23 ჯანსაღი საგაზაფხულო ბოსტნეულის რეცეპტი, რომლის გარანტიაც გიყვართ - გვერდი 2 - შეიცნო

instagram viewer

13. მწვანე ქალღმერთის მაკარონი ასპარაგუსისა და ბარდის რეცეპტით

მწვანე ქალღმერთის მაკარონი
სურათი: ჯანსაღი გემრიელი

დატვირთული ბალახოვანი asparagus და ტკბილი ბარდა, ამ გაზაფხულის კერძი გაანადგურებს თქვენს ზამთრის ბლუზს.

მართა სტიუარტი
დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტის რიფი ბრინჯის კრეფისას ეძღვნება კლასიკის სრულყოფილ განახლებას

14. ცხარე ტაფა ისპანახი-არტიშოკის დიპლომატიური

ცხარე ტაფა ისპანახი არტიშოკის დიპლომატიური
სურათი: Ლამაზი არეულობა

არაფერია უფრო კლასიკური-და შემავსებელი-ვიდრე ისპანახი-არტიშოკის დიპლომატიური. და ამან ცხარე დარტყმა მიიღო რომ მოგიწევს მესამედ მოსვლა.

15. ახალი ბარდა და რიკოტა ტარტინები გაზაფხულის ბოსტნეულის რეცეპტით

ბარდა და რიკოტა ტარტინები
სურათი: ჩანგალი დანა Swoon

ეს ტარტინები ნამდვილად ხაზს უსვამს გაზაფხულის ბოსტნეულის ულამაზეს სიახლეს, ხაზს უსვამს რბილი, ნაღების რიკოტა.

16. მარწყვი-რევანდის ბურბონის კობლერი ჯანჯაფილ-შვრიის ქერქის რეცეპტით

მარწყვის რევანდის ბურბონის კობლერი ჯანჯაფილის შვრიის ქერქით
სურათი: ბოჯონის გურმანი

მარწყვი და რუბარბი დესერტის არომატის ყველაზე გაზაფხულის წელია და ეს ტკბილი ტკბილი მეკობრე მაქსიმალურად იყენებს ორივეს.

17. საგაზაფხულო asparagus სალათი კუსკუსის რეცეპტით

საგაზაფხულო asparagus სალათი კუსკუსით
სურათი: ქეიფი სახლში

მადლობა ყველა ბოსტნეულს, ეს კერძი

click fraud protection
თავს მსუბუქად გრძნობს, მაგრამ კუსკუსი მას საკმარისად გულწრფელს ხდის, რომ გაგრძნობინოთ სავსე.

18. შემწვარი მორელის სოკოს რეცეპტი

პან ფრიდ მორელის სოკო
სურათი: მუსკატის ძიძა

მორელი არის საგაზაფხულო დელიკატესი, რომელიც უნდა დააგემოვნოთ. თან ეს მარტივი მომზადება, მათ ნამდვილად აქვთ უფლება ბრწყინავდნენ.

19. უგლუტენო fiddlehead გვიმრები, ჭინჭრის და რიკოტა გნუდის რეცეპტი

მორელი და ჭინჭრის გნუდი
სურათი: კანელი და ვანილი

Fiddleheads არის იშვიათი მკურნალობა, მაგრამ თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ ისინი ფერმერების ბაზარზე, ადგილობრივ გზის სადგამებზე ან თუნდაც საკუთარ ეზოში. მიირთვით ისინი აქ კიდევ ერთი საგაზაფხულო დელიკატესით-ჭინჭრით-და უგემრიელესი უგლუტენო გნუდით.

20. ერთი ქოთნის საგაზაფხულო მაკარონის სალათი კამა და ლიმონიანი ვინაგრეტი

ერთი ქოთნის საგაზაფხულო მაკარონის სალათი კამა + ლიმონი ვინაგრეტი
სურათი: საჭმელთან + სიყვარულით

ნებისმიერი ერთი ქოთნის რეცეპტი არის გამარჯვებული ჩვენს წიგნში და ამ გაზაფხულის მაკარონი asparagus, კამა და ბევრი სხვა ახალი ინგრედიენტები არ არის გამონაკლისი.

21. მორელის სოკო და ასპარაგუსის ტორტის რეცეპტი

მორელის სოკო და asparagus tart
სურათი: მენატრება სამზარეულოში

მიწიერი მორელის სოკო და ბალახოვანი asparagus გააკეთე ეს ტორტი სეზონური გამორჩეული.

22. Fiddlehead & ტომატის სალათი პეკორინოს რეცეპტით

fiddlehead და ტომატის სალათი პეკორინოსთან ერთად
სურათი: ფიქრი საჭმლისთვის

Fiddleheads (რომელიც გემოვნებით ჰგავს მწვანე ლობიოს, არტიშოკსა და asparagus- ს ნაზავს) ქმნის მშვენიერ წყვილს მჟავე პომიდორთან და ნიგვზიან პეკორინოსთან ამ სალათში.

მეტი: სრულყოფილი საგაზაფხულო რეცეპტი ზოდიაქოს ყველა ნიშნისთვის

23. ასპარაგუს თაკო

ასპარაგუს თაკო
სურათი: არა მარილის გარეშე

ასპარაგუსი და ქესო ფრესკა - სხვა გემრიელ ინგრედიენტებს შორის - გახვეული თბილ ტორტილაში? მთელი გზა დაითვალეთ.