ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ერთჯერადი ბალიშის დღეები დიდი ხანია გავიდა, მაგრამ ნამდვილად იცით თქვენი დაცვის ყველა ვარიანტი? ნუ გადატვირთავთ არჩევანს. ამ შემთხვევაში, ამდენი ქონა კარგია! უბრალოდ იმის ცოდნა, თუ რა არის ხელმისაწვდომი და რა არის თქვენი საჭიროებები, მიგიყვანთ სწორ გზაზე.
ქალების უმეტესობა ირჩევს გამოიყენოს ბალიშები ან ტამპონები მენსტრუაციის დროს, ან ორივე მათგანის კომბინაცია. ქალების მოთხოვნილებების შესაბამისი კომპანიების წყალობით, ორივეს რამდენიმე სახეობაა ხელმისაწვდომი. ეს მხოლოდ იმის ცოდნაა, რა გჭირდებათ და როდის.
ტამპონები
ტამპონები არ არის ერთი ზომის ყველასთვის. უფრო მეტიც, ისინი სხვადასხვა შთანთქმით გამოდიან თქვენი მოთხოვნილებების დასაკმაყოფილებლად. თქვენ შეიძლება არ იცოდეთ ამის შესახებ, მაგრამ სურსათისა და წამლის ადმინისტრაცია არეგულირებს ტამპონებს. როგორც ასეთი, შთამნთქმელი არის სტანდარტული და მერყეობს უმცროსი შთანთქმისგან ულტრა შთამნთქმელობამდე, ორს შორის კიდევ სამი ვარიანტი. აბსორბცია იზომება გრამებში და დიდი შანსია, რომ არცერთ ქალს არ შეუძლია ზუსტად იცოდეს რამდენი გრამი სჭირდება მას. თქვენ უნდა მიაქციოთ ყურადღება თქვენს ნაკადს და სცადოთ რამდენიმე განსხვავებული შთანთქმის უნარი, რათა დაადგინოთ რა შეიძლება დაგჭირდეთ და როდის.
ბალიშები
ალტერნატივა-ან დანამატი-ტამპონებისთვის არის კარგი ძველმოდური ბალიშები (იგივე სანიტარული ხელსახოცები), თუმცა დიზაინი ნამდვილად აღარ არის მოძველებული. ძალიან ბევრი ვარიანტია ჩამოსათვლელად: თხელი, გრძელი, ღამით, ფრთები და რეგულარული, მხოლოდ სახელის დასახელებისათვის. გარდა ამისა, არსებობს კომბინაციები. თქვენ ასევე გაქვთ შესაძლებლობა გამოიყენოთ pantiliners - და კიდევ thong ლაინერები!
რა არის ჩემთვის უკეთესი?
იმის განსაზღვრა, თუ რომელი დაცვაა თქვენთვის საუკეთესო და თქვენი ცხოვრების წესი, გაგიადვილებთ პერიოდის მართვას. ქალების უმეტესობას განსხვავებული მოთხოვნილებები აქვს ციკლის სხვადასხვა მომენტში. მიაქციეთ ყურადღება თქვენს მსუბუქი და მძიმე დღეებს. ცოტა უფრო მძიმეა თქვენი პერიოდის დასაწყისში, ბოლოს თუ შუალედში? უფრო მსუბუქ დღეებში, თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ უმცროსი ტამპონი, ხოლო მოგვიანებით თქვენს ციკლში, ეს უბრალოდ არ გამოდგება.
თუ დიდხანს გძინავთ, განიხილეთ ღამით ბალიშის გამოყენება. თქვენ უნდა შეცვალოთ თქვენი ტამპონი ყოველ ოთხიდან ექვს საათში და არასოდეს უნდა დატოვოთ ის რვაზე მეტის განმავლობაში - ასე რომ, თუ ღამით განიცდით ძლიერ ნაკადს, სცადეთ ღამის ბალიში.
დაბოლოს, თუ ნერვიულობთ იმ საშინელი სიტუაციის გამო, რომელიც ჩემს მაისურზე- წელის გარშემო მაკავშირებს სანამ თქვენ გაერკვნენ, რა მუშაობს თქვენთვის, ყოველთვის შეგიძლიათ გაორმაგდეთ, სანამ არ იცით. ტამპონი, რომელიც გამოიყენება პანტილინერთან ან თხელ ბალიშთან ერთად, მატებს დაცვას და სიმშვიდეს.
თქვენი პერიოდი არის ცხოვრების ფაქტი და, საბედნიეროდ, თქვენ არ გაქვთ დაცვის ვარიანტების დეფიციტი. თქვენთვის საუკეთესოს პოვნა გახდის თქვენს პერიოდს უფრო მართვადი.
