ქავილი, ნაკადი თვალები? მუდმივი ყელის ტკივილი? ცემინების უსასრულო შეტევა? ეჭვგარეშეა, თქვენ განუვითარდათ თივის ცხელება და ამინდის პირობების შეცვლით, უფრო და უფრო მეტი ჩვენგანი იწყებს ტანჯვას ამ გამაღიზიანებელი, ხშირად დამამცირებელი ზემოქმედების შედეგად.
მიუხედავად იმისა, რომ თქვენ შეიძლება არასოდეს განგიცდია ეს ადრე, შანსია, რომ ყვავილის მტვერი მუდმივად იზრდება, თქვენ განავითარებთ მას რაღაც მომენტში. შეიძლება არ არსებობდეს პრევენცია, მაგრამ არსებობს კარგი სამკურნალო საშუალებები, როგორც სამკურნალო, ასევე არატრადიციული, ამიტომ არ არსებობს მიზეზი, რომ თავი დავანებოთ ზაფხულის დისკომფორტს თივის ცხელების ხელით.
რა იწვევს მას?
თუ თქვენ გაქვთ თივის ცხელება და კონტაქტში ხართ ყვავილის მტვერთან ან ობის ან სოკოს სპორებთან, თქვენი სხეული აწარმოებს ანტისხეულს, რომელსაც ეწოდება იმუნოგლობულინი E (IgE). ეს ჩვეულებრივ იხსნება მხოლოდ ინფექციის წინააღმდეგ საბრძოლველად, მაგრამ ამ შემთხვევაში თქვენი სხეული მიიჩნევს, რომ ყვავილის მტვერი საზიანოა, ამიტომ ისინი გამოიყოფა თანდაყოლილი რეაქციის სახით. ეს ანტისხეული იწვევს ქიმიკატების გამოყოფას ცხვირის, ყელის და თვალების უჯრედებიდან, როდესაც ჰაერში ბევრი მტვერია. ერთ -ერთი ასეთი ქიმიური ნივთიერებაა ჰისტამინი, რომელიც იწვევს თივის ცხელების სიმპტომებს.
ჩვენ არ გირჩევთ თივის ცხელების თვით დიაგნოზს, რადგან არ გსურთ მედიკამენტების არასწორად მიღება, ამიტომ ყოველთვის მიმართეთ ექიმს სათანადო სამედიცინო რჩევისთვის. თუმცა, თუ დადგინდა, რომ თქვენ ფაქტობრივად იტანჯებით თივის ცხელებით, არსებობს მთელი რიგი სამკურნალო საშუალებები.
დარჩით სახლში
თუ მტვრის რაოდენობა განსაკუთრებულად მაღალია (და თქვენ მარტივად შეგიძლიათ გაარკვიოთ, ასეა თუ არა ეს ტელევიზიისა თუ ინტერნეტის ამინდის რეპორტაჟების საშუალებით), ხშირად უმჯობესია სახლში დარჩენა. მტვრის რაოდენობა არის ყვავილის მტვრის საშუალო რაოდენობა ერთ კუბურ მეტრ ჰაერში 24 საათის განმავლობაში.
თუ სერიოზული ავადმყოფი ხართ და ყვავილის მტვერის რაოდენობა გამორიცხულია, ცოტა რამ შეგიშლით ხელს, ასე რომ უბრალოდ ნუ ებრძვით მას. თუ ნამდვილად მოგიწევთ გარეთ გასვლა, არსებობს რამოდენიმე მარტივი რამ, რისი გაკეთებაც დაგეხმარებათ რაღაცეების თავიდან აცილებაში, მაგალითად, გადასაფარებლის ტარება მზის სათვალეები, რათა თავიდან აიცილოთ ყვავილის მტვერი თქვენს თვალში, დაიდეთ ვაზელინი ცხვირის შიგნით და არასოდეს ჩამოკიდოთ ტანსაცმელი გარეთ გასაშრობად მაღალია.
