ვეგანური შემწვარი ყველის სენდვიჩები შებოლილი ტომატის სუპით - SheKnows

ვეგანური შემწვარი ყველის სენდვიჩები და თბილ თასები შებოლილი პომიდვრის წვნიანზე გრილ დღეს მოხვდება.

დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტმა უბრალოდ გააზიარა კრემისებრი ბროკოლის კარი, რომელსაც ამ შემოდგომაზე გაიმეორებ

ეს ვეგანური ყველი ძალიან კარგად დნება თქვენს პირში და იმდენად ტკბილია, რომ ვერასდროს წარმოიდგენდით, რომ რძის გარეშე იყო. ქოქოსის რძემ არ შეგიშალოს ხელი... თქვენ კი არ დააგემოვნებთ მას!

ვეგანური შემწვარი ყველის სენდვიჩი შებოლილი ტომატის სუპის რეცეპტით

ემსახურება 2

შემადგენლობა:

ყველისთვის

• 1/2 ქილა ქოქოსის რძე
• 1/2 ჩაის კოვზი ქოქოსის ძმარი
• 1/2 ჩაის კოვზი მარილი
• 1 ჩაის კოვზი აგარის ფხვნილი
• 1/2 სუფრის კოვზი ტაპიოკას ფქვილი
• 1 სუფრის კოვზი საკვები საფუარი

წვნიანისთვის

• 1 სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი
• 1 პატარა ყვითელი ხახვი, დაჭრილი
• 4 კბილი ნიორი, დაჭრილი
• 1/2 ჩაის კოვზი გამხმარი thyme
• 1/2 ჩაის კოვზი ხმელი რეჰანი
• 1/2 ჩაის კოვზი ხმელი ორეგანო
• რამდენიმე გამონადენი თხევადი კვამლი
• 1 ჭიქა მომზადებული დაქუცმაცებული რომაული პომიდორი
• 2 ჭიქა ბოსტნეულის ბულიონი

სენდვიჩებისთვის

• 4 ნაჭერი სენდვიჩის პური
• დედამიწის ბალანსი, დარბილებული

მიმართულებები:

ყველისთვის

1. პატარა ქვაბში აურიეთ ქოქოსის რძე, ქოქოსის ძმარი, მარილი, აგარის ფხვნილი და ტაპიოკას ფქვილი. ათქვიფეთ განუწყვეტლივ სანამ ნარევი ადუღდება.
2. გადმოდგით ცეცხლიდან, აურიეთ კვების საფუარი და გადაიტანეთ პატარა მინის ჭურჭელში.
3. დააფარეთ და შედგით მაცივარში მინიმუმ ერთი საათის განმავლობაში.

წვნიანისთვის

1. საშუალო ქვაბში საშუალო ცეცხლზე, გააცხელეთ ზეთი. დაამატეთ ხახვი და გახეხეთ სანამ გამჭვირვალე და ოდნავ შეწითლდება, დაახლოებით 7 წუთის განმავლობაში. შეამცირეთ სითბო საშუალოზე დაბალზე და დაამატეთ ნიორი, მწვანილი და თხევადი კვამლი. მოხარშეთ დაახლოებით 3 წუთის განმავლობაში, დროდადრო აურიეთ.
2. დაამატეთ პომიდორი და ბოსტნეულის ბულიონი. დააბრუნეთ ცეცხლი საშუალოზე, სანამ წვნიანი არ ადუღდება, შემდეგ კვლავ დააბრუნეთ დაბალ დონეზე და ხარშეთ დაახლოებით 15 წუთის განმავლობაში.
3. ამოიღეთ წვნიანი ცეცხლიდან და კარგად აურიეთ ჩაძირვის ბლენდერით.

სენდვიჩებისთვის

1. ტაფაზე საშუალო ცეცხლზე დაამატეთ 1/2 სუფრის კოვზი დედამიწის ბალანსი.
2. გაანაწილეთ პურის ორი ნაჭერი ყველის თხელი ფენით, შემდეგ მოათავსეთ პური, ყველი გვერდით, ტაფაში. გადაიტანეთ პური ტაფაზე, რათა დარწმუნდეთ, რომ კარგად არის დაფარული დედამიწის ბალანსით.
3. გაანაწილეთ დარჩენილი 2 ნაჭერი პური დარბილებული დედამიწის ბალანსით და მოათავსეთ კარაქის გვერდით ყველიანი პურის თავზე. გადააბრუნეთ სენდვიჩები, როდესაც ქვედა პური შეწითლდება, დაახლოებით 4 წუთის განმავლობაში. დაუშვით მეორე მხარე გაწითლდეს, შემდეგ გადმოდგით ცეცხლიდან.
4. მიირთვით დაუყოვნებლივ გაცხელებულ წვნიანთან ერთად.

მეტი ყოველდღიური არომატი

ვეგანური queso blanco
ვეგანური პორტის ღვინის ყველი
ვეგანური ცხარე გოგრის წვნიანი

Დატოვე კომენტარი

Კომენტარები დახურულია.