როგორც ბევრი ცეკვავენ ვარსკვლავებთან ერთად კონკურენტები მის წინაშე, ელიზაბეტას არხი დაიკლო ბევრი წონა ინტენსიური რეპეტიციების გრაფიკიდან. ერთადერთი პრობლემა ის არის, რომ ის არ ცდილობდა!
elisabetta წვავს კალორიებს გროვის მიღებით
ელიზაბეტას არხი ყოველთვის იყო შესანიშნავ ფორმაში. მაგრამ ვარჯიშის შემდეგ ცეკვავენ ვარსკვლავებთან ერთად სუპერ მორგებულ მსახიობს/მასპინძელს ფაქტიურად უწევს ბრძოლა წონის შესანარჩუნებლად.
”მე არ ვვარჯიშობ”, - უთხრა მან SheKnows– ს (ტრენინგის გარდა). ”ხალხი, განსაკუთრებით იტალიიდან მეუბნება:” რატომ იკლებ ამდენ წონას? თქვენ არ ჭამთ. ’მე ჩვეულებრივზე მეტს ვჭამ. ხალხს არ სჯერა, მაგრამ მე ბევრ კალორიას ვწვავ. ”
dwts მთლიანი სხეულის ტრანსფორმაცია
ჩვენ ადრე ვნახეთ ეს თამაში მსახიობებთან ერთად, როგორიცაა კირსტი ალეი, მარი ოსმონდი და კელი ოსბორნი. მათ შემთხვევაში, ისინი მიესალმნენ წონის დაკლებას.
”მე არასოდეს გამიკეთებია ასეთი ტრენინგი”, - გვითხრა ელიზაბეტამ. ”მე მთელი დღის განმავლობაში ვშიმშილობ”.
სამწუხაროდ, მას ექვსსაათიანი ვარჯიშის დღის განრიგს, თოქ -შოუების გამოჩენებს და მსგავს ინტერვიუებს შორის მას არ ჰქონდა საჭმლის დრო.
”ჩვენ არ გვაქვს ბევრი დრო სადილის ან სადილის გასაკეთებლად, ამიტომ ზოგჯერ უბრალოდ სენდვიჩი გვაქვს”, - გვითხრა მან. "Ძნელია."
დიეტისა და ფიტნესის წინასწარი ჩვენება
ელიზაბეტამ გვითხრა, რომ მან შეინარჩუნა ფორმა შოუს დაწყებამდე მხოლოდ აქტიური ყოფნით და ჯანსაღი კვებით. ”მე ძალიან სპორტული ვარ”, - თქვა მან. ”მე მიყვარს სპორტი. მე არასოდეს ვარ დიეტის რეჟიმზე. Მე მიყვარს საჭმელი. როდესაც შოუში არ ვარ, ბევრ ცილას და ნახშირწყლებს ვჭამ. ”
ელიზაბეტას თქმით, მისი საყვარელი საქმიანობა ცხენოსნობაა.
”მე ათწლიანი ცხენოსნობა”, - გვითხრა მან. ”ეს მართლაც კარგი ვარჯიშია. ეს არის ჩემი პირველი გატაცება ჩემს ცხოვრებაში. მე ვფიქრობ, რომ ამ შოუს შემდეგ მე დავბრუნდები ცხენოსნობაზე. ”
ახლა რომ DWTS მისთვის დასრულდა, ჩვენ ნამდვილად ვფიქრობთ, რომ ის უნდა დაბრუნდეს უნაგირში, ერთზე მეტ გზაზე!
