ქეთი ჰოპკინსს სურს იცოდეთ, რომ ის დღეში 6,500 კალორიას ჭამდა. არა, ის არ არის ოლიმპიური მოცურავე ან ვარჯიშობს ცხელი ძაღლის ჭამის კონკურსზე.
უფრო მეტიც, ის დაავადებულია მსუქანი ადამიანებით, რომლებიც ჩივიან იმაზე, თუ რამდენად რთულია წონის დაკლება, ამიტომ ბრიტანელმა მიმომხილველმა თითქმის 60 ფუნტი მოიმატა მხოლოდ იმისთვის, რომ შეძლოს დაამტკიცეთ რამდენად ადვილია წონის დაკლება ნამდვილად არის
"ხალხი ყოველთვის მეუბნებოდა:" გაგიმართლა, გამხდარი ხარ "და მე უბრალოდ არ ვფიქრობ, რომ ეს საბაბები უკვე ამცირებს მას," - თქვა ქეთიმ Ამ დილით, ტოქშოუ ბრიტანეთში. ”მე ვნახე მეორე დღეს ამბავი იმის შესახებ, თუ როგორ შეიძლება თქვენი საძინებლის ფარდები არ იყოს საკმარისად სქელი, რომ დაგამსხვრიათ. მე უბრალოდ ვფიქრობდი, რომ ჩვენ უნდა დავასრულოთ ეს. ”
ის განმარტავს, რომ ახლა, ნახევარ გზაზე, როდესაც მან მიაღწია პიკურ წონას, ხვდება, რომ არსებობს „ჭარბი წონის მიზეზები, მაგრამ ჯერ კიდევ არ არსებობს საბაბები. ” ის დასძენს: ”მაგრამ ასევე, მინდა გითხრათ, ვაღიაროთ, რომ მე არ ვარ იღბლიანი, რომ გამხდარი ვარ, ის ძალიან ბევრს ჭამს და არანაირი ვარჯიში არ მოგწონს”. როდესაც ჭარბი წონის მაყურებელი წამოდგა და მას შეკითხვა დაუსვა, ქეთიმ უთხრა, რომ ის არასოდეს დაიქირავებდა ქალს სამუშაოდ, რადგან ის მას ხედავს, როგორც „თავისებურად ზარმაცი."
ფოტო კრედიტი: Getty Images Entertainment/Dave Hogan/Getty Images
მისი პროექტი უკვე ელვისებური ჯოხია ცხარე კამათის გარშემო სიმსუქნე ეპიდემია, ზოგი ამბობს, რომ ის მსუქანია და იმედოვნებს, რომ ის ვერ შეძლებს, ზოგი კი მას აქებს იმის გამო, რომ "თქვა ისე, როგორც არის".
ქეთი მიჰყვება კვალდაკვალ მსგავსი მსუქანი შემსრულებლების შემსრულებლებს ავსტრალიის პირადი ტრენერი PJ James და ამერიკელი პერსონალური ტრენერი დრიუ მენინგი რომელმაც ორივემ გააკეთა ახალი ამბები წონის მომატების მიზნით, მისი კვლავ დაკარგვის მიზნით. მიუხედავად იმისა, რომ PJ– სა და Drew– ს შორის დიდი განსხვავებაა იმაში, რომ მათ ეს გააკეთეს კლიენტების ბრძოლის უკეთ თანაგრძნობის მიზნით და ორივე გამოჩნდა როგორც უკეთესი ხალხი ამის გაკეთებისთვის.
დრიუმ თავისი პროექტი დაასახელა პოპულარულ ბლოგში და დაწერა, რომ წონის დაკლება ბევრად უფრო რთული იყო, ვიდრე მას ეგონა. ”ყველაზე დიდი რამ [რაც შევიტყვე] არის ის, რომ ეს არ ეხება მხოლოდ ფიზიკურს. ეს არ ეხება მხოლოდ კვების გეგმას და ვარჯიშებს და ამ ყველაფერს. მთავარია გონებრივი და ემოციური საკითხები. მივხვდი, რომ ეს საკითხები რეალურია, ” - თქვა მან.
მიუხედავად იმისა, რომ მან მიაღწია თავის მიზანს - "მორჩიდან ცხიმამდე", ის იბრძოდა დამცირებულად სავარჯიშო დარბაზში, ემოციური ჭამით და უსარგებლო საკვებისადმი მძაფრი ლტოლვით. მისმა მეუღლემ თქვა, რომ მის პროექტამდე ის არასოდეს უყურებდა ტკბილეულს, მაგრამ ახლა, მიუხედავად იმისა, რომ ის დაბრუნდა თავის "ძველ" თავში, მას სწყურია. ”ეს შეიძლება იყოს სასტიკი, მაგრამ მე მომწონს”, - თქვა მან. ”მე მომწონს, რომ ის არის ჰუმანიზებული.”
სწორედ ეს ადამიანობა აკლია ქეთის. წონის დაკლება შეიძლება შემცირდეს კალორიების/კალორიების მარტივ მათემატიკურ განტოლებაში, მაგრამ თუ კვლევამ გვასწავლა რამე, ეს კიდევ ბევრი ცვლადია ჩართული. ჯანმრთელობის მდგომარეობამ, გენეტიკამ, გარემომ, საკვებზე წვდომამ, სოციალურ -ეკონომიკურმა მდგომარეობამ, რასამ და თუნდაც თქვენი მეგობრები შეიძლება გავლენა იქონიონ თქვენს წონაზე. საბოლოო ჯამში, ჩვენ არ ვართ მათემატიკური განტოლებები. ჩვენ ადამიანები ვართ და ვიმსახურებთ სიკეთეს და პატივისცემას, რაც არ უნდა ვიწონოთ.
ვიმედოვნებ, რომ ქეთი მოიპოვებს ამ სახის თვითგამორკვევას და რომ მისი პროექტი დაეხმარება მას გახდეს ნაკლებად ცრურწმენებიანი და უფრო თანაგრძნობით. ვიმედოვნებ, რომ ის გაიგებს ადამიანურ გამოცდილებას. ”მე მძულს ყველაფერი მსუქანი. მეზიზღება ის, რასაც ვგრძნობ ", - თქვა მან და დასძინა," მე არ ვტიროდი ჩემს ქორწილში. მშობიარობისას არ ვტიროდი. მაგრამ წონის მომატებამ დამანგრეველი ვარ ".
რა თქმა უნდა, ის იღებს ამ ყველაფერს ახალი რეალობის სატელევიზიო შოუსთვის, რომელიც გავა TLC– ით და ვხვდები, რომ ვნახავთ. (თუ ვინმე ტელევიზიით იკლებს წონაში ტყეში, ვინმეს აინტერესებს?)
უფრო წონაზე
წონის დაკარგვის დამატებები თავიდან ასაცილებლად
10 ცნობილი სახეები, რომლებმაც მსუქანი შეარცხვინეს და როგორ მიიღეს შურისძიება
ეს სიმსუქნის საწინააღმდეგო რეკლამა ძალიან შორს მიდის თუ არა საკმაოდ შორს? [ვიდეო]
