კარგი, ბავშვებო, დროა შეფ დუგის კულინარიული კულინარიის დატოვებისთვის მოხვდეთ. პირველი გაკვეთილი: აქ არის ნივთები, რომლებიც ყოველთვის უნდა გქონდეთ საკუჭნაოში ან მაცივარში.
1. დიდი ბოთლი ბრინჯის ღვინის ძმარი
ბრინჯის ღვინის ძმარი არის ძირითადი ინგრედიენტი მრავალი არომატული სალათის გასახდელი და სოუსები. სცადეთ ეს გემრიელი (და მარტივი) სოუსის რეცეპტები.
2. გარგარის ჯემი
მიირთმევთ კრეკერს სწრაფი საჭმლისთვის, თუ იყენებთ მის გემოს გასახარებლად, სიამოვნებით გექნებათ ქილა ჯემი ხელთ.
3. Ზღვის მარილი
გარდა იმისა, რომ თქვენი საკვები არომატიზაციას უკეთებს, ზღვის მარილი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას საკუთარი არომატული მარილების შესაქმნელად. შეამოწმეთ ეს მარტივი და გემრიელი მარილის რეცეპტები.
4. დიჟონ მდოგვი
დარწმუნდით, რომ თქვენს მიერ არჩეული დიჟონის მდოგვი კარგი ხარისხისაა!
5. Ლიმონის წვენი
აქ არის ჩვენი ლიმონისა და ლიმონის წვენის 20 საუკეთესო გამოყენება!
6. ახალი მწვანილი
რეჰანი, კილანტრო, ხახვი, კამა, მწვანე ხახვი… აიღეთ ეს რეგულარულად, ან შექმენით პატარა ბალახოვანი ბაღი, რომელიც ფანჯრის რაფაზე ზის.
7. თაფლი
ამ დღეებში არსებობს ყველა სახის სახალისო თაფლი. ჩემი წლების მანძილზე მოგზაურობისას, მე დავიჭირე თაფლის სხვადასხვა სადგომის დაკავება წითელი მაისურით, რომელზეც წინა მხარეს წერია "POOH". არ მრცხვენია იმის აღიარება, რომ მე მიყვარს თაფლი. ფორთოხლის ყვავილი და სამყურა, როგორც წესი, ჩემი ფავორიტებია.
8. ახალი ნიორი
მიჰყევით ამ მარტივ ტექნიკას ნივრის გამოწვისთვის:
- გააცხელეთ ღუმელი 35oF– მდე. მოაშორეთ თავების გარე ფენები, დატოვეთ ცალკეული მიხაკის თხელი ტყავი.
- შეწყვიტე ერთი მეოთხედი თავზე, გამოაშკარავებს კბილებს. თითოეულ თავში შეიზილეთ რამდენიმე ჩაის კოვზი ზეითუნის ზეთი, მოათავსეთ მაფინების ფორმებში (ეს არის კატის მიაოვი ნივრის შესაწვავად), დაფარეთ ალუმინის ფოლგით და გამოაცხვეთ 35-40 წუთის განმავლობაში.
- ამოიღეთ ღუმელიდან, გააციეთ და გამოწურეთ ნივრის ხორციანი ნაწილი კანიდან.
- ჩაყარეთ პატარა ყინულის კუბურები, დაფარეთ პლასტიკური გადასაფარებელი და გაყინეთ. როდესაც ნიორი გაყინულია, ამოიღეთ უჯრებიდან და შედგით საყინულეში. ვიოლა! ახალი შემწვარი ნიორი თქვენს ხელთაა, როცა ამზადებთ.
9. Უმაღლესი ხარისხის ზეითუნის ზეთი
შეაგროვეთ მცენარეული და ყურძნის თესლის ზეთებიც.
10. მაკარონი და noodles
გახადე ის სახალისო ნაზავი: ორზო, რამენი, სობა, მშვილდი და ა.შ. ამ 10 მარტივი კერძი, შეგიძლიათ ჩემთან ერთად იყოთ კულინარიულ თავგადასავალზე.
სასურსათო მაღაზიის მეტი რჩევა:
- საუკეთესო რჩევები ფულის დაზოგვისთვის სასურსათო მაღაზიებში
- 4 სასურსათო მაღაზიის ფულის დაზოგვის პროგრამა
- ჯანსაღი სასურსათო მაღაზია გაადვილდა