ცხვირის სპრეი
თუ თქვენი სიმპტომი შემთხვევითია, თქვენ შეგიძლიათ იპოვოთ მარტივი ანტიჰისტამინური ცხვირის სპრეი, როგორიცაა ასელსტინი, რაც საკმარისია იმისათვის, რომ დაუბრუნდეთ კვალს. ცხვირის დეკონგესტანტური სპრეი მუშაობს გადატვირთული ცხვირის ბლოკირებაზე, თუმცა, ბუპას თანახმად, ცხვირის სპრეი საუკეთესოა ზოგჯერ გამოიყენება, რადგან განმეორებითმა გამოყენებამ შეიძლება გამოიწვიოს "შეშუპება", სადაც სპრეი რეალურად იწვევს დაბლოკვას ცხვირი.
ახლა ბაზარზე არის უამრავი სტეროიდული ცხვირის სპრეი, რომელიც შეიძლება იყოს პროფილაქტიკური დამხმარე საშუალება, მაგრამ ეს საუკეთესოა თუ ადრე გამოიყენებთ ხდება შეტევა და ზოგიერთი, როგორიცაა ბეკლომეტაზონი, ბუდესონიდი და ფლუტიკაზონი, შეგიძლიათ შეიძინოთ ადგილობრივ მაღაზიაში. აფთიაქი თუ გჭირდებათ რაიმე უფრო მძლავრი, გაიარეთ კონსულტაცია თქვენს GQ– სთან ერთად სტეროიდული ცხვირის სპრეისათვის.
ტაბლეტები და თვალის წვეთები
ორივე ხელმისაწვდომია ურეცეპტოდ და გვთავაზობს სწრაფ გამოსწორებას, თუკი თქვენ გაუთვალისწინებელი აღმოჩნდებით. ტაბლეტები, რომლებიც შეიცავს ანტიჰისტამინურ საშუალებებს, კარგად ამცირებენ ცემინების სიმპტომებს და ცხვირის გამონადენს, მაგრამ ნაკლებად ეფექტურია დაბლოკილი ცხვირის მოსახსნელად. ნუ დაგავიწყდებათ, რომ ზოგიერთმა შეიძლება გამოიწვიოს ძილიანობა, თუმცა არსებობს უამრავი არა ძილიანობის ფორმულა.
ჰკითხეთ ექიმს ან ფარმაცევტს რჩევა და ყოველთვის წაიკითხეთ პაციენტის საინფორმაციო ბროშურა, რომელიც მოყვება თქვენს წამალს. ქავილი ან ტკივილი თვალები არის თივის ცხელების საშინელი გვერდითი მოვლენა, მაგრამ თვალის წვეთები, რომლებიც შეიცავს ანტიჰისტამინებს ან ნატრიუმის კრომოგლიკატს, დაგეხმარებათ. თვალის წვეთებისა და ცხვირის სტეროიდების ყოველდღიური კომბინაციის გამოყენება შესაძლებელია, თუ არ გირჩევნიათ ტაბლეტების მიღება.
იმუნოთერაპია
თუ ყველაფერი ვერ მოხერხდა, ექიმმა შეიძლება შემოგთავაზოთ იმუნოთერაპიის ჩატარება. სახელი შეიძლება შემაშინებლად ჟღერდეს, მაგრამ ის გულისხმობს ყვავილის მტვრის იმ დოზების მიცემას, რომელზეც ალერგიული ხარ გარკვეული პერიოდის განმავლობაში, ჩვეულებრივ ინექციის გზით.
Phleum pratense (Grazax) არის ახალი ბალახის ყვავილის მტვრის ვაქცინა, რომელსაც იღებთ ენის ქვეშ ტაბლეტის მოთავსებით, რაც შესანიშნავი ვარიანტია ნემსების ფობიის მქონე ადამიანებისთვის. პირველი დოზა უნდა დანიშნოს სპეციალისტმა, მაგრამ ამის შემდეგ შეგიძლიათ მიიღოთ ტაბლეტები სახლში. ეს არის შედარებით ახალი მკურნალობა, მაგრამ ღირს ექიმს ჰკითხოთ, მკურნალობის ყველა სხვა მეთოდი ხომ არ გიტოვებს ცემინებას.
უფრო მეტი ალერგიის შესახებ
იოგა ამცირებს ალერგიის სიმპტომებს
სეზონზე ცემინების გარეშე დაჭერა ალერგია
ექსპერტების რჩევა თქვენი ალერგიის კონტროლის გასაკონტროლებლად
