유명 셰프이자 세 아이의 아빠인 타일러 플로렌스는 온 가족이 좋아할 음식을 잘 먹는 것과 정하는 것의 중요성을 알고 있습니다. 시장에서 맛이 없는(또는 맛이 없는) 영유아 식품의 실망스러운 선택은 그와 그의 가족을 이끌었습니다. 파트너 Max Mackenzie, 진정한 맛의 이유식을 제공하는 유기농 이유식 회사 Sprout 출범 좋은. Sprout와 그의 아이들과 함께한 Florence의 경험은 그의 최신 요리책에 영감을 주었습니다. 새로 시작 (Rodale, 2011), 60가지의 건강하고 맛있는 요리책 조리법 유아, 유아 및 유아용. 멕시코에서 영감을 받은 요리법을 좋아해서 피렌체 책에 나오는 오르차타 요리법과 사랑에 빠졌습니다.
유명 셰프이자 세 아이의 아빠인 타일러 플로렌스는 온 가족이 좋아할 음식을 잘 먹는 것과 정하는 것의 중요성을 알고 있습니다. 시장에 나와 있는 맛이 없는(또는 맛이 없는) 영유아 식품의 실망스러운 선택으로 인해 그와 그의 파트너 Max Mackenzie는 출시했습니다. 새싹, 정말 맛이 좋은 이유식을 제공하는 유기농 이유식 회사. Sprout와 그의 아이들과 함께한 Florence의 경험은 그의 최신 요리책에 영감을 주었습니다. 새로 시작 (Rodale, 2011), 영유아를 위한 60가지 조리법이 수록된 건강하고 맛있는 요리책. 멕시코에서 영감을 받은 요리법을 좋아해서 피렌체 책에 나오는 오르차타 요리법과 사랑에 빠졌습니다.
새로 시작 아기 친화적 인 음식의 좋은 시작입니다
아이들에게 진짜 맛이 나는 진짜 음식으로 영양가 있게 먹는 법을 가르치는 것은 아이들이 평생 건강한 식습관을 가질 수 있도록 돕는 가장 좋은 방법입니다. 그렇지만 새로 시작 전용이 아닙니다 비건 요리책에는 채식주의자로 쉽게 전환할 수 있는 요리법뿐만 아니라 많은 채식주의자 친화적인 요리법이 있습니다. 가는 길에 아기가 있거나 부드러운 고체를 실험하는 유아가 있는 경우
새로 시작 은(는) 자신의 영유아 식품을 만들기 위한 맛있는 리소스입니다. 플로렌스에는 생후 4개월부터 1세 이상까지 각 수유 단계에 맞는 음식과 음료 레시피가 있습니다. 여기에 온 가족이 즐길 수 있는 전통적인 멕시코 쌀 기반 음료인 Horchata의 비건(그리고 더 건강한) 버전이 있습니다.오르차타
4컵을 만든다
조리법 새로 시작 타일러 플로렌스
재료:
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- 현미밥 1컵
- 스킨 온 아몬드 1컵
- 계피 스틱 1인치 조각
- 석류씨 2큰술
- 1인치 조각으로 자른 라임 1개
- 아몬드 우유 4컵
- 아가베 시럽
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지도:
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- 큰 내열 그릇에 현미, 아몬드, 계피 스틱, 석류 씨앗 및 라임 껍질을 함께 저어줍니다.
- 아몬드 우유를 냄비에 중불로 끓입니다.
- 뜨거운 아몬드 우유를 쌀 혼합물에 붓고 잘 섞이도록 저어줍니다.
- 뚜껑을 덮고 최소 4시간 동안, 가급적이면 밤새 식히십시오. 밥은 아주 부드러워야 합니다.
- 서빙하려면 혼합물을 푸드 프로세서에 붓습니다. 부드러워질 때까지 아가베와 퓌레 1테이블스푼을 추가합니다.
- 맛보고 원한다면 아가를 더 추가하십시오. 미세한 체로 혼합물을 걸러내고 서빙합니다.
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