3. ჩაი და თანაგრძნობა
თუ თქვენ არ შეგიძლიათ კუჭის წვენი და მხოლოდ თხევადი მარხვა, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს სისუსტის შეგრძნება და ვერ შეძლოთ ფუნქციონირება, სცადეთ I.Am. შენ სტუდიოს DETOX to RETOX მცენარეული ჩაი და მთელი საკვები დაფუძნებული გაწმენდა. იოგას სტუდიის სამდღიანი პროგრამის განმავლობაში, მონაწილეები სვამენ დღეში სამ ჭიქას შერეულ ჩინურ მცენარეულ ჩაის და მიჰყვებიან მენიუს გეგმას (რომელსაც ისინი ამზადებენ სახლში) ის სავსეა მარცვლეულითა და პარკოსნებით (ქინოა, ლობიო), ფოთლოვანი და ჯვარედინი ბოსტნეულით (კომბოსტო, ყვავილოვანი კომბოსტო, ჭარხალი, ასკილი) და თევზი (ორაგული, თინუსი ან თეთრი თევზი). მენიუ ხელმისაწვდომია ვეგეტარიანელებისთვის და ვეგანებისთვის.
მეტი: სოკოს ფხვნილი არის უახლესი (და უცნაური) სუპერ საკვები
გავრცელებული ინფორმაციით, 85 პროცენტი დეტოქსი RETOX– ის მონაწილეები იკლებენ წონას და ინარჩუნებენ მას, ხოლო 77 პროცენტს აქვს გაზრდილი ენერგია.
4. ორგანული წვენები და უმი საკვები
ორგანული გამზირი აქვს მრავალი ადგილი ნიუ იორკის რაიონში და გთავაზობთ რამოდენიმე დონის სიყვარულის (ცოცხალი, ორგანული, ვეგანური, გამოცდილების) წმენდას. ცოცხალი, ნედლი და ვეგანური საკვებისა და ცივი დაწნეხილი ორგანული ტუტე ბალანსირების, დეტოქსიკაციის მენიუ წვენები, LOVE Easy იდეალურია ახალბედა დეტოქსიკაციის მიმდევრებისთვის და მათთვისაც, ვინც თხევადი წმენდის საშუალებებს პოულობს. შემზღუდველი.
ყოველ დილით გაწმენდისას (სამდღიანი მინიმუმი რეკომენდირებულია პირმშოებისთვის), თქვენ გამოგიგზავნით ელექტრონულ წერილს დადასტურებებს, როგორიცაა "ბედნიერი ვარ, ბედნიერი ვარ, თავისუფალი ვარ, ”ინსტრუქციებით, თუ როდის მოვიხმაროთ ორგანული წვენებისა და ნედლეული საკვების თითოეულ კონტეინერზე დანომრილი თანმიმდევრობა. საოცრად არომატული მენიუს ელემენტები მოიცავს ნაღების ქოქოსის რძეს, კომბოსტოს სალათს კრემისებრი ნუშით და უმი შოკოლადის მუსი.
დეტოქსერებს მოუწოდებენ დაღეჭონ თავიანთი წვენები და თითოეულ საკვებ სასმელსა და ცოცხალ საკვებს შორის, მონაწილეებს შეუძლიათ დალიონ რვა უნცია წყალი. ისინი ასევე ხელს უწყობენ ადრე დასაძინებლად წასვლას.
განახლებულია ბეთანი რამოსის მიერ 5/5/2016
