ეს არის ჭამისა და გაშვებული სამყარო, მაგრამ ცხელია საჭმლის რომ შეგიძლია თან წაიღო, როცა ერთი შეხვედრიდან მეორეზე გადიხარ, ადვილი არ არის. როდესაც თქვენ გსურთ რაიმე თბილი და სწრაფი, გაითვალისწინეთ ერთი ამ პორტატული ცხელი საჭმლის შერჩევა.
მიკროტალღოვანი სენდვიჩები
თქვენს სასურსათო მაღაზიის საყინულე განყოფილება სავსეა გაყინული შესასვლელებით, მაგრამ დიდი შანსია, თქვენ უგულებელყოთ სწრაფი და პორტატული საჭმლის რამდენიმე საუკეთესო ვარიანტი. მიკროტალღოვან სენდვიჩებს აქვთ ბევრი რამ:
- ისინი კომპაქტურია და ადვილად ინახება სხვა პაკეტებთან მუშაობისას;
- ისინი მოდის სხვადასხვა არომატით და სენდვიჩის სტილში;
- მათ, როგორც წესი, არ აქვთ ბინძური სოუსები და სუბ -მაღაზიის სენდვიჩების ინგრედიენტები; და
- მათ მხოლოდ რამდენიმე წუთი სჭირდება გათბობისთვის და ემსახურება.
მიკროტალღოვანი ბურიტო და შესაფუთი
წარმოიდგინეთ მიკროტალღოვანი ბურიტოები და ცხელი გადასაფარებლები, როგორც მიკროტალღოვანი სენდვიჩის გაფართოება. ისინი სავსეა უგემრიელესი ხორცით, ლობიოთი და ყველით, სასადილო საკვების გარეშე. შეფუთვასა და ბურიტოსთან დაკავშირებით სასიამოვნოა ის, რომ ისინი მოგცემენ შესაძლებლობას, მიირთვათ ეთნიკური საკვები გაქცევისას. ერთ დღეს, შეგიძლიათ მიირთვათ მექსიკურად შთაგონებული ლობიოს ბურიტო; მომდევნო, შეგიძლიათ ისიამოვნოთ ინდური შეფუთვით.
სუპები
წვნიანის კომპანიებმა ამ ცხელი საჭმლის ჭამა ჯანსაღად აქციეს, მართავთ თუ არა მანქანას ქალაქში ან თქვენს მაგიდასთან. კრემისებრი სუპები, რომლებიც ემსახურება ხელნაკეთი, ერთჯერადი პორციისას დაღვრისადმი მდგრადი სახურავებით, ეს ტრადიციული მადა მარტივ საჭმელად აქცია. თუ არ მოგწონთ ხელთ წვნიანი კონტეინერების მეტის გადახდის იდეა, დაასხით ქილა სუპი სამოგზაურო ყავის ჭიქაში.
მიკროტალღოვანი ქათმის ნუგბარები
ჩაასხით ოთხი ან ხუთი ნუგბარი მიკროტალღურ ღუმელში, სანამ კარებიდან გახვალთ და, როდესაც საჭმელს დაამთავრებენ, ჩადეთ პლასტმასის ჩანთაში, რომლის ტარებაც შეგიძლიათ მანქანაში. თუ თქვენ ხართ ვეგეტარიანელი ან უყურებთ თქვენს წელის ხაზს, შეიძლება გაგიკვირდეთ, რომ იცით, რომ ორგანული, ჯანსაღი და ხორცის გარეშე ნუგბარის უამრავი ვარიანტი არსებობს.
Ცხელი სასმელები
მიუხედავად იმისა, რომ არ უნდა ჩვევად იქცეს თქვენი საჭმლის დალევა, ცუდი არაფერია შემთხვევით ცხელ და პორტატულ სასმელში. ბევრმა ყავამ და ჩაის სასმელებმა, რომლებიც დამზადებულია უცხიმო ან სოიოს რძით, შეიძლება შეაჩერონ შიმშილი, ხოლო გვიან დღის მეორე ნახევარში გაზარდოთ ენერგია. უბრალოდ უყურეთ დამატებულ შაქარს, შეარჩიეთ უფრო მცირე ზომის ჯარისკაცი და სთხოვეთ ბარისტას აიღოს ათქვეფილი ნაღები.
საჭმელი ჯოხზე
ბევრი არ არის უფრო პორტატული, ვიდრე საკვები ჯოხზე გადაკრული. როდესაც ეძებთ ცხელ საჭმლის ვარიანტებს, განიხილეთ კრენდოგის აღება, ძეხვი ჯოხზე, ან უბრალო ქათამი ან ღორის კაბობი. ცილა დაგავსებთ და თქვენ შეგიძლიათ მარტივად მიირთვათ თქვენი საჭმელი ქალაქში სეირნობისას.
მეტი სადილის იდეები
7 ჯანსაღი საჭმელი ბავშვებისთვის
გემრიელი, შემავსებელი დედის მიერ დამტკიცებული საჭმლის იდეები
გაყინული საჭმელი, რომლის შესახებაც შეგიძლიათ თავი კარგად იგრძნოთ
