დაავადებათა კონტროლისა და პრევენციის ცენტრების (CDC) მონაცემებით, კბილის გაფუჭება არის ყველაზე გავრცელებული ქრონიკული ინფექციური დაავადება ბავშვებში შეერთებულ შტატებში. ის გაცილებით მეტს მოიცავს, ვიდრე უბრალოდ მტკივნეული ღრუ. მკურნალობის გარეშე კბილების გაფუჭებამ შეიძლება გამოიწვიოს პრობლემები მეტყველების, სმენის, სწავლისა და სოციალური ინტერაქციის დროს. კარგი ამბავი ის არის, რომ ბავშვებს ჯანსაღი ჩვევების ადრეული სწავლება, როდესაც საქმე ეხება კვებას და დავარცხნას, შეუძლია აღმოფხვრას ღრუს პრობლემის საფრთხე. აქ არის ხუთი გზა თქვენი შვილის გასაუმჯობესებლად სტომატოლოგიური ჯანმრთელობა.
არ დაელოდოთ სანამ დაინახავთ ჩვილის კბილებს
ფეხმძიმე დედებს შეუძლიათ შვილებს ფეხი აწიონ სათანადო პრენატალური მოვლის საშუალებით და დაიცვან ჯანსაღი დიეტა, რათა აღმოიფხვრას ტუჩის ან სასის გაჭედვის შანსი. ბავშვის გაჩენისთანავე, პედიატრიული სტომატოლოგიის ამერიკული აკადემია (AAPD) რეკომენდაციას უწევს მშობლებს გაწმინდონ ჩვილებიღრძილები რბილი ქსოვილით და წყლით, დაბადებიდან რამდენიმე კვირის შემდეგ.
შეარჩიეთ სწორი კბილის ჯაგრისი თქვენი ბავშვის პირველი კბილებისთვის
Როგორც კი კბილები გამოჩნდება, დაიწყეთ ბავშვის კბილების გახეხვა დღეში ორჯერ რბილი ჯაგრისით, რომელიც განკუთვნილია მხოლოდ ჩვილებისთვის. აირჩევთ სახელმძღვანელოს თუ ბატარეაზე მომუშავე კბილის ჯაგრისს, AAPD გირჩევთ ჯაგრისს მრგვალი ბოლოების ჯაგრით, რომლებიც ნაზი აქვთ ღრძილებისათვის და დიდი სახელურით, რომელიც განკუთვნილია პატარა ხელებისთვის. შეარჩიეთ კბილის პასტა, რომელიც სპეციალურად შექმნილია ჩვილებისთვის და ბავშვებისთვის, რათა შეამციროს ფტორზე ზემოქმედება. ორ წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის საკმარისია კბილის პასტის მცირე ნაცხი ჯაგრისზე. მას შემდეგ, რაც თქვენი შვილი ორი წლის გახდება, გაზარდეთ ბარდის ზომის წვეთამდე ფტორული კბილის პასტა რვა წლამდე ასაკის ბავშვებისთვის. არ დაგავიწყდეთ კბილის ჯაგრისების შეცვლა მინიმუმ სამ თვეში ერთხელ, რათა თავიდან აიცილოთ ღრძილების დაზიანებული ჯაგარი.
არ გაუზიაროთ საკვები თქვენს პატარას
დოქტორი ლუი ამენდოლა, Western Dental Services Inc.- ის მთავარი სტომატოლოგიური დირექტორი, აფრთხილებს მშობლებს, რომ არ მოხდეს ბავშვის საკვების გემოვნების შემოწმება. რომ ბავშვები არ იბადებიან ბაქტერიით, რომელიც იწვევს კბილების გაფუჭებას, არამედ რეალურად იძენენ მას ვიღაცისგან, რომელსაც აქვს ღრუ (ჩვეულებრივ ზრდასრული). ”დარწმუნდით, რომ აღმზრდელები კარგად ზრუნავენ კბილებზე, რათა შეამცირონ მავნე ბაქტერიები, რომელთა გადატანა მათ შეუძლიათ. მეორე, ნუ შეცვლი შამფურზე “, - გვირჩევს დოქტორი ამენდოლა.
ჭამე ჯანსაღი კბილებისთვის
ბუნებრივია, ძალიან ბევრი შაქრის ჭამა გამოიწვევს კბილების გაფუჭებას, მაგრამ ასევე არსებობს საკვები, რომელიც ხელს უწყობს ღრუების წინააღმდეგ ბრძოლას. AAPD გირჩევთ ბავშვებს მიირთვათ ყველი, ახსენით, რომ „ჩედარი, შვეიცარია, მოცარელა და მონტერეი ჯეკი ყველა ასტიმულირებს სხეულის სანერწყვე ჯირკვლებს გაასუფთავეთ პირი ნამსხვრევებისგან და დაიცავით კბილები მჟავებისგან, რომლებიც ასუსტებენ მათ. ” გარდა ამისა, კალციუმი და ფოსფორი, რომელიც გვხვდება ყველიში, ხელს უწყობს კბილის მინერალიზაციას მინანქარი
ღამით დავარცხნის შემდეგ წყლის გარდა არაფერი დალიოთ
თუ თქვენი შვილი იძინებს რძით ან წვენით, უარი თქვით ჩვევაზე, სანამ გვიან არ არის; არ დაუშვათ წყლის გარდა ღამით დავარცხნის შემდეგ. დოქტორი ამენდოლა გვაფრთხილებს, რომ „კბილების სერიოზული გაფუჭება, რომელიც ღამით წვენში ან რძეში დაბანილი კბილების გამო ხდება, განსაკუთრებით აგრესიულია და მას შეუძლია ძალიან სწრაფად გაანადგუროს მრავალი კბილი“.
მეტი რჩევა სტომატოლოგიური ჯანმრთელობის შესახებ
გაიღეთ თქვენი დოლარი ოჯახის სტომატოლოგიური მოვლისთვის
სარძევე კბილები მნიშვნელოვანია?
დავარცხნის გზამკვლევი: 3 მარტივი ნაბიჯი
