მათ სურთ გარეთ გასვლა და თქვენ გინდათ გააკეთოთ ყველაფერი რაც შეიძლება მათი აზრის შესაცვლელად. ყველაზე ცუდი რამ არის თხოვნა, მაგრამ აქ არის ის, რისი გაკეთებაც შესაძლებელია.
”მე ვიცოდი ჩემი შეცდომები.”
როდესაც *სარას (სახელები შეიცვალა) ქმარმა პავლემ სთხოვა ა განქორწინება 10 წლის ერთად ყოფნის შემდეგ, 36 წლის ვერმონტერი შოკში იყო. მან აღიარა: ”მე მეგონა, რომ ის ჩემი თითის ქვეშ იყო. მე ვაცნობებდი მას ზუსტად რას აკეთებდა არასწორად და დაველოდებოდი როდის გაასუფთავებდა თავის ქმედებას... ის ყოველთვის, სანამ დღეს მან თქვა, რომ მიდიოდა, რადგან მას აგრძნობინებდნენ, რომ თავს მუდმივად არაადეკვატურად გრძნობდა და როგორც ერთადერთი დამნაშავე ის ქორწინება.”
ქმრის განცხადებამ შოკში ჩააგდო ის, რაც უნდა იყოს სტანდარტული საოპერაციო პროცედურა ყველასთვის ქორწინებაში: აიღეთ პასუხისმგებლობა იმაზე, რასაც თქვენ არასწორად აკეთებთ. არაფერია 100 პროცენტიდან ნულამდე, როდესაც საქმე ეხება "ბრალის" განაწილებას. თითოეულ ურთიერთობაში ორი ადამიანია. იყავით ანგარიშვალდებული და მოექეცით თქვენს მეუღლეს ისე, როგორც გსურთ რომ მოგექცნენ.
მეტი: 8 ცალი ნამდვილად ცუდი ქორწინების რჩევა
ასევე მნიშვნელოვანია: მზად იყავით ბოდიშის მოსახდელად. სარამ ჩამოწერა მოვლენების სია წინა 10 წლის განმავლობაში, რომლებშიც მან მეუღლე დაადანაშაულა. ”მე მას სია მივეცი და ვუთხარი:” ძალიან ვწუხვარ, რომ ძალიან ამაყი და ღორის თავი მქონდა იმისთვის, რომ გითხრათ, რომ მეც ვიცოდი, რომ გავგიჟდი. თუ თქვენ მომცემთ კიდევ ერთ შანსს, ძალიან ბევრს ვიმუშავებ, რომ განსხვავებული ვიყო. ”
მან გააკეთა და მან გააკეთა. ეს არ იყო ადვილი, მაგრამ ერთი წელი გავიდა მას შემდეგ, რაც პავლე განქორწინებას ითხოვდა. სარამ თქვა: ”ჩვენ მიგვაჩნია, რომ ჩვენი ახალი დასაწყისია”.
”მე შემოგვთავაზა დავისვენოთ”
"შოკში ჩავვარდი, როდესაც სტენმა თქვა, რომ რვაწლიანი ქორწინების შემდეგ წასვლა სურდა", - იხსენებს ელენე, რომელიც აკანკალდა ხსოვნას. 40 წლის ნიუ-იორკელი ორი შვილის დედა დასძენს: ”მე ძალიან შოკირებული და გაბრაზებული ვიყავი, ჩემი უშუალო რეაქცია იყო ჩემოდნებისა და ტანსაცმლის გადაყრა. ფანჯრიდან, მაგრამ სამაგიეროდ ღრმად ჩავისუნთქე და ვუთხარი, რომ განქორწინება არ მინდოდა, მაგრამ თუ მას რაიმე დისტანცია დასჭირდებოდა, მე დავთანხმდებოდი. ”
ეს იყო ბრძნული სტრატეგია. მათხოვრობა, წუწუნი, ცდუნების მცდელობა, დატოვოს მეუღლე, არ გამოდგება... ყოველ შემთხვევაში, არა გრძელვადიან პერსპექტივაში. შეეცადეთ იყოთ თავდაჯერებული, გულახდილი, რომ გინდათ დარჩეთ დაქორწინებული, მაგრამ არა მჭიდროდ, ნაზად და დაუცველად. რასაკვირველია, ეს არ არის ადვილი ასეთ მშფოთვარე დროს, მაგრამ ის დაეხმარება თქვენს პარტნიორს გააცნობიეროს რას დაკარგავს ის ურთიერთობების გაწყვეტის გამონაყარის გადაწყვეტილების მიღებით.
