შემწვარი ანანასის სალათი - SheKnows

instagram viewer

ანანასის ზოლები კიდევ უფრო წვნიანი და შეუვალი ხდება გრილზე მოხარშვისას. მიირთვით თბილად თითებით ან დაჭერით და გააკეთეთ ანანასის შემწვარი სალათის ეს რეცეპტი.
ანანასის ზოლები კიდევ უფრო წვნიანი და შეუვალი ხდება გრილზე მოხარშვისას. მიირთვით თბილად თითებით ან დაჭერით და გააკეთეთ ანანასის შემწვარი სალათის ეს რეცეპტი.

შემწვარი ანანასის სალათი
დაკავშირებული ამბავი. ვეგანური აღდგომის მენიუ

შემწვარი ანანასის სალათი

ემსახურება 8

შემადგენლობა:

  • 1 დიდი ანანასი, ზემოდან მოჭრილი, გახეხილი, ბირთვიანი, დაჭრილი დიდ ზოლებად
  • 2 სუფრის კოვზი თბილი ქოქოსის ზეთი
  • ცაცხვი და 1 ცაცხვის წვენი
  • შემწვარი გახეხილი ქოქოსი, გემოვნებით

მიმართულებები:

  1. მოაყარეთ ანანასი ზეთი და გადადგით.
  2. გააცხელეთ გრილი საშუალო ცეცხლზე.
  3. მოათავსეთ ანანასის ზოლები გრილზე და მოხარშეთ 3 წუთის განმავლობაში თითოეულ მხარეს ან სანამ არ გახდება ნაზი და მსუბუქად შეწითლებული.
  4. ანანასი გადაიტანეთ საჭრელ დაფაზე და დაუშვით ოდნავ გაცივება.
  5. დაჭერით ნაჭრებად და გადაიტანეთ დიდ თასში.
  6. მოაყარეთ ლაიმის ცედრა, წვენი და ქოქოსი. მიირთვით დაუყოვნებლივ.

მზარეულის შენიშვნა: თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიირთვათ ეს რეცეპტი ვანილის ვეგანური ნაყინის თბილი ტოპინგის სახით.

click fraud protection

უფრო გემრიელი ვეგანური სალათის რეცეპტები!