시각적 요소가 있어야 목표가 실현됩니다. 컴퓨터 옆에 있는 포스트잇 메모에 있는 확인은 훌륭한 알림 역할을 할 수 있습니다. 저는 확실히 사용했지만 당신이 꿈꾸는 삶을 표현하는 이미지는 당신의 목표를 당신의 마음과 생각에 더 가깝게 향상시켜 훨씬 더 많이 만들 것입니다. 효과적인.
이미지 사냥
이미 잡지를 구독하고 있다면 이 부분은 쉬울 것입니다. 콜라주를 위한 잡지 더미를 모으십시오. 의류 카탈로그는 얼굴과 관계 묘사에 좋습니다. 가정 및 라이프 스타일 잡지는 아름다운 설정과 장식에 좋습니다. 의사에게 오래된 잡지를 손에서 놓을 수 있는지 문의하거나 친구들에게 수집 중이라고 말할 수도 있습니다. 핀치면 인터넷 이미지를 인쇄할 수도 있지만 광택지는 잡지를 선호합니다. 이 시각적 자료를 손에 넣는 데 필요한 모든 작업을 수행하십시오.
로드맵 작성
이미지가 있으면 목표, 포부, 이정표 등을 기록하십시오. 몇 가지 예는 다음과 같습니다. "마라톤 달리기" 또는 "내 직장에서 시간당 5달러 더 벌기" 또는 "멘토 찾기" 또는 "식사 야채는 하루에 두 번.” 원하는 만큼 만들 수 있지만 비전당 10개로 제한하는 것이 좋습니다. 판자. 또한 측정할 수 있는 지표가 있는 실질적인 목표인지 확인하십시오(예: "체중 감량"이라고 말하지 말고 "5파운드 감량"이라고 말함). 목표가 정해지면 작은 종이에 적어 여러분 앞에 펼쳐 놓으십시오. 잡지를 열기 전에 여러 번 읽으십시오.
가위와 상상력
한 번에 하나 또는 두 개의 목표를 염두에 두고 잡지에서 자신을 나타내는 이미지를 검색하십시오. 마라톤을 하는 것이 목표라면 운동화를 신고 도로를 질주하는 여성의 사진이 적합할 것입니다. 맛있어 보이는 샐러드 사진은 건강한 식생활 목표를 향한 영감을 줄 수 있습니다. 그러나 목표가 직장에서 인상을 받는 것이라면 이것은 찾기가 더 어려운 이미지일 수 있습니다. 이러한 목표를 위해 저는 흥분, 만족 또는 자신감을 나타내는 이미지를 찾습니다. 목표에 부합하는 모든 이미지를 찾는 데 몇 시간이 걸릴 수 있지만 낙심하지 마십시오! 가치가 있습니다!
붙여넣기 및 걸기
비전 보드를 걸어두는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 이미지를 찾으면 테이프나 접착제로 목표가 있는 종이 조각을 이미지에 붙입니다. 게시판에 이미지를 올리거나 모두 테이프로 붙이고 압정으로 걸 수 있습니다. 나는 그녀가 매일 아침 그것을 보는 그녀의 침실 옷장에 그녀를 보관하는 친구가 있습니다. 비전 보드를 정기적으로 볼 수 있는 곳에 걸어두십시오.
이 프로세스의 각 단계는 목표를 풍부하게 합니다. 완성된 비전 보드는 강력하고 영감을 주는 도구이며, 내부에서 시작하여 기회의 넓은 세계로 뻗어나가는 새로운 가능성의 길을 개척할 것입니다. 나는 당신과 당신의 꿈이 가장 잘되기를 바랍니다!
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