탄산수 그리고 장미 도시의 시원한 음료에 관해서는 모든 분노가 있지만, 당신이 껴안고 아늑하고 다채롭고 따뜻한 우유를 원할 때 그것이 있는 곳입니다. 강황 양념으로 처음 트렌드에 휩쓸려 황금 우유, 하지만 당신에게 평생 최고의 아름다움을 줄 준비가 된 새로운 다채로운 조합이 있습니다.
더:황금 캐슈 우유는 실제 건강상의 이점으로 만족스러운 겨울 음료입니다.
라고 불린다 핑크 문 우유, 그리고 화려한 만큼 맛있습니다. 그러나 그것은 단순한 음료 그 이상입니다. 핑크 문 우유는 "기능성" 식품입니다. 즉, 그 성분에는 기분에 영향을 미치는 특정 특성이 있습니다. 이 때 타르트 체리 주스가 비법이다.
타르트 체리 주스는 자연적으로 함유된 몇 안 되는 식품 중 하나입니다. 수면 호르몬 멜라토닌. 보충제를 복용하는 대신 잠자리에 들기 전에 이 핑크 문 밀크를 마시면 신경을 진정시키고 긴장을 풀 수 있습니다.
크리미한 아몬드 우유와 꿀 또는 메이플 시럽을 곁들이면 체리 주스의 신맛이 완벽하게 녹아들어 고급스러운 자기 전 음료가 됩니다. Ashwagandha 분말은 선택적 성분입니다. 로 여겨진다 강장제 이는 신체의 균형을 유지하고, 그 과정을 정상화하며, 스트레스로부터 보호하는 데 도움이 된다는 의미입니다.
더:멜라토닌이 정말 수면에 도움이 되나요?
직접 사용해보고 싶으신가요? 당신은 당신의 자신을 만들 수 있습니다.
핑크 문 우유 레시피
이 조리법의 가장 필수적인 요소는 타르트 체리 주스와 유제품이 아닌 우유입니다(소 우유는 특히 자기 직전에 소화하기가 더 어렵습니다).
에서 적응된 레시피 하트비트 키친
준비 시간: 5분 | 요리 시간: 5분 | 총 시간: 10분
재료:
- 아몬드 우유 6온스
- 4온스 무가당 타르트 체리 주스
- 꿀 또는 메이플 시럽 1큰술
- 아슈와간다 가루 1/2작은술
- 말린 요리 장미 꽃잎
지도:
- 약한 불의 작은 냄비에 아몬드 우유와 타르트 체리 주스를 약 5-10분 동안 화씨 140도(화씨 약 140도)로 가져옵니다.
- 열에서 제거하고 꿀과 ashwagandha를 휘젓. 거품을 정말 많이 내려면 내용물을 블렌더에 붓고 원하는 질감이 될 때까지 몇 초 동안 높은 온도에서 블렌딩합니다. 그러나 이 단계는 선택 사항이며 혼합물을 식힐 수 있습니다.
- 장미 꽃잎을 올려 따뜻하게 마신다.
따뜻한 우유 음료의 팬이 아니십니까? 허브차, 꿀, 계피, 오렌지 조각으로 부드럽게 끓인 타르트 체리 주스를 만들어 보세요.
다음에 Tylenol PM 한 병에 손을 뻗고 싶을 때 다시 생각하십시오. 아마도 당신을 꿈나라로 보내기 위해 필요한 것은 분홍색 달의 우유 한 잔뿐일 것입니다.
