스웨덴의 빅토리아 왕세자는 개인 트레이너와 결혼했고, Madonna는 개인 트레이너와 아이를 가졌고 Katie Lee(빌리 조엘의 전 부인)는 서핑 강사와 이혼 후 관계를 맺었습니다.
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그러나 땀을 흘리는 근력 훈련 세션을 뜨거운 오후 만남으로 바꾸는 것은 무엇입니까? 스칸디나비아 왕족과 팝의 여왕도 그들의 매력에 빠져들지 않을 정도로 스니커즈가 매력적인 이유는 무엇입니까?
트레이너에 대한 감정… 설명
에서 발표된 새로운 연구에 따르면 신경과학학회 뉴올리언스에는 트레이너에 대한 당신의 덜 전문적인 감정에 대한 과학적 설명이 있을 수 있습니다. 연구에 따르면 운동을 하면 신체에서 화학 호르몬인 옥시토신이 분비되는데, 이는 사랑에 빠지기 시작할 때 방출되는 것과 동일한 호르몬입니다.
옥시토신은 종종 "사랑 호르몬"이라고 불리는 신경하수체 호르몬입니다. 에 기여한다 출산 전후에 일어나는 모성 유대감으로 성인을 하나처럼 만드는 데 중요한 역할을 합니다. 또 다른.
운동은 또한 기분을 좋게 하는 화학 물질인 엔돌핀의 방출을 촉진하여 행복하고 편안하게 만듭니다. 여성이 이러한 감정을 경험할 때 성적 접근을 받아들이는 경향이 더 강해집니다. 또한 운동을 하면 남성이 겨드랑이에서 페로몬이라는 화학 물질을 방출하게 됩니다. 페로몬의 방출은 남성의 얼굴과 특징에 대한 인식을 변화시켜 여성이 남성에게 더 육체적으로 매력을 느끼게 만들 수 있습니다.
"운동은 당신을 행복하게 만듭니다."라고 자주 헬스장- 개인 트레이너와 함께 운동하는 사람. "항상 행복한 기분으로 체육관을 떠나면 그 느낌을 트레이너와 연관시키기 쉽습니다."
그러나 많은 여성들이 운동화에 빠지는 이유는 엄밀히 말하면 화학적이지 않습니다.
Equinox-London의 개인 교육 관리자인 Carl Martin은 "클라이언트와 트레이너는 상당히 강한 관계를 발전시키는 경향이 있습니다. “누군가와 일대일, 일주일에 세 번 운동을 하다 보면 신뢰가 생기고 마음을 열기 시작합니다. 일반적으로 이것은 당신의 삶의 피트니스와 관련되지 않은 다른 측면에 대해서도 열리게 합니다. 트레이너는 일종의 치료사 역할을 할 수 있습니다.”
정서적, 신체적 지원 모두에 대해 트레이너에게 의존하면 여성이 취약하고 의존적이라고 느낄 수 있습니다. 그러나 정신 건강 전문가와 달리 개인 트레이너는 훈련된 심리학자가 아니며 동일한 지침을 따르도록 강요되지 않습니다. 로맨스- 진정한 치료사가 되는 금지 규칙.
트레이너에게 빠지는 것이 좋지 않을 수 있는 이유
이것은 여성, 특히 불만족스러운 관계에 있는 여성에게 위험한 조합이 될 수 있습니다.
"개인 트레이너는 여성의 삶에서 친밀한 역할을 할 수 있습니다."라고 Lancaster University의 심리학 및 건강 교수인 Cary Cooper는 말합니다. “위험은 트레이너에 대한 행동 강령이 없다는 것입니다. 그들은 훈련된 카운슬러가 아니므로 당신의 문제에 귀를 기울일 수 있지만 그들이 제공하는 조언은 당신에게 최선의 이익이 아닐 수 있습니다.
“그들은 본질적으로 긍정적인 격려를 제공하고 당신의 외모와 기분을 좋게 하기 위해 존재합니다. 그들은 당신에게 관심을주고 당신을 매력적으로 느끼게합니다. 이것은 매우 매력적일 수 있습니다. 특히 파트너로부터 그것을 얻지 못하거나 독신인 경우 더욱 그렇습니다. 어떤 면에서 그들은 이상적인 파트너가 원하는 방식으로 행동합니다.”
그러나 클라이언트는 조심하십시오.
10개 이상의 체육관에서 회원으로 활동한 Cohen은 "내가 속한 모든 체육관에서는 트레이너가 고객과 자는 이야기를 들었습니다. 대개는 한 명이 아니라 고객과 함께 잤습니다."라고 말합니다.
“내가 갔던 한 체육관에서 트레이너가 다섯 명의 고객과 자고 있었다. 당신에게 관심을 갖고 격려하고 행동하는 것이 퍼스널 트레이너의 임무라는 것을 잊기 쉽지만, 그들은 당신뿐만 아니라 모든 고객을 위해 그렇게 합니다.”
Martin은 "대부분의 트레이너는 자신이 여성에게 미치는 영향을 알고 있습니다."라고 단언합니다.
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