 다음 파티를 위해.
Zesty Nacho의 Rhythm Superfoods Kale Chips, 구입 가능 아마존
운동 후 간식
때를 연습, 근육 조직을 분해하고 지방을 태웁니다. 체육관에서 시간을 최대한 활용하려면 더 나은 몸을 재건하는 데 필요한 영양을 몸에 공급해야 합니다. 운동 후 간식 몇 가지를 골라 시작하십시오.
RXBars 아마존
국제 스낵
목표가 있어야 하는데 먹을 수 없다. 건강한 그리고 무방부제 식품 항상. 다음에 스낵 공격이 닥쳤을 때 대비할 수 있도록 미국 이외의 국가에서만 제공되는 독특한 정크 푸드 스낵으로 무장하십시오. 이러한 국제 스낵은 Amazon에서 구입할 수 있지만 지역 슈퍼마켓이나 편의점에서는 찾을 수 없으므로 이러한 제품을 대량으로 구입하는 것이 좋습니다.
네슬레 커피 크리스프 아마존
사탕
가장 건강에 좋은 간식은 아니지만 사탕은 가끔 탐닉할 가치가 있는 맛있는 간식입니다. 표준 슈퍼마켓 옵션을 버리고 이 이국적인 - 그리고 술 - 간식 중 하나를 대신 선택하십시오.
Tito의 American Mule Bears, 슈가피나
미식가 간식
친구로부터 뜻밖의 멋진 방문을 받거나 단순히 전채 요리를 구입하는 것을 깜빡했든 Weekly bunko group, Amazon은 어떤 경우에도 맛있고 보기 좋은 간식을 쉽게 손에 넣을 수 있도록 만들었습니다. 비축할 수 있는 우리가 가장 좋아하는 미식가 간식이 있습니다.
Chimango, 구입 가능 아마존
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