ამოწმებ შენს? ფეისბუქი გვერდი დილით გაღვიძებისთანავე? გეწყინებათ თუ რამეს გამოაქვეყნებთ ფეისბუქზე და არავის მოეწონება?
მეტი:ფეისბუქის "მოტყუება" იცავს თავს და ამბობს, რომ ის და შეყვარებული შესვენებაზე იყვნენ
თუ ეს ნაცნობია, შეიძლება დროა დაისვენოთ სოციალური მედია. ახალი კვლევის თანახმად, ამით თქვენ შეიძლება გახდეთ ბევრად ბედნიერი ადამიანი.
მკვლევარები ბედნიერების კვლევის ინსტიტუტი კოპენჰაგენში, დანიამ ჩაატარა ექსპერიმენტი 1,095 მონაწილეთ, რათა დადგინდეს კორელაცია მათ ბედნიერებასა და სოციალური მედიის გამოყენებას შორის.
მკვლევარებმა მონაწილეები ორ ჯგუფად დაყვეს, რომელთა 94 პროცენტი კვლევის დაწყებამდე ყოველდღიურად სტუმრობდა ფეისბუქს და 78 პროცენტი ყოველდღიურად იყენებდა ფეისბუქს 30 წუთის განმავლობაში. მიუხედავად იმისა, რომ ერთ ჯგუფს სთხოვეს გააგრძელოს ფეისბუქის გამოყენება ჩვეულებისამებრ, მეორეს სთხოვეს ერთი კვირის განმავლობაში დარჩენა - და შედეგები გასაკვირი იყო.
მეტი:მამაკაცი ისწავლის რთულ გზას, რომ არასოდეს არ უნდა დატოვო შენი ფეისბუქის ანგარიში ღია
ერთი კვირის შემდეგ მონაწილეებს სთხოვეს შეაფასონ თავიანთი "ცხოვრების კმაყოფილება" 10 ქულიდან, რაც შემდეგ შეადარეს თავდაპირველ ქულას, რომელიც მათ მისცეს კვლევის დაწყებამდე. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ მათ, ვინც განაგრძობდა სოციალური მედიის გამოყენებას, როგორც ადრე, მათი ბედნიერება მცირედით გაიზარდა, რამაც 7.75 ქულა დააგროვა, ოდნავ დაბალია 7.67 – დან; ხოლო ვინც შეწყვიტა ფეისბუქის გამოყენება 7.56 ქულიდან გაიზარდა 8.12 – მდე. მკვლევარებმა ასევე შეამჩნიეს მონაწილეთა სოციალური აქტივობის ზრდა და საერთო კმაყოფილება მათი სოციალური ცხოვრებით.
მეტი: ქალი, რომელიც დივანზე ყიდის ფეისბუქზე, სასტიკ ხუმრობაზე მოდის
კვლევის ბოლო დღეს ბედნიერების კვლევის ინსტიტუტმა ჰკითხა ორივე ჯგუფს რა განწყობა ჰქონდათ მათ იმ დღეს და ადამიანები, რომლებმაც შესვენება მიიღეს Facebook– დან იმ დღეს, იგრძნობოდნენ „უფრო ბედნიერად და ნაკლებად სევდიანნი და მარტოხელა “.
Მიხედვით დამოუკიდებელი, განუცხადა ბედნიერების კვლევითი ინსტიტუტის გენერალურმა დირექტორმა მეიკ ვიკინგმა Ადგილობრივი რომ ამ შედეგების ერთ -ერთი მიზეზი შეიძლება იყოს ის, რომ "ფეისბუქი ამახინჯებს ჩვენს აღქმას რეალობასა და იმას, თუ როგორ გამოიყურება სინამდვილეში სხვა ადამიანების ცხოვრება. ”
მან განაგრძო: ”ჩვენ ვითვალისწინებთ იმას, თუ როგორ ვიქცევით ცხოვრებაში სხვებთან შედარებით და ვინაიდან ადამიანების უმეტესობა მხოლოდ პოზიტიურ პოსტებს აქვეყნებს ფეისბუქზე, ეს გვაძლევს ძალიან მიკერძოებულ აღქმას რეალობა.
”თუ ჩვენ მუდმივად ვიცნობთ დიდ სიახლეებს, ჩვენ რისკავს შევაფასოთ საკუთარი ცხოვრება ნაკლებად კარგი.”
