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편두통 발작은 끔찍합니다. 한 번도 경험한 적이 없는 사람이라면 지금까지 겪었던 최악의 두통을 생각해 보십시오. 이제 100을 곱합니다. 그런 다음 약간의 메스꺼움, 목의 뻣뻣함, 몸의 마비, 피로 또는 시각 장애에 뿌립니다. 응, 그 편두통 부작용 들리는 것처럼 잔인하게 느껴집니다. 대부분의 사람들은 편두통(예, 단수)을 단순한 두통으로 생각하지만 실제로는 뇌의 생물학에 영향을 미치는 신경 질환입니다. 머리 통증 및 기타 편두통 효과가 멈출 때에도 항상 존재합니다.
그러나 만성 편두통을 다루는 것은 한 달에 15일 이상 두통, 완전히 쇠약해질 수 있으며 여러 가지 방법으로 삶에 영향을 줄 수 있습니다. "으악! 누가 내 눈 뒤에서 계속 칼로 찌르고 있어!” "가! 토르의 망치로 머리를 강타하고 있어요!", 여기에 몇 가지 더 있습니다. 편두통이 있는 사람이 경험할 수 있는.
육체적으로 쇠약해진다.
물론 "Can't Feel My Face"는 우리 모두가 알고 있는 위켄드의 노래지만, 내 노래에 대한 찬가로 내가 쉽게 썼을 수도 있습니다. 편두통 증상. 나는 입술이 마비되고 따끔거리고 왼팔이 약해질 때 편두통의 나라에 있다는 것을 압니다.
다른 불행한 편두통 효과에는 다음이 포함될 수 있습니다. 분명하지 않은 말투, 목의 뻣뻣함과 피로. 나는 또한 모든 것이 활기차고 전기적으로 보이는 "번개 비전"이라고 부르는 것을 때때로 얻습니다. Wonky Vision은 멋진 초강대국이 될 것입니다(“Gotham, 두려워하지 마십시오. 라이트닝 비전 걸이 왔어요!”), 하지만 증상으로? 그렇게 훌륭하지 않습니다. 또한 내가 가장 좋아하는 평일 오락인 체육관을 치는 것을 얼마나 자주 포기해야 하는지도 중요하지 않습니다. 결국, 편두통 발작이 일어나면 바벨은 고사하고 손가락을 겨우 들 수 있습니다.
음식을 망친다
편두통이 없는(또는 최소한 편두통이 적은 사람이 되기 위해) 인터넷에서 권장하는 모든 건강한 식단을 시도했습니다. 결과는 기본적으로 재미 있고 맛있는 모든 것을 잘라 낸 것입니다.
식품군 내 인생에서. 글루텐? 다 쓴. 낙농? 완료. 카페인? 자르다! 그것! 밖! 저를 믿으세요, 당신은 나와 함께 레스토랑에 가고 싶지 않습니다. 내 식사 사양에 따라 언어 체조를하는 것을 보는 것은 고통 스럽습니다. 그리고 솔직히, 식당 음식에 실제로 무엇이 들어 있는지 정말로 알고 있습니까? 대답은 크고 뚱뚱하며 엄청나게 아니오입니다. 그래서 처음부터 외식조차 하지 않는 경우가 많다. 그런데 반대로 편두통을 앓았을 때 속이 메스꺼워 아무것도 먹지 못하기 때문에 기본적으로 "저녁 뭐 먹을까?"를 해결해줍니다. 나를 위한 수수께끼.그것은 당신의 은행 계좌를 고갈시킵니다
만성질환을 앓는 것은 저렴하지 않습니다. 신경과 의사이자 일반 개업의이자 침술사, 맙소사! 운 좋게도 나는 좋은 건강 보험을 가지고 있습니다. 그러나 여전히 공동 부담금이 합산될 수 있으며 유기농 육류 및 농산물, 글루텐 및 유제품이 없는 모든 것, 보충제 및 허브 요법, 수많은 마사지 비용도 합산될 수 있습니다. 급여, 편두통 비용을 충당하십시오.
그것은 당신이 끊임없이 아프게 전화하도록 강요합니다.
그리고 내 월급에 대해 말하자면, 내가 일을 할 수 없기 때문에 병가 이메일을 보낼 때마다 편두통으로 인해 상사와 동료들이 컴퓨터 화면 주위에 모여 내 편두통을 조롱하는 것을 상상합니다. 변명하다. "그녀는 아프다! 기침, 기침!” 그리고 누가 그들을 비난할 수 있습니까? 작년에 나는 연도의 첫 6개월 동안 연간 병가를 모두 소진했습니다. 편두통 발작 중에 일하는 것은 참을 수 없을 뿐만 아니라 문자 그대로 불가능하기 때문입니다. 번개가 치는 듯한 시력이나 머리가 어질어질하거나 피로가 심하면 차를 몰고 사무실로 가는 것은 고사하고 노트북을 거의 들어올릴 수 없습니다. 완전한 편두통이 아니더라도 트레킹을 할 수는 있지만 여전히 "모든 것"은 아닙니다.
그것은 당신의 시간을 소비합니다
나는 소파에 누워 있는 것이 너무 지겹고, 편두통 발작이 더디고, 별로 좋은 텔레비전을 보는 것 외에는 아무 것도 할 수 없습니다. 내 만성 편두통의 가장 크고 계량화할 수 없는 비용은 내 시간이기 때문입니다. 열정을 쏟는 프로젝트 시간, 껴안고 책 읽는 시간, 심지어는 나는 머리가 두근거리는 편두통 시간 없이 끔찍한 리얼리티 쇼를 보고 싶어합니다. 하지만 편두통을 앓고 있는 내 삶의 현실은 내가 항상 구제해주는 친구라는 것이다. 나는 계획한 대로 낭만적인 저녁을 함께 준비하기 보다는 테이크아웃을 주문하게 만드는 여자친구다.
편두통은 내가 누구인지 정의하지 않지만 확실히 내가 하는 일을 지시합니다.
