დამუშავებული საკვების ნაცვლად ახალი, მთლიანი საკვების ჭამის მიზეზების ჩამონათვალი გრძელია. თუმცა, ზოგჯერ საჭიროა მხოლოდ რამდენიმე კონკრეტული მიზეზი, რათა დაგარწმუნოთ, რომ რაც შეიძლება ახლოს მიირთვათ ბუნებასთან. აქ არის ოთხი მიზეზი 25 საოცარი ფაქტი საკვების შესახებ, ახალი (უფასო) ჩამოტვირთვა მაიკ ადამსიდან, NaturalNews.com– ის რედაქტორი.
დამუშავებული საკვების ნაცვლად ახალი, მთლიანი საკვების ჭამის მიზეზების ჩამონათვალი გრძელია. თუმცა, ზოგჯერ საჭიროა მხოლოდ რამდენიმე კონკრეტული მიზეზი, რათა დაგარწმუნოთ, რომ რაც შეიძლება ახლოს მიირთვათ ბუნებასთან. აქ არის ოთხი მიზეზი 25 საოცარი ფაქტი საკვების შესახებ, ახალი (უფასო) ჩამოტვირთვა მაიკ ადამსიდან, რედაქტორი NaturalNews.com.
4 მიზეზი, რომ თავი აარიდოთ დამუშავებულ საკვებს
1. მაღალი ფრუქტოზის სიმინდის სიროფი, ვერცხლისწყალი, ოჰ
მაღალი ფრუქტოზის სიმინდის სიროფი (HFCS) არის დამატკბობელი, რომელიც გვხვდება აშშ -ში თითქმის ყველა შეფუთულ საკვებში. გარდა იმისა, რომ HFCS დაკავშირებულია დიაბეტთან და სიმსუქნესთან, ადამსი აფრთხილებს, რომ ცარიელი კალორია არ არის ერთადერთი რისიც უნდა შეგეშინდეთ. ბუნებრივი ჯანმრთელობის ექსპერტი განმარტავს, რომ HFCS დამზადებულია ტოქსიკური ქიმიკატებით, რომელსაც შეუძლია გააღიზიანოს ფილტვები, თვალები, ყელი და თავი. ჯანმრთელობის საფრთხეების დასამატებლად, HFCS- ის წარმოება ზრდის ვერცხლისწყლის დონეს საკვებ პროდუქტებში, რომლებიც შეიცავს HFCS- ს.
2. უბრალოდ აზიური ხოჭო დესერტები
თუ თქვენ მიირთმევთ ტკბილეულს, რომელიც დამზადებულია საკონდიტრო ნაწარმის მინანქრით, სუფთა საჭმლის მინანქრით, ან ბუნებრივი მინანქრით, თქვენ ასევე შეიძლება დალიოთ აზიური ხოჭოს სხეულის ექსკრეცია. ადამსი ამბობს: ”ეს არის იგივე ინგრედიენტი, როგორც შელაკი… ქიმიური ნივთიერება, რომელიც გამოიყოფა ქალი ლაქების ბაგეების მიერ… ამოღებულია ქერქის, ბაგეების და (ხარვეზი) გვირაბები ხეებიდან აზიის ტყეებში. ” ის დასძენს, რომ შელაკის ნაცვლად, ზოგიერთი საკვები მწარმოებელი იყენებს სიმინდის ცილას, რომელსაც ე.წ ზეინი.
3. უფრთხილდით ყვითელს #5
ხელოვნური საკვები საღებავი ტარტრაზინი, ასევე ცნობილი როგორც ყვითელი 5 ან E102, ასოცირდება ასთმასთან, შაკიკთან და კიბოსთან. გარდა ამისა, ადამსი მიუთითებს დიდი ბრიტანეთის სურსათის სტანდარტების სააგენტოს მიერ ჩატარებულ საეტაპო კვლევაზე, რომ ეს საკვები შეღებვაა ნაპოვნია ყველის არომატით წარმოებულ პროდუქტებში, მწნილში, სოდაში და ბევრ სხვა საკვებში, ასევე უკავშირდება ბავშვობას ჰიპერაქტიურობა ტარტრაზინი მიიღება ქვანახშირის ტარისგან (სამრეწველო ნარჩენები), მაგრამ აშშ არ კრძალავს შეღებვას და არც გაფრთხილებას აძლევს საკვების შეფუთვაზე. თქვენ უკვე წაიკითხეთ ეტიკეტები, რათა თავიდან აიცილოთ არავეგანური ინგრედიენტები - დაამატეთ ყვითელი 5 სიას.
4. შეშლილი ძროხის დაავადებით ინფიცირება
ადამსის თქმით, ცხოველთა ნერვული სისტემის ქსოვილის ცხოველების კვების ქარხნული მეურნეობის პრაქტიკა სხვა ცხოველებმა, როგორიცაა ძროხების კვება სხვა ძროხის ნერვული სისტემის ქსოვილებით, შექმნა შეშლილი ძროხა კრიზისი. ქათამი, მეურნეობის თევზი და ნებისმიერი სხვა სახის ხორცი შეიძლება შეიცავდეს შეშლილ ძროხის პრიონებს, რადგან ისინი შეიძლება იკვებებოდნენ დაბინძურებული ქსოვილებით. ადამსი წერს: ”ხორცის თავიდან აცილება არის ერთადერთი საიმედო გზა საკუთარი თავის დასაცავად.” არ გიხარია რომ ვეგანი ხარ?
ადამსის 25 საოცარი ფაქტი საკვების შესახებ ის არ აშუქებს მხოლოდ საშინელ საკვებ ტოქსინებს, ის ასევე გვაძლევს სასარგებლო ფაქტებს საკვების შესახებ, რომელსაც ყოველდღიურად ჭამთ (ან უნდა მიირთვათ). ჩამოტვირთეთ თქვენი ასლი აქ.
უფრო ვეგანური ცხოვრების წესი რჩევები!