მეტი: 6 გზა, რომ მეორედ ურთიერთობა უკეთესად იმუშაოს
ელენემ იგრძნო, რომ წყვილს მყარი საფუძველი ჰქონდა, მაგრამ მიხვდა, რომ მისმა ქმარმა ბოლო დროს მძიმე პერიოდი გადაიტანა - სამსახური დაკარგა, დედის ავადმყოფობა გაუმკლავდა - და აჯანყდა. ”მან დამარწმუნა, რომ მას რომანი არ ჰქონდა. ის უბრალოდ არ იყო ბედნიერი. მე შევთავაზე, რომ ის სარდაფში ცხოვრობდა, რათა ოჯახი არ დაგვეშალა. ეს არის ის, რაც ჩვენ გავაკეთეთ. ჩვენ არ ვმუშაობდით როგორც წყვილი, რაც რთული იყო, მაგრამ ჩვენ ვისაუბრეთ და ორი თვის შემდეგ დავიწყეთ თერაპია. ოთხი თვის შემდეგ ის ჩვენს საძინებელში დაბრუნდა. ”
"მე საკუთარ თავზე გავამახვილე ყურადღება."
მას შემდეგ, რაც თარას 12 -წლიანი ქმარი გავიდა რამდენიმე თვის განმავლობაში გაზრდილი ემოციური დისტანციის შემდეგ, მან გადაწყვიტა ურთიერთობა, რომელსაც ყველაზე მეტად სჭირდებოდა ის, რაც მას ჰქონდა საკუთარ თავთან. ჩიკაგოს 45 წლის მკვიდრი განმარტავს: "მივხვდი, რომ რიკს ვეყრდნობოდი, რომ დამეხმარა მე კარგად მეგრძნო თავი და ყველაფერი რაც მიღწეული იყო იყო ის რომ დაეძახებინა და უარესად მეგრძნო თავი."
როდესაც თქვენი ცხოვრება კრიზისულ წერტილშია, მნიშვნელოვანია აღადგინოთ თქვენი ღირსების გრძნობები. სანამ თავს სრულიად დამოუკიდებლად არ იგრძნობთ, გაუცხოებულ ქმართან დაკავშირების მცდელობა იქნება საჭიროების გარეშე და არა ძალა. ასე რომ ივარჯიშეთ მედიტაციით, გააკეთეთ თერაპია, ნახეთ მეგობრები, იპოვეთ დამხმარე ჯგუფი განცალკევებული ადამიანებისთვის, დაკავდით ჰობიებით, ჩაერთეთ თქვენს კარიერაში და აუცილებლად იმუშავეთ ენერგიის განმუხტვისთვის ...
მეტი: რომანტიკული რეზოლუცია, რომელიც შევინარჩუნე, შეცვალა ჩემი ქორწინება
ტარას ქმარი ელოდა, რომ ის დაშორდებოდა, როდესაც ის წავიდა. პირიქით მოხდა, დაეხმარა მას დაენახა იმ ქალის სიღრმე და სიძლიერე, რომელიც ჯერ კიდევ ეცვა საქორწინო ბეჭედს, რომელიც მან ამდენი ხნის წინ დაუდო თითზე. ის ამბობს: ”ჩვენ თანდათან დავიწყეთ ერთმანეთის ნახვა და გავაკეთეთ წყვილთა თერაპია, რათა ჩვენ იგივე შეცდომები არ დავუშვათ. განშორებიდან ცხრა თვის შემდეგ - მას რეალურად არასოდეს განუცხადებია განქორწინების მოთხოვნა! - ჩვენ კვლავ შევიკრიბეთ. ”
